ለጨቅላ ሕፃናት የኮንፌረስ መታጠቢያዎች፡የዝግጅት ዘዴዎች፣ውጤቶች፣ግምገማዎች
ለጨቅላ ሕፃናት የኮንፌረስ መታጠቢያዎች፡የዝግጅት ዘዴዎች፣ውጤቶች፣ግምገማዎች

ቪዲዮ: ለጨቅላ ሕፃናት የኮንፌረስ መታጠቢያዎች፡የዝግጅት ዘዴዎች፣ውጤቶች፣ግምገማዎች

ቪዲዮ: ለጨቅላ ሕፃናት የኮንፌረስ መታጠቢያዎች፡የዝግጅት ዘዴዎች፣ውጤቶች፣ግምገማዎች
ቪዲዮ: እስማማለሁ? - YouTube 2024, ህዳር
Anonim

መታጠብ ለረጅም ጊዜ የንጽህና እና የጤና ቁልፍ ነው። ስለዚህ, እያንዳንዱ ቤተሰብ ቀላል, ግን በጣም ትክክለኛ የሆነ የአምልኮ ሥርዓት - የሕፃኑን በየቀኑ መታጠብ. እንደ አንድ ደንብ የኦክ ቅርፊት ፣ ካምሞሚል ፣ ተከታይ ፣ fennel እና ሌሎች ዕፅዋቶች ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳዎች ይታከላሉ ። ለህፃናት ኮንፊየር መታጠቢያዎች በዝግጅቱ ውስጥ ልዩ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል, ምክንያቱም በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ህጻናት በጣም ቀጭን ቆዳ አላቸው. እንዲህ ያለው መታጠቢያ ሊጠቅማቸው ይገባል, ነገር ግን አሉታዊ ስሜቶችን አያመጣም. ለህፃናት ለምን coniferous መታጠቢያዎች ያስፈልገናል, እነሱን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል, አወንታዊ እና አሉታዊ ጎኖች - ከዚህ ጽሑፍ ስለ ሁሉም ነገር መማር ይችላሉ.

ስለእነዚህ መታጠቢያዎች ባጭሩ

ተመሳሳይ የመታጠቢያ ገንዳ ለማዘጋጀት ከኮኖች፣ መርፌዎች እና የዛፍ ቅርፊቶች ላይ የተሰበሰቡትን ንጥረ ነገሮች ይተግብሩ። ብዙውን ጊዜ በፋርማሲዎች ውስጥ ከጥድ፣ ስፕሩስ፣ ጥድ፣ ዝግባ እና ጥድ የተመረተ ምርቶችን መግዛት ይችላሉ።

የኮንፌረስ ተዋጽኦዎች ዓይነቶች በ ውስጥ ቀርበዋል።አንድ ትልቅ ስብስብ - ዱቄት ወይም ታብሌቶች, ፈሳሽ መፍትሄ, የባህር ጨው በስብስብ, በደረቁ ብስኩቶች. በተጨማሪም፣ ጤናማ ዲኮክሽን እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ።

ህፃን በመታጠቢያው ውስጥ
ህፃን በመታጠቢያው ውስጥ

በመርፌዎቹ ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉ - ካሮቲን፣ ፋይቶንሲዶች፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች፣ አስፈላጊ ዘይቶች፣ የቡድኖች ቫይታሚኖች K፣ E, P, PP, B, C, tannins, antioxidants።

ለጨቅላ ሕፃናት ኮንፊሰር መታጠቢያዎች በጣም ጠቃሚ ቢሆኑም የሕፃኑን ሁኔታ ጠንቅቆ የሚያውቅ የሕፃናት ሐኪም ብቻ ለህፃኑ ማዘዝ አለበት። በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ህጻኑ እነዚህን መታጠቢያዎች ማድረግ የለበትም. ምንም እንኳን ህጻኑ ደካማ ወይም ያለጊዜው በተወለደበት ጊዜ ሐኪሙ ትንሽ ትንሽ ጥንካሬ እንደያዘ ዶክተሩ ተመሳሳይ መታጠቢያዎችን ቀደም ብሎ ሊያዝዝ ይችላል.

