የኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ችሎታ ጋር፡የምርጫ ስውር ዘዴዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

የኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ችሎታ ጋር፡የምርጫ ስውር ዘዴዎች
የኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ችሎታ ጋር፡የምርጫ ስውር ዘዴዎች

ቪዲዮ: የኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ችሎታ ጋር፡የምርጫ ስውር ዘዴዎች

ቪዲዮ: የኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ችሎታ ጋር፡የምርጫ ስውር ዘዴዎች
ቪዲዮ: ጠባቂ መልዐክ አጠገባችን እንዳለ እንዴት እናውቃለን ? ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?Abiy Yilma Saddis TV Ahadu TV Fana - YouTube 2024, ህዳር
Anonim

በእንቅልፍ ጊዜ የሰው አካል ሙሉ ለሙሉ ዘና ስለሚል አከርካሪውም ዘና ማለት አለበት። በእንቅልፍ ወቅት መደበኛ እና ሙሉ እረፍት ለማግኘት ሁሉም የመገጣጠሚያዎች እና የአከርካሪ አጥንቶች በጣም ምቹ እና ትክክለኛ ቦታ ላይ መሆናቸው አስፈላጊ ነው. ለእነዚህ ዓላማዎች, የማስታወስ ችሎታ ያለው ኦርቶፔዲክ ትራስ በጣም ተስማሚ ነው. ጭንቅላትንና አንገትን በትክክለኛው ቦታ ላይ ይደግፋል, እና ጸደይ የሌላቸው ኦርቶፔዲክ ፍራሽዎች መላውን ሰውነት ይንከባከባሉ. ይህን የመሰለ ጠቃሚ የእንቅልፍ መለዋወጫ እንደ ትራስ የመምረጥ ውስብስብ ነገሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።

የማስታወስ ውጤት ያለው ኦርቶፔዲክ ትራስ
የማስታወስ ውጤት ያለው ኦርቶፔዲክ ትራስ

የኦርቶፔዲክ ትውስታ ትራስ፡ ለምን ያስፈልጋል?

እንዲህ አይነት መሳሪያ ለመተኛት ብቻ ሳይሆን ፈውስም ይረዳል። ያለ ትራስ መተኛት ለአዋቂ ሰው መጥፎ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ሙሉ በሙሉ ዘና በማይሉ የሰውነት ጡንቻዎች ምክንያት ነው. በዚህ ምክንያት የደም አቅርቦቱ እየተባባሰ ይሄዳል, ምክንያቱምvasoconstriction የሚከሰተው. ያለ ትራስ ለመተኛት በጣም ጥሩው መፍትሄ ከጎንዎ መሆን ነው. ለአከርካሪዎ ትክክለኛ እረፍት ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው። እና የማስታወስ ችሎታ ያላቸው ኦርቶፔዲክ ትራሶች ጡንቻዎትን ሙሉ በሙሉ ለማዝናናት, እንዲሁም መገጣጠሚያዎችዎን ለማዝናናት ያስችልዎታል. ስለ ቀጥተኛ ምርጫ ከተነጋገርን, በአከርካሪ አጥንት ላይ ለተለያዩ ችግሮች እውነተኛ መድኃኒት እንደማይሆን መረዳት አለብዎት. ተአምራትን አትጠብቅ፣ ምክንያቱም ይህ መሳሪያ በአከርካሪህ ላይ ምንም አይነት ችግር ወደሌለህበት ሁኔታ በአንድ ጀምበር እንድትመለስ አይፈቅድልህም።

ኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ጋር
ኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ጋር

ኦርቶፔዲክ ትራስ የማስታወስ ችሎታ ያለው የመከላከያ እና የሕክምና ተግባራትን ይወስዳል። እንደ osteochondrosis ያሉ እንደዚህ ያሉ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ይፈቅድልዎታል. በአከርካሪ አጥንት ላይ የተለያዩ ችግሮችን ለመፍታት ባለሙያዎች በጣም በንቃት ይመክራሉ. ይህንን መሳሪያ በትክክል በመምረጥ ጭንቀትን እና ህመምን መቀነስ ብቻ ሳይሆን ጤናማ እና ጣፋጭ እንቅልፍ ለራስህ መስጠት ትችላለህ።

ኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ግምገማዎች ጋር
ኦርቶፔዲክ ትራስ ከማስታወስ ግምገማዎች ጋር

