2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
ብዙውን ጊዜ የሚያጨሱ ሴቶች ስለ እርግዝናቸው ከተማሩ በኋላ መደበኛ ሲጋራን እምቢ ይላሉ፣ ወደ ሺሻ በመቀየር። ከመደበኛ ሲጋራዎች የበለጠ አስተማማኝ ነው ተብሎ ይታመናል. የኒኮቲን አደገኛነት እና በፅንሱ ላይ የሚያስከትለው አሉታዊ ተጽእኖ ከበርካታ መቶ ዓመታት በፊት ስለታወቀ ነፍሰ ጡር ሴቶች ጥሩ አማራጭ ለማግኘት እየሞከሩ ነው, ለዚህም ነው ሺሻ እና ኒኮቲን-ነጻ ድብልቅን ይመርጣሉ. በተጨማሪም, በእንደዚህ አይነት መሳሪያ ውስጥ ያለው የትንባሆ ጭስ በመሙላት ጊዜ (ውሃ ወይም ወተት) ወደ ሳህኑ ውስጥ በሚፈስስ ፈሳሽ እንደሚጣራ ይታመናል. ግን ምንም ጉዳት የለውም እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሺሻ ማጨስ ይቻላል? ለነፍሰ ጡር እናት እና ሕፃን ምን አደጋዎች አሉ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመረምራለን ።
የሺሻ ጉዳት
ሁካህ የምስራቁ አለም ፈጠራ ተደርጎ ይቆጠራል። በልዩ መሣሪያ ውስጥ የሚፈሰው ትንባሆ በፍላሳ (ወተት፣ ውሃ ወይም ወይን) ውስጥ ባለው ፈሳሽ ይጸዳል። እንደ አንድ ደንብ, ትንባሆ በፈሳሽ ማቀዝቀዝ ይጀምራል. ግን እርጉዝ ሴቶች ሺሻ ማጨስ ይችላሉ?
ምክንያቱምየመገናኛ ብዙሃን በሁሉም አካባቢዎች በንቃት እየሰሩ ናቸው, ሃሳቡ በፍጥነት በህብረተሰቡ መካከል ተሰራጭቷል, በእንደዚህ አይነት መሳሪያ እርዳታ ትንባሆ ማጨስ በሰው አካል ላይ ፍጹም ጉዳት የለውም. ከዚህም በላይ ብዙ ሰዎች ነፍሰ ጡር እናቶች ሺሻ መጠቀም እንደሚችሉ ያስባሉ።
ይሁን እንጂ ዶክተሮች እንዲህ ያሉት እምነቶች የተሳሳቱ ናቸው ይላሉ። እውነታው ግን በፈሳሽ አማካኝነት ጭስ ማጽዳት በ 40% ብቻ ይከሰታል. በዚህ መሰረት ቀሪዎቹ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ወደ ነፍሰ ጡር ሴት አካል ይላካሉ ይህም ማለት በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ.
በአማካኝ ሺሻ ማጨስ ከግማሽ ሰዓት እስከ አንድ ሰአት የሚፈጅ በመሆኑ አንድ ሰው ከበቂ በላይ የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ሄቪ ብረቶችን የሚፈጥሩ ጨዎችን መመገብ ይችላል።
በማጨስ ጊዜ ምን ጎጂ ንጥረ ነገሮች ይጠጣሉ?
ሺሻ ለነፍሰ ጡር ሴቶች መጠቀም ይቻላል ወይ የሚለውን ጥያቄ ግምት ውስጥ በማስገባት በመጀመሪያ ደረጃ የድብልቅ ውህዱን መረዳት ያስፈልጋል። በገበያ ላይ ጥብቅ የጥራት ፍተሻዎችን የማይቋቋሙ ብዙ የማጨስ ድብልቅ ነገሮች አሉ። በተለይም ኒኮቲንን የያዘው ትንባሆ ነው. ሺሻን በመጠቀም ሂደት እያንዳንዱ ሰው የሚከተሉትን ጎጂ ንጥረ ነገሮች ይቀበላል፡-
- ኒኮቲን። የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት መቋረጥን የሚያስከትል vasospasm ያነሳሳል. ነፍሰ ጡር እናቶች (2 ኛ ክፍለ ጊዜ) ሺሻ ማጨስ ይችላሉ ወይ የሚለውን ጥያቄ በተመለከተ ይህ ንጥረ ነገር የእንግዴ እጦት ስጋት ሊፈጥር እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። ያለጊዜው መወለድን ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም ኒኮቲን የደም ግፊትን ይጨምራል, ይህም እንዲሁምጥ ላይ ያለችውን ሴት ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።
- Benzopyrene። ይህ በፅንሱ ውስጥ የተለያዩ የፓቶሎጂ ዓይነቶችን እና በርካታ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል የሚችል ካርሲኖጂካዊ ንጥረ ነገር ነው። ድምር ውጤት አለው።
- ካርቦን ዳይኦክሳይድ። ልክ ወደ ሰውነት ውስጥ እንደገባ, ከሄሞግሎቢን ጋር የተጣመረ ኦክሲጅን መተካት ይጀምራል እና ወደ እፅዋት ይጓጓዛል. በዚህ ምክንያት የፅንስ ኦክስጅን እጥረት አለ - hypoxia።
ሌላ ምን ወደ ሰውነት ይገባል?
ወደ ሰው አካል ውስጥ የሚገቡ ሌሎች በርካታ ጎጂ ነገሮች አሉ። በውጤቱም, ሊከማቹ እና በነፍሰ ጡር ሴት እና በፅንሱ አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ:
- መሪ።
- ኮቲኒን።
- አርሴኒክ።
- Chrome።
በተጨማሪም ሺሻ ሲያጨሱ በተላላፊ በሽታ የመያዝ እድላቸው እየጨመረ መምጣቱ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ ጉዳይ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ከጓደኞች ጋር በሚሆኑበት ጊዜ እያንዳንዱ ሰው ከመጨናነቅ በፊት የአፍ መፍቻውን ስለሚቀይር አልፎ አልፎ ነው። ስለዚህ ሄፓታይተስ፣ ኸርፐስ እና ሌሎች ደስ የማይል በሽታዎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል።
በቅድሚያ ማጨስ እችላለሁ?
የመጀመሪያው ሶስት ወር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ በፅንሱ ውስጥ የእይታ, የማሽተት, የእጅ እግር እና የአንጎል ዋና ዋና አካላት ይፈጠራሉ. ነፍሰ ጡር ሴቶች በዚህ ወቅት ሺሻ ማጨስ ይችላሉ? የኦክስጅን እጥረት ሊያስከትል ስለሚችል, ይህ በፅንሱ እድገት ውስጥ መዘግየትን ያስከትላል. እንደ አሀዛዊ መረጃ ከሆነ ሺሻ የሚያጨሱ ሴቶች ብዙ ጊዜ ትንሽ ክብደት ያላቸው - እስከ 2.5 ኪሎ ግራም እንዲሁም ትንሽ የጭንቅላት ክብ ቅርጽ ያላቸው ልጆች ይወልዳሉ።
የቀድሞ ሺሻ ማጨስ መዘዞች
በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሺሻ ማጨስ ወደሚከተለው የማይፈለጉ መዘዞች ያስከትላል፡
- ቅድመ ልደት፤
- የልጅ መጥፋት፤
- የቀረ እርግዝና።
በማጨስ ወቅት ነፍሰ ጡር ሴት ያልወለደችውን ልጅ ለሚከተሉት በሽታዎች ታጋልጣለች፡
- የበሽታ መከላከያ ማገጃ ተግባር መቀነስ።
- የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ የሚስተዋሉ ችግሮች።
- የቮልፍ አፍ ሲንድሮም።
- የአቶፒክ dermatitis እድገት።
- የአእምሮ መዛባት።
- የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች።
በመወለድ አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት ያልተለመዱ ነገሮች እንደሌሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነገር ግን ሁኔታው በ 7 ዓመቱ በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ይጀምራል.
ከኒኮቲን-ነጻ ድብልቆች ምን ያህል ጎጂ ናቸው?
የማስታወቂያ ዘመቻዎች ከኒኮቲን-ነጻ ቅይጥ እና የህብረተሰቡ ግንዛቤ ማነስ አጫሾችን ያሳስታሉ። ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱ ትንባሆ ለጤና ምንም ጉዳት እንደሌለው ያምናሉ. ስለዚህ እርጉዝ ሴቶች ያለ ኒኮቲን ሺሻ ማጨስ ይቻል ይሆን የሚለው ጥያቄ ለብዙዎች ተገቢ ነው። በእንደዚህ አይነት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ምክንያት ሰውነት ምንም ያነሰ ጉዳት እንደሚደርስበት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
የኒኮቲን ማካካሻ እንደመሆኖ፣ አምራቾች ብዙ ቁጥር ያላቸውን የተለያዩ የኬሚካል ተጨማሪዎች፣ ጣዕም በመጨመር የማጨስ ሂደቱን በተቻለ መጠን አስደሳች ለማድረግ ይጀምራሉ። ለእንደዚህ አይነት ተጨማሪዎች የእያንዳንዱ ሰው አካል በተለያየ መንገድ ምላሽ ስለሚሰጥ, ጠንካራ ሊሆን ይችላልየአለርጂ ምላሽ እና ሌሎች በርካታ ደስ የማይል ውጤቶች. አሴታልዴይድ በቃጠሎው ሂደት ውስጥ መለቀቅ የሚጀምር ንጥረ ነገር ሲሆን በውስጡም ሙጫዎች እና ሌሎች የመበስበስ ምርቶች በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ስለዚህ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ያለ ኒኮቲን ሺሻ መጠጣት ይቻል ይሆን የሚለው ጥያቄ የወደፊት እናቶች ሊያጋጥማቸው አይገባም። አንዲት ሴት የፓቶሎጂ በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ እንዲህ ያለውን ጊዜ ማሳለፊያ መተው አለባት።
ኒኮቲን የሌላቸው የንጥረ ነገሮች ምድብ አለ ነገርግን በተመሳሳይ ጊዜ ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ። ብዙ ሴቶች በሚያጨሱበት ጊዜ መረጋጋት እና መረጋጋት ስለሚሰማቸው, ሂደቱ በተደጋጋሚ ይደጋገማል. በዚህ ምክንያት ፅንሱ ሃይፖክሲያ ብዙ ጊዜ ያጋጥመዋል ይህም በማህፀን ውስጥ ያለ ልጅ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የማጨስ
የማጨስ ጉዳይም በሚገባ የተጠና ነው። በእርግዝና ወቅት ሺሻ መተንፈስ ይቻላል? ለዚህ ጥያቄ መልስ ለመስጠት ለሚከተሉት ጉዳዮች ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው፡
- ሌላ ሰው ሺሻ ቢያጨስም ነፍሰጡር ሴት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውስጥ ትተነፍሳለች ይህም ጤናዋን እና ልጅዋን ይጎዳል።
- አንድ ሰው በራሱ ወደ ውስጥ ሲተነፍስ ሳንባው እንዲተነፍስ የሚፈቅድለትን ያህል ጢስ ይይዛል። ተገብሮ የሚያጨስ ሰው ያለማቋረጥ የሺሻ ጭስ ይተነፍሳል፣ ያለማቋረጥ ሰውነቱን ይመርዛል።
- ወደ ንቁ አጫሽ የሚሄዱት ጎጂ ንጥረ ነገሮች መጠን 20% ብቻ ነው። የተቀረው ጅምላ በአካባቢው አየር ውስጥ ይሟሟል፣ ይህም ሌሎች ሰዎች ይተነፍሳሉ።
- ምንም እንኳንየሺሻ ጭስ ጥቂት ካርሲኖጅንን ይይዛል፣ ይህ መጠን ነፍሰ ጡር ሴት እና ልጅን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ለማሳደር በቂ ነው።
- ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሺሻ ላውንጆችን መጎብኘት በጥብቅ አይመከርም፣በተለይ ክፍሉ የተዘጋ እና ልዩ ኮፍያ ያልታጠቀ ከሆነ።
የሺሻ ጭስ ያለማቋረጥ ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ የፅንሱ እድገት መዘግየት ብቻ ሳይሆን በምጥ ሂደት ላይ ያሉ ችግሮች እና ሌሎች በርካታ አሳሳቢ ችግሮችም ሊከሰቱ ይችላሉ። በመጀመሪያው ሶስት ወር ውስጥ ይህ ሙሉ በሙሉ በበረዶ እርግዝና የተሞላ ነው።
መዘዝ
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ሺሻ ሲያጨስ ሰው አጠገብ ስትሆን እራሷን እና ህፃኑን ለከባድ የፊዚዮሎጂ ምርመራዎች ታጋልጣለች። ስለዚህ, ለምሳሌ, ከማጨስ ሰው አጠገብ ለረጅም ጊዜ ሲቆይ, አንዲት ሴት ድክመት, የማያቋርጥ ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ማዞር ሊሰማት ይችላል. ራስን የመሳት ሁኔታ እንኳን ከባድ መዘዝ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ሁሉ ትክክለኛ የሰውነት መመረዝ ምልክቶች ናቸው፣ ይህም በማደግ ላይ ባለው ፅንስ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ስለወደፊቱ ህጻን ደግሞ የእናቱን ሺሻ በንቃት ወይም በንቃት በማጨስ ምክንያት እንደ የሳምባ ምች፣ ብሮንካይተስ ወይም አስም ያሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሊይዝ ይችላል። በዚህ ምክንያት የልጁ በሽታ የመከላከል ስርዓት በመቀነሱ ለሌሎች ከባድ በሽታዎች እንዲጋለጥ ያደርገዋል.
ማጠቃለያ
ነፍሰጡር ሴቶች ሺሻ ማጨስ ይችላሉ? አስፈላጊዛሬ ሰውነትን የማይጎዱ የሚያጨሱ ንጥረ ነገሮች አለመኖራቸውን ግምት ውስጥ ያስገቡ ። ስለዚህ ነፍሰ ጡር እናቶች ከሲጋራ እና ከሺሻ መጠጥ እንዲታቀቡ ይመከራሉ። ጤናማ ልጅ መወለድ በጭስ ክፍል ውስጥ ከአንድ ሰአት ደስታ የበለጠ ዋጋ ያለው ነው።
የሚመከር:
ለነፍሰ ጡር እናቶች አኩሪ አተር መጠጣት ይቻላልን : የሾላው ጥቅምና ጉዳት ፣በሴቷ አካል እና በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ ፣የሳጎ መጠን እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጤናማ ምግቦች።
የጃፓን ምግብ ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል፣ ብዙዎች በጣም ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ጤናማም እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። የዚህ ምግብ ልዩነት ምርቶቹ ልዩ ሂደትን አያደርጉም, ትኩስ ይዘጋጃሉ. በጣም ብዙ ጊዜ የተለያዩ ተጨማሪዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ለምሳሌ ዝንጅብል, ዋሳቢ ወይም አኩሪ አተር. ቦታ ላይ ያሉ ሴቶች አንዳንድ ጊዜ በተለይ ይህንን ወይም ያንን ምርት መብላት ይፈልጋሉ። ዛሬ እርጉዝ ሴቶች አኩሪ አተር ሊጠጡ እንደሚችሉ እናረጋግጣለን?
ፋሽን እርጉዝ ሴቶች። ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚለብሱ ልብሶች. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፋሽን
እርግዝና በጣም ቆንጆ፣ አስደናቂው የሴት ሁኔታ ነው። በዚህ ወቅት, እሷ በተለይ ማራኪ, ብሩህ, ቆንጆ እና ለስላሳ ነች. እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት አስደናቂ ለመምሰል ይፈልጋል. ስለ ወቅታዊ እና ሌሎችም እንነጋገር
የተከተፈ ዝንጅብል ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሊጠቅም ይችላል፡ጥቅምና ጉዳት፣የመቃም አዘገጃጀት፣በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ እና መከላከያ
አንዲት ሴት በቦታ ላይ ስትሆን ለጤንነቷ እና ስለ አመጋገቧ የበለጠ ጥንቃቄ ታደርጋለች። ሰውነት ያለማቋረጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መቀበሉ አስፈላጊ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ጎጂ ምርቶችን መተው ጠቃሚ ነው. በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ዝንጅብል መውሰድ ይቻላል? ጥቅሙ ፣ ጉዳቱ ምንድነው? በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
እርጉዝ ሴቶች የሮማን ጭማቂ ሊኖራቸው ይችላል፡ የሮማን ጭማቂ ባህሪያት፣ የግለሰብ አለመቻቻል፣ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚሰጠው ጥቅም
የወደፊት እናቶች ለሮማን ጭማቂ ያላቸው ፍቅር በምርቱ ተወዳዳሪ በሌለው ጣዕም ነው። በእርግጥም, ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ አንዲት ሴት ብዙውን ጊዜ ማቅለሽለሽ (መርዛማነት) ያጋጥመዋል. እና የዚህ ጭማቂ ደስ የሚል ጣፋጭ እና መራራ ጣዕም ጥማትን ያረካል እና መርዛማ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል. ነገር ግን ሁሉም ሴቶች የሮማን ጭማቂ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ይቻል እንደሆነ አያውቁም. በእርግጥ በእንደዚህ አይነት ወሳኝ ጊዜ ውስጥ ምግብን በጥንቃቄ መምረጥ ያስፈልጋል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የወደፊት እናቶች ስለ የሮማን ጭማቂ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ጠቃሚ መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ
በእርግዝና ወቅት ጥርሶችን ማስወገድ ይቻላል-የአስተማማኝ የህመም ማስታገሻ ምርጫ, በሴቷ አካል እና በፅንሱ ላይ ያለው ተጽእኖ, ነፍሰ ጡር ሴቶች ግምገማዎች እና የማህፀን ሐኪም ምክሮች
በእርግዝና ወቅት በአፍ ውስጥ የተለያዩ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ ነገርግን ባናል ካሪ ከሌሎች ይልቅ በብዛት ይታያል። እውነት ነው, አንዳንድ ጊዜ በጥርስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት በጣም ትልቅ ስለሆነ ዶክተሩ እንዲወገድ ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ የሆነ ምክር አለው. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ጥርስን ማስወገድ ይቻላል? ይህ እናት እና ልጅን እንዴት ያስፈራራዋል, ሴትየዋ ሁኔታውን እንዲወስድ ከፈቀደች ምን አደጋዎች ይጠብቃታል?