እነሱ ለምንድነው?

የህፃናት ሐኪሙ የፔይን መርፌ ጠረን ያለባቸውን መታጠቢያዎች እንደ ህክምና እና የበሽታ መከላከያ ወኪል ያዝዛሉ። ከሁሉም በላይ መርፌዎች የሳንባ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም የተሻሉ ናቸው. በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ ላይ ያለው አዎንታዊ ተጽእኖም ይታወቃል. ህፃናት ሙቅ ውሃ ከታጠቡ በኋላ ሰውነታቸው በላብ ከሚወጣው መርዝ ይጸዳል። የሪኬትስ መከላከልን, የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛነት እና የመረጋጋት ተጽእኖን ወደ ጠቃሚ ተጽእኖዎች መጨመር አስፈላጊ ነው.

ትንንሽ ልጅ በቀን ውስጥ በፓይን መታጠቢያ ገንዳ መታጠብ አያስፈልግም። የሚያረጋጋው ተጽእኖ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ህጻኑ በቀን ውስጥ የሚተኛበት እንቅልፍ በጣም ጥልቅ ይሆናል, ነገር ግን ምሽት ላይ, በተቃራኒው, ለረጅም ጊዜ እንቅልፍ ላይወድቅ ይችላል.

አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ፍርፋሪው አካል ውስጥ በጣም በንቃት ወደ ቆዳ ዘልቀው ይገባሉ። እና ከህፃኑ ጀምሮ እስከ ስድስት ወር እድሜ ድረስእሷ በጣም ስሜታዊ ነች ፣ ከዚያ የሕፃናት ሐኪሙ ከ 6 ወር ወይም ከአንድ አመት መርፌ ጋር መታጠቢያዎችን ማዘዝ አለበት ። ለማንኛውም በመጀመሪያ የዶክተር ምክር እና የአለርጂ ምርመራ መልስ ያስፈልጋል።

በምንድን ነው ገላ መታጠብ የምንሰራው?

የኮንፌረስ መታጠቢያዎች ለህፃናት ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ አስቀድመን እናውቃለን። የተለያዩ ምርቶች በእጅዎ ካሉ ምን ያደርጋሉ?

የደረቁ መርፌዎች መፍሰስ። እራስዎ ማብሰል ይችላሉ. ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ, ነገር ግን ውጤቱ አንድ አይነት ነው - እንዲህ ዓይነቱ ማፍሰሻ በአካባቢው ተስማሚ የሆነ ምርት ነው. ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው እንደሚከተለው ነው-የተቆራረጡ ደረቅ መርፌዎች በሻይ ማንኪያ ወይም ቴርሞስ ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይዘጋጃሉ. ከሃያ እስከ ሰላሳ ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ ይሆናል።

የኮንፌር ታብሌቶች። ይህ ከጥድ ፓው የተገኘ በትነት የወጣ ረቂቅ ነው, እና ትንሽ ዘይት ይጨመርበታል. ፈሳሽ መድሀኒት ለማግኘት ታብሌቱን በውሃ ውስጥ መቅለጥ ብቻ ያስፈልግዎታል።

የሕፃን መታጠቢያዎች
የሕፃን መታጠቢያዎች

ከዕፅዋት የተቀመመ ሾጣጣ ማውጣት። በተጨማሪም ማጎሪያ ወይም elixir ይባላል. ከተፈጥሮ ጥሬ ዕቃዎች ውሃ በማውጣት የሚመረተው, የሾጣጣ ዛፎችን ቅርንጫፎች ያካትታል. እንደ የተከማቸ ፈሳሽ መፍትሄ ይሸጣል. ይህ ረቂቅ አስም ፣ሳል እና ሌሎች ብሮንቶ-ሳንባ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ይጠቅማል ምክንያቱም በውስጡ ፎሊክ አሲድ ፣ቫይታሚን ሲ ፣ቫይታሚን ቢ ፣እፅዋት ሆርሞኖች ፣ካርቦሃይድሬትስ ፣ማይክሮ እና ማክሮ ኤለመንቶችን ይዟል።