የኦርቶፔዲክ ትራስ የማስታወስ ችሎታ ያለው በበርካታ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ላይ በመመስረት ይመረጣል። በመጀመሪያ ደረጃ ቅርፅ እና መጠን ናቸው. ብዙውን ጊዜ, ትራሶች በአራት ማዕዘን ወይም በአጥንት መልክ ይቀርባሉ. ለትናንሾቹ የተነደፉ ሞዴሎች, እንዲሁም ለአዋቂዎች ባህላዊ መጠኖች ምርቶች አሉ. በእንደዚህ ዓይነት ትራስ ላይ የተለመደው ትራስ ወይም ልዩ ሽፋን ሊለብሱ ይችላሉ. እንዲሁም በሮለር እና በጨረቃ መልክ የተሰሩ ሞዴሎችን ማግኘት ይችላሉ. ልዩ ትራሶች አሉበቁርጭምጭሚት እና በጉልበት ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች የተነደፉ እግሮች።

የኦርቶፔዲክ ትውስታ ትራስ፣ግምገማዎቹ በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው፣ ከተቦረቦረ ከላቴክስ ሊሰራ ይችላል። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ሠራሽ ምርት ለሌሎች ቁሳቁሶች አለርጂ ለሆኑ ሰዎች ተስማሚ ነው. ተፈጥሯዊ ሙላዎችን ብቻ ለሚወዱ, በ buckwheat ቅርፊት የተሞላ ሞዴል መምረጥ ይችላሉ. እንደዚህ አይነት ትራስ በሚጠቀሙበት ጊዜ የአኩፓንቸር ተጽእኖ ተገኝቷል, ይህም በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. እነዚህ ትራሶች የሚተነፍሱ ናቸው፣ ቅርጻቸውን በፍፁም ይጠብቃሉ እና እንዲሁም በጣም ዘላቂ ናቸው።

ከላቴክስ አረፋ የተሰሩ፣ለስላሳ እና ጠንካራ ጥንካሬ ያላቸው ሞዴሎች በጣም ተወዳጅ ናቸው።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትራስ ለሕፃን: የትኛውን መምረጥ ነው?

በአራስ እና በጨቅላ ህጻናት ላይ የሚከሰት የዶሮ በሽታ፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የኮርሱ ገፅታዎች፣ህክምና

Bebilon ዳይፐር፡ ግምገማዎች እና መግለጫ

ልጆች መቼ ሾርባ ሊኖራቸው ይችላል? ለህጻናት ሾርባ ንጹህ. ለአንድ ልጅ የወተት ሾርባ ከኑድል ጋር

ህፃን ከተመገቡ በኋላ ይንቀጠቀጣል፡ ምን ይደረግ? ልጅን በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ልጃገረዶች በእግረኞች ውስጥ ሲገቡ፡ ለአዲስ ወላጆች ምክሮች

Umbical hernia patch ለአራስ ሕፃናት፡ መቼ ልጠቀምበት እችላለሁ?

ተጨማሪ ምግቦች ጽንሰ-ሀሳቡ, በምን አይነት ምግቦች መጀመር እንዳለበት ትርጓሜ እና ለህፃኑ የመግቢያ ጊዜ ናቸው

ብሮኮሊ ንጹህ ለህፃናት፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር

የስጋ ንፁህ ለመጀመሪያው አመጋገብ፡የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣እንዴት ማስገባት እንደሚቻል

ከ3 ወር ጀምሮ የጥርስ ሳሙናዎች፡ ግምገማ፣ ቅንብር፣ ደረጃ፣ ምርጫ

እንዴት ጡት በማጥባት ፎርሙላ መጨመር ይቻላል? ልጁ በቂ የጡት ወተት የለውም - ምን ማድረግ አለበት?

ልጅን ከመተኛቱ በፊት ከእንቅስቃሴ ህመም እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል: ውጤታማ ዘዴዎች, ባህሪያት እና ግምገማዎች

አንድ ልጅ ፑሽ አፕ እንዲሠራ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል፡ ቀላል ልምምዶች፣ ሂደቶች እና የመማሪያ ክፍሎች መደበኛነት

ህፃኑ በምሽት ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም: ምን ማድረግ እንዳለበት, መንስኤዎች, የእንቅልፍ ማስተካከያ ዘዴዎች, የሕፃናት ሐኪሞች ምክር