በውጤቱ የበለጠ በራስ መተማመንን ለማግኘት እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ከዚህ ጽሁፍ ስለ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ወይም በቀላል አነጋገር እርግዝናን ላለመፍጠር እንዴት የእርግዝና መከላከያ መጠቀም እንደሚችሉ ይማራሉ. ያልተፈለገ እርግዝናን ለመከላከል በጣም ታዋቂ የሆኑትን የህዝብ እና የህክምና ዘዴዎችን ውጤታማነት እንመለከታለን።

የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች

ከአስተማማኝ ዘዴዎች አንዱ፣ ብዙ ሰዎች እንደሚሉት፣ "የቀን መቁጠሪያ ዘዴ" ነው። ዋናው ነገር በተወሰኑ ቀናት ውስጥ የሴቷ አካል በእንቁላሉ አሠራር ምክንያት እርጉዝ መሆን አይችልም, ይህ በእውነቱ እውነት ነው. ምንም እንኳን በእነዚህ ቀናት አንዲት ሴት እርጉዝ መሆን ባይችልም, ግን ይህ ዘዴ ለብዙ ምክንያቶች አስተማማኝ አይደለም. ከሁሉም በላይ, በጣም ትክክለኛዎቹ ስሌቶች እንኳን በወር አበባቸው ውስጥ ውድቀቶችን ማቅረብ አይችሉም. ስለዚህ፣ ስህተት ወደ ያልተጠበቀ "ደግነት አስገራሚ" ይመራል።

ሁለተኛው ዘዴ "ራስን እንዴት መጠበቅ እንዳለብህ" ከሚለው ተከታታይ ዘዴ PPA ወይም coitus interruptus ይባላል። ይህ ዘዴ አስተማማኝ ነው ነገር ግን በበርካታ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው, የመጀመሪያው የዘር ፈሳሽ ከመውጣቱ በፊት የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ማቋረጥ እና የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ሴት ልጅ ውስጥ እንዳይገባ ማድረግ ነው.

ሶስተኛው የህዝብ የወሊድ መከላከያ ዘዴ ይመክራል።ለሴት ልጅ ፣ ከግንኙነት በኋላ ወዲያውኑ ትንሽ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና ወደ ብልት ውስጥ ያስገቡ። እና ይህ ዘዴ ብዙዎች እንደሚሉት ውጤታማ ቢሆንም በሴቷ አካል ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ከማድረሱም በላይ የማህፀን በር መሸርሸርን ሊያስከትል ይችላል።

እራስን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ሌሎች የህዝብ ዘዴዎች በድምፅ ሊነገሩ ይችላሉ፣ነገር ግን በቁም ነገር ሊመለከቷቸው አይገባም። ይህም እንደ ሲትሪክ እና አልፎ ተርፎም አሴቲክ አሲድ ባሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች መበከል፣ እንዲሁም የሎሚ ቁርጥራጭ ወደ ብልት ውስጥ መግባትን ይጨምራል። ወይም ዘሩን በጠንካራ የውሃ ጅረት ለማጠብ መሞከር. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ልጅቷ ዘሩ ከእንቁላል ጋር እንዳይገናኝ በቀላሉ "ለመዝለል" ትመክራለች. የእነዚህ ዘዴዎች ግድየለሽነት እና አደጋ እንኳን ለራሳቸው ይናገራሉ።

የህክምና የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች

አሁን እራስዎን በመድሃኒት እና በመሳሪያዎች እንዴት እንደሚከላከሉ እንነጋገራለን::

ዛሬ በጣም የተለመደው የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ኮንዶም ነው። ከሁሉም በላይ, ያልተፈለገ እርግዝናን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎችም ጭምር ያገለግላል. ስለ ወሲባዊ ጓደኛዎ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ኮንዶም በጾታ ግንኙነት ወቅት ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ምቾት የማይፈጥር ከሆነ ይህ ዘዴ ጥሩ ነው። በነገራችን ላይ ይህ የእርግዝና መከላከያ በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውል እና ጥሩ ጥራት ያለው ይህ ዘዴ ያልተፈለገ እርግዝናን በ 99% ይከላከላል.

ሌላ መንገድ ለጥያቄው መልስ፡ "እራስህን እንዴት መጠበቅ ይቻላል?" እና "የሆርሞን ክኒኖች" በሚሉት ቃላት ይጠናቀቃል, ይህም እንቁላሉን የመራባት እድልን ይከለክላል.አንዳንድ ጊዜ, በእርግጥ, ያልተጠበቁ ችግሮች ይከሰታሉ. ነገር ግን እነሱን ስለመውሰድ ከስፔሻሊስቶች ጋር ከተማከሩ፣ “የችግሮች” እድላቸው ትንሽ ይሆናል።

ሌላው ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ጠመዝማዛ መትከል ነው። በሴት ብልት ውስጥ ተጭኗል እና ዘሩ ወደ እንቁላል እንዳይገባ ይከላከላል. በሚያሳዝን ሁኔታ, አንዳንድ ጊዜ ሄሊክስ ሊወድቅ ወይም ሊንቀሳቀስ ይችላል, ይህም ወደ ያልተጠበቁ አስገራሚ ነገሮች ይመራል. ነገር ግን ሁሉም ነገር በራሱ ቦታ ላይ ከሆነ ጠመዝማዛው በጣም አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ነው።

አሁን እራስህን ለመጠበቅ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምን እንደሆነ የወሰንክ ይመስለኛል። ደግሞም ያልተፈለገ እርግዝና ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል እና ህይወትዎን በእጅጉ ያወሳስበዋል. ስለዚህ፣ እርግዝና እና አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያ ብቻ እንድትመኝ እመኛለሁ።