የኮንፌረስ ዱቄት። ከጥድ ዛፎች ቅርንጫፎች ውስጥ የእፅዋትን ክምችት በማውጣት የተገኘ ደረቅ ብስባሽ ነው. ዛፎች አንድ አመት መሆን አለባቸው.የተፈጠረው ደረቅ ዱቄት ለማከማቸት እና ለመጠቀም በጣም ምቹ ነው. እና በፋርማሲዎች እየቀነሰ እና እየተለመደ መጥቷል።

በለም ምርቱ የሚካሄደው በተፈጥሮው ሾጣጣ ፍሬ ላይ ነው. በውስጡም ዘይቶች፣ ፋይቶንሲዶች፣ ቢሾፊይት፣ ጥድ ዘይት፣ ማቅለሚያዎች፣ ሙጫ ተርፐታይን፣ ብዙ የበለሳን ማዕድኖች፣ ስታርች፣ ጣዕሞች፣ የተፈጥሮ ጨዎችን ይዟል።

የጥድ መታጠቢያ በማዘጋጀት ላይ

ተመሳሳይ ገላ መታጠብ በጣም ቀላል ነው። ለህፃናት የፓይን መታጠቢያዎች ይህን ያደርጋሉ. የአዋቂዎች መታጠቢያ ለአንድ ሕፃን እየተዘጋጀ ከሆነ, ከዚያም በሁለት ሦስተኛው መሞላት አለበት. የሕፃን መታጠቢያ ከሆነ, ከዚያም የውሃው መጠን ከህፃኑ ልብ ድንበር በታች እንዲሆን እስከ ግማሽ ድረስ ይሙሉት. የውሃው ሙቀት ከ 35-37 ዲግሪዎች መሆን አለበት. ህፃኑ ከሩብ ሰዓት በላይ መታጠብ የለበትም።

ህጻኑ በጥሩ ስሜት እና መረጋጋት, ሙሉ በሙሉ ጤናማ መሆን አለበት. ከተመገባችሁ በኋላ ወዲያውኑ ልጁን ወደ ውሃ ውስጥ ማስገባት የለብዎትም, ከእራት በኋላ ቢያንስ አንድ ሰአት ተኩል ካለፈ ይሻላል.

እንዲህ ያሉ መታጠቢያዎች ህፃኑ ከመተኛቱ ከአንድ ሰአት በፊት ምሽት ላይ መደረግ አለበት። ህጻኑ ቀድሞውኑ ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ መሆን አለበት, ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ ንቁ ጨዋታዎችን በመታጠቢያው ውስጥ መጀመር የለብዎትም. ገላውን ከታጠበ በኋላ ህፃኑ በመታጠቢያው ውስጥ መታጠብ አለበት.

coniferous ቅርንጫፎች አንድ ዲኮክሽን
coniferous ቅርንጫፎች አንድ ዲኮክሽን

የሕፃኑን የመድኃኒት መጠን ያካሂዱ፣ እንደ ምን አይነት coniferous የማውጣት አይነት በመወሰን።

በደረቅ ከተተገበረ ሃያ ግራም ይበቃል።

የአስፈላጊ ዘይት ከሆነ፣ከስድስት እስከ ስምንት ጠብታዎች (ከአንድ አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በጣም ጥሩ ጥቅም ላይ ይውላል)።

የፈሳሽ ትኩረትከሰላሳ እስከ ሃምሳ ሚሊ ሊትር በቂ ይሆናል።

ብሪኬት ከወሰዱ ግማሹ በቂ ነው።

ታብሌቶችን በአንድ ገላ ሲጠቀሙ አንድ ቁራጭ ይውሰዱ።

ሌላ የምግብ አሰራር

በቤት ውስጥ የተሰበሰቡ ኮኖች እና መርፌዎች ካሉ በሚከተለው የምግብ አሰራር መሰረት ኮንፊሽሬሽን ሊዘጋጅ ይችላል። እንዲህ ዓይነቱ የተፈጥሮ ረቂቅ የበለጠ ጠቃሚ እንደሚሆን ልብ ሊባል ይገባል. እውነት ነው፣ ምርቱ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል።

ህጻን ገላውን ይታጠባል
ህጻን ገላውን ይታጠባል

ስለዚህ ግማሽ ኪሎ ግራም ጥሬ እቃ በሶስት እና በአራት ሊትር ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ይህ ሁሉ በትንሽ እሳት ለሰላሳ ደቂቃዎች ይቀቀላል። ከዚያም ድብልቁ በክዳን ተሸፍኖ ከአስር እስከ አስራ ሁለት ሰአታት ውስጥ ይሞላል. ጊዜው ካለፈ በኋላ, ማፍሰሻውን ያጣሩ. በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ከሶስት ቀናት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ተከማችቷል።

ለሕፃን ቴራፒዩቲክ መታጠቢያ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲዘጋጅ ግማሹን መጠን ቢጠቀሙ ይሻላል እና የሚወስዱበትን ጊዜ ወደ አምስት ደቂቃ ይቀንሱ። ስለዚህ የሕፃኑን ምላሽ ለመፈተሽ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

Coniferous-ጨው መታጠቢያዎች። ምስጢራቸው ምንድን ነው?

ለጨቅላ ህጻናት ኮንፌረስ-ጨው መታጠቢያዎች ትልቅ ጥቅም አላቸው። እነዚህ የባህር ጨው የሚጨመሩበት ተራ ሾጣጣ መታጠቢያዎች ናቸው. በሪኬትስ ለተጠረጠሩ ልጆች፣ የቆዳ ወይም የነርቭ ሕመም ካለባቸው (ውጥረት፣ መታወክ፣ ከመጠን በላይ ሥራ)፣ የሜታቦሊክ መዛባቶች፣ የጡንቻ መወዛወዝ ካላቸው ታዘዋል።

https://7-themes.com/7016338-baby-bath.html
https://7-themes.com/7016338-baby-bath.html

እንዲህ ያሉ ገላዎችን በህጻን መውሰድ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የተለመዱትን የባህር እና የጨው ክፍሎች (ሃሎቴራፒ) በደንብ ሊተካ ይችላል። የሾጣጣይ ሾጣጣ መጨመር እንደ ማጠናከሪያ ሆኖ ያገለግላልየጨው መታጠቢያዎች ጥቅሞች።

ለጨው ምስጋና ይግባውና ከመጠን ያለፈ እርጥበት ከሰውነት ይወገዳል፣ ሜታቦሊዝም ይመለሳል፣ አጥንቶች ይጠናከራሉ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ስራ ይሻሻላል፣ ድምጽ ይጨምራል፣ የምግብ መፈጨት ይነቃቃል።

የጥድ-ጨው መታጠቢያ በማዘጋጀት ላይ

እነዚህ ሁሉ ምሳሌዎች ለህፃናት የጥድ-ጨው መታጠቢያዎች በሰውነት እና በስርዓተ-ስርዓቶቹ ላይ ያላቸውን አወንታዊ ተፅእኖ የሚያሳዩ ምሳሌዎች ናቸው። እነሱን እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮንሰንትሬት እና የባህር ጨው ውሰድ። የ የማውጣት በአንድ ሕፃን መታጠቢያ ከስድስት እስከ ስምንት ጠብታዎች መጠን ውስጥ coniferous ዛፎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሙሉ በሙሉ የሚተካ ነው. እንዲሁም በኮንሰንትሬት የተሞላውን ጨው መውሰድ ትችላለህ።

የሕፃን መታጠቢያዎች
የሕፃን መታጠቢያዎች

ብዙውን ጊዜ ወላጆች እርስ በርሳቸው ተለዋውጠው የሾርባ እና የጨው መታጠቢያ ገንዳዎች: ዛሬ - አንድ, ነገ - ሌላኛው. ስለዚህ የሕክምናው ሂደት ረዘም ያለ እና ከፍተኛ ውጤት ይኖረዋል።

የመታጠቢያዎች ጥቅሞች እና የነባር ተቃርኖዎች?

ኮንሰንትሬት የተጨመረባቸው መታጠቢያዎች ደስ የሚል ሽታ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።

የህፃናት ሐኪሙ ህፃኑ በሚጨነቅበት ጊዜ እንደዚህ አይነት መታጠቢያዎችን ማዘዝ ይችላል, ብዙ ጊዜ በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ይያዛል, ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም. እንደ አንድ ደንብ, ኮርሱ ከአስር እስከ ሃያ ትሪዎች - በየቀኑ ወይም በየቀኑ. ብዙውን ጊዜ, ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ወይም ሶስት ሂደቶች በኋላ, እናትየው ህፃኑ እንዲረጋጋ እና የተሻለ እንቅልፍ እንደሚተኛ ያስተውላል. እና ሙሉ የፈውስ መታጠቢያዎች ሲጠናቀቁ, ህጻኑ ትንሽ ጉንፋን ይይዛል. በኮርሶች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ቢያንስ ሁለት ወር ነው እና በእያንዳንዱ ጊዜ ማሳየት አለብዎትየህፃን ሐኪም።

ስለዚህ ለህፃናት coniferous መታጠቢያዎች የሚከተሉት የአጠቃቀም ምልክቶች አሏቸው፡ እንቅልፍን መደበኛ ማድረግ፣ የአለርጂ ማሳከክን ማስወገድ፣ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን መከላከል፣ የቆዳ መወጠርን ማስወገድ እና የጡንቻ መዝናናትን፣ ሜታቦሊዝምን መመለስ፣ ብስጭት ማስወገድ፣ መረጋጋት የነርቭ ሥርዓት. ይህ ሁሉ በእርግጥ ሊደረግ የሚችል ነው። ዋናው ነገር የሕፃናት ሐኪሙን ምክሮች መከተል ነው.

የሕፃን መታጠቢያ
የሕፃን መታጠቢያ

ለህፃናት ኮንፊሰር መታጠቢያዎች በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ቢታወቅም በአጠቃቀማቸው ላይ አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉ። በዚህ ምክንያት የሕፃኑ ሁኔታ በዚህ ቅጽበት ምን እንደሚመስል በሚያውቅ ሐኪም ብቻ እንደዚህ ያሉ ሂደቶችን ማከናወን የተፈቀደው

ህፃናት እንደዚህ አይነት መታጠቢያዎች ካሉ ለልጆች መስጠት የተከለከለ ነው፡

  • የልብ ፓቶሎጂ፤
  • ተላላፊ በሽታዎች፤
  • አስም (እና ብሮንካይያልም)፤
  • ቁስሎች፣ ጭረቶች እና ቁስሎች በቆዳ ላይ፤
  • የሙቀት መጠን ጨምሯል፤
  • የተባባሱ ሥር የሰደዱ በሽታዎች; atherosclerosis።

የመከላከያዎች የአካባቢ አለርጂ እና የግለሰብ አለመቻቻል ያካትታሉ። ህፃኑ ከታጠበ በኋላ በነርቭ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ, ይጨነቃል, እንቅልፍ ይረበሻል, በቆዳው ላይ ሽፍታ ይታያል, ከህፃናት ሐኪም ጋር ከመማከርዎ በፊት ኮርሱን ማቆም አለብዎት.

የመጨረሻ ምክሮች

እንዴት ለህፃናት የጥድ መታጠቢያዎችን ማዘጋጀት እንዳለብን አውቀናል:: የእናቶች ግምገማዎች እንደሚናገሩት ሁሉም ህጎች ከተከተሉ, አዎንታዊ ተጽእኖ በእርግጥ ይከሰታል. ከሁሉም በላይ, ህጻናት በጥሩ ስሜት እና ጤናማ ከሆኑ ብቻ መታጠብ አለባቸው. እናቶች አለባቸውገላውን በሚታጠቡበት ጊዜ በድምጽዎ እና በእንቅስቃሴዎችዎ ወዳጃዊ ሁኔታ ይፍጠሩ, በዚህም ህፃኑ ሙሉ በሙሉ እንዲረጋጋ. ከፍተኛው ውጤት የሚገኘው በዚህ መንገድ ነው።

ባለሙያዎች የቅንብር ድብልቅ እንዳይሰሩ፣ ነገር ግን በቀላሉ እንዲቀያየሩ ይመክራሉ። በእቅዱ መሰረት የተሻለ ያድርጉት፡

  • በኮንፊሰር መታጠብ፤
  • የመታጠብ መደበኛ፤
  • ጨው መታጠብ፤
  • በዕፅዋት መታጠብ።

በዚህ ቅደም ተከተል፣ ኮርሱን ይቀጥሉ።

አስፈላጊ! ህፃኑ ደረቱን በውሃ ውስጥ ሳይጥለው በተቀመጠበት ጊዜ ገላውን መታጠብ አስፈላጊ ነው. በራሱ ለመታጠብ እድሉን መስጠት አይቻልም. ጥቅም ላይ የዋለው የኮንፌረስ መፍትሄ ትኩረት ዝቅተኛ መሆን አለበት።

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትራስ ለሕፃን: የትኛውን መምረጥ ነው?

በአራስ እና በጨቅላ ህጻናት ላይ የሚከሰት የዶሮ በሽታ፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የኮርሱ ገፅታዎች፣ህክምና

Bebilon ዳይፐር፡ ግምገማዎች እና መግለጫ

ልጆች መቼ ሾርባ ሊኖራቸው ይችላል? ለህጻናት ሾርባ ንጹህ. ለአንድ ልጅ የወተት ሾርባ ከኑድል ጋር

ህፃን ከተመገቡ በኋላ ይንቀጠቀጣል፡ ምን ይደረግ? ልጅን በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ልጃገረዶች በእግረኞች ውስጥ ሲገቡ፡ ለአዲስ ወላጆች ምክሮች

Umbical hernia patch ለአራስ ሕፃናት፡ መቼ ልጠቀምበት እችላለሁ?

ተጨማሪ ምግቦች ጽንሰ-ሀሳቡ, በምን አይነት ምግቦች መጀመር እንዳለበት ትርጓሜ እና ለህፃኑ የመግቢያ ጊዜ ናቸው

ብሮኮሊ ንጹህ ለህፃናት፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር

የስጋ ንፁህ ለመጀመሪያው አመጋገብ፡የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣እንዴት ማስገባት እንደሚቻል

ከ3 ወር ጀምሮ የጥርስ ሳሙናዎች፡ ግምገማ፣ ቅንብር፣ ደረጃ፣ ምርጫ

እንዴት ጡት በማጥባት ፎርሙላ መጨመር ይቻላል? ልጁ በቂ የጡት ወተት የለውም - ምን ማድረግ አለበት?

ልጅን ከመተኛቱ በፊት ከእንቅስቃሴ ህመም እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል: ውጤታማ ዘዴዎች, ባህሪያት እና ግምገማዎች

አንድ ልጅ ፑሽ አፕ እንዲሠራ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል፡ ቀላል ልምምዶች፣ ሂደቶች እና የመማሪያ ክፍሎች መደበኛነት

ህፃኑ በምሽት ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም: ምን ማድረግ እንዳለበት, መንስኤዎች, የእንቅልፍ ማስተካከያ ዘዴዎች, የሕፃናት ሐኪሞች ምክር