2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
በእንቅልፍ ጊዜ የሰው አካል ሙሉ ለሙሉ ዘና ስለሚል አከርካሪውም ዘና ማለት አለበት። በእንቅልፍ ወቅት መደበኛ እና ሙሉ እረፍት ለማግኘት ሁሉም የመገጣጠሚያዎች እና የአከርካሪ አጥንቶች በጣም ምቹ እና ትክክለኛ ቦታ ላይ መሆናቸው አስፈላጊ ነው. ለእነዚህ ዓላማዎች, የማስታወስ ችሎታ ያለው ኦርቶፔዲክ ትራስ በጣም ተስማሚ ነው. ጭንቅላትንና አንገትን በትክክለኛው ቦታ ላይ ይደግፋል, እና ጸደይ የሌላቸው ኦርቶፔዲክ ፍራሽዎች መላውን ሰውነት ይንከባከባሉ. ይህን የመሰለ ጠቃሚ የእንቅልፍ መለዋወጫ እንደ ትራስ የመምረጥ ውስብስብ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።
የኦርቶፔዲክ ትውስታ ትራስ፡ ለምን ያስፈልጋል?
እንዲህ አይነት መሳሪያ ለመተኛት ብቻ ሳይሆን ፈውስም ይረዳል። ያለ ትራስ መተኛት ለአዋቂ ሰው መጥፎ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ሙሉ በሙሉ ዘና በማይሉ የሰውነት ጡንቻዎች ምክንያት ነው. በዚህ ምክንያት የደም አቅርቦቱ እየተባባሰ ይሄዳል, ምክንያቱምvasoconstriction የሚከሰተው. ያለ ትራስ ለመተኛት በጣም ጥሩው መፍትሄ ከጎንዎ መሆን ነው. ለአከርካሪዎ ትክክለኛ እረፍት ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው። እና የማስታወስ ችሎታ ያላቸው ኦርቶፔዲክ ትራሶች ጡንቻዎትን ሙሉ በሙሉ ለማዝናናት, እንዲሁም መገጣጠሚያዎችዎን ለማዝናናት ያስችልዎታል. ስለ ቀጥተኛ ምርጫ ከተነጋገርን, በአከርካሪ አጥንት ላይ ለተለያዩ ችግሮች እውነተኛ መድኃኒት እንደማይሆን መረዳት አለብዎት. ተአምራትን አትጠብቅ፣ ምክንያቱም ይህ መሳሪያ በአከርካሪህ ላይ ምንም አይነት ችግር ወደሌለህበት ሁኔታ በአንድ ጀምበር እንድትመለስ አይፈቅድልህም።
ኦርቶፔዲክ ትራስ የማስታወስ ችሎታ ያለው የመከላከያ እና የሕክምና ተግባራትን ይወስዳል። እንደ osteochondrosis ያሉ እንደዚህ ያሉ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ይፈቅድልዎታል. በአከርካሪ አጥንት ላይ የተለያዩ ችግሮችን ለመፍታት ባለሙያዎች በጣም በንቃት ይመክራሉ. ይህንን መሳሪያ በትክክል በመምረጥ ጭንቀትን እና ህመምን መቀነስ ብቻ ሳይሆን ጤናማ እና ጣፋጭ እንቅልፍ ለራስህ መስጠት ትችላለህ።
የኦርቶፔዲክ ትራስ የማስታወስ ችሎታ ያለው በበርካታ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ላይ በመመስረት ይመረጣል። በመጀመሪያ ደረጃ ቅርፅ እና መጠን ናቸው. ብዙውን ጊዜ, ትራሶች በአራት ማዕዘን ወይም በአጥንት መልክ ይቀርባሉ. ለትናንሾቹ የተነደፉ ሞዴሎች, እንዲሁም ለአዋቂዎች ባህላዊ መጠኖች ምርቶች አሉ. በእንደዚህ ዓይነት ትራስ ላይ የተለመደው ትራስ ወይም ልዩ ሽፋን ሊለብሱ ይችላሉ. እንዲሁም በሮለር እና በጨረቃ መልክ የተሰሩ ሞዴሎችን ማግኘት ይችላሉ. ልዩ ትራሶች አሉበቁርጭምጭሚት እና በጉልበት ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች የተነደፉ እግሮች።
የኦርቶፔዲክ ትውስታ ትራስ፣ግምገማዎቹ በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው፣ ከተቦረቦረ ከላቴክስ ሊሰራ ይችላል። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ሠራሽ ምርት ለሌሎች ቁሳቁሶች አለርጂ ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ነው. ተፈጥሯዊ ሙላዎችን ብቻ ለሚወዱ, በ buckwheat ቅርፊት የተሞላ ሞዴል መምረጥ ይችላሉ. እንደዚህ አይነት ትራስ በሚጠቀሙበት ጊዜ የአኩፓንቸር ተጽእኖ ተገኝቷል, ይህም በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. እነዚህ ትራሶች የሚተነፍሱ ናቸው፣ ቅርጻቸውን በፍፁም ይጠብቃሉ እና እንዲሁም በጣም ዘላቂ ናቸው።
ከላቴክስ አረፋ የተሰሩ፣ለስላሳ እና ጠንካራ ጥንካሬ ያላቸው ሞዴሎች በጣም ተወዳጅ ናቸው።
የሚመከር:
የኦርቶፔዲክ ትራስ እንዴት እንደሚመረጥ?
የኦርቶፔዲክ ትራስ መግዛት አለብኝ? ከተለመደው ልዩነት ምንድነው እና እሱን ለመጠቀም በጣም ጥሩ ነው?
የዓመታዊ ሎተሪዎች፡ የመያዣ ስውር ዘዴዎች
በአመት በዓል ሁሉም ሊታወስ የሚገባው በዓል ነው። እና የምግብ አሰራር ድንቅ ስራዎች ብቻ ሳይሆን ያለፈበት መንገድም ጭምር። ስኬት የሚወሰነው በተመረጠው የክብረ በዓል ሁኔታ እና በሎተሪ ዕጣ ላይ ነው. ብዙ እንግዶች ብዙውን ጊዜ ለአንድ ዓመታዊ በዓል ይሰበሰባሉ, ስለዚህ አስደሳች እና የመሰላቸት እጦት የተረጋገጠ ነው. ሎተሪ እንዴት እንደሚይዝ, ከኮሚክ ሽልማቶች እና ተጓዳኝ ጽሑፎች ጋር ምን እንደሚመጣ?
የኦርቶፔዲክ ትራስ፡ለምን?
አራስ ልጅ ትራስ ያስፈልገዋል? ብዙ እናቶች እና አባቶች, ለዚህ ጥያቄ መልስ ሲሰጡ, አሉታዊ መልስ ይሰጣሉ. በእርግጥ ትራስዎን ወይም ትንሽ ሶፋዎን ከህፃኑ ጭንቅላት በታች ካስቀመጡት, ከጥቅሙ ይልቅ ጉዳቱ ይበልጣል. ይሁን እንጂ አሁን ለሕፃኑ ኦርቶፔዲክ ትራስ በሽያጭ ላይ ታየ. ከተወለደ ጀምሮ ለሁለት ሳምንታት ያህል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የማኅጸን አከርካሪው በትክክል እንዲዳብር ያስችለዋል, ቶርቲኮሊስ እና ሌሎች በሽታዎችን ለመከላከል ያገለግላል
የኦርቶፔዲክ ትራስ፡ ፍላጎት፣ ሞዴሎች፣ ጥቅሞች እና አሠራሮች
መኪና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ አከርካሪው እና አንገት ከፍተኛ ጭነት ያጋጥማቸዋል። በግዳጅ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ መቆየት ስላለብዎት ህመም ይከሰታል. ምቹ ለመቀመጥ በመኪናው ውስጥ ኦርቶፔዲክ ትራስ ተፈጠረ ይህም የአከርካሪ አጥንትን እና የማህጸን ጫፍን የሚደግፍ, አንዳንድ ንዝረቶችን ይወስዳል
ውድድሮች በሰርግ ላይ አስቂኝ ናቸው፡ የመያዣ ስውር ዘዴዎች እና ሁኔታዎች
ማንኛውም ሰርግ፣ ሁኔታው ምንም ይሁን ምን፣ አስደሳች፣ ጫጫታ እና አነቃቂ መሆን አለበት። ይህ በአልኮል እና ጣፋጭ ምግቦች ብቻ ሊገኝ አይችልም. አዎ ፣ እና በጠረጴዛው ላይ መቀመጥ ብቻ አሰልቺ ነው - ከዚያ በእርግጠኝነት መሞቅ ፣ መወያየት እና እንግዶቹን በደንብ ማወቅ ይፈልጋሉ። በዚህ ውስጥ አስቂኝ ውድድሮች በጣም ይረዳሉ - ብዙውን ጊዜ በሠርግ ላይ ይካሄዳሉ. ለእነሱ ብዙ ሁኔታዎች አሉ, ከነሱ ውስጥ በጣም አስደሳች የሆኑትን መምረጥ ይችላሉ