ልጆች ክፍል ውስጥ መሞቅ አለባቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በመዋለ ሕጻናት እና ትምህርት ቤቶች ያለው የትምህርት ሂደት በተቻለ መጠን ውጤታማ እንዲሆን ፕሮግራሙ ለእረፍት አምስት ደቂቃ ማካተት አለበት።

የህፃናትን ማሞቅ ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍቅርን ለማዳበር ያለመ ነው። አንዳንድ ጊዜ የሙቀት ማሞቂያዎችን ምክሮች በተመለከተ አስተያየቶች ይለያያሉ. አንዳንዶች ለስልጠና የተመደበውን ጊዜ እንደማባከን ይቆጥሯቸዋል። እውነት እንደዛ ነው?

የልጆች ማሞቅ ምንድነው?

አንድ ልጅ በሚጫወትበት ጊዜ መረጃን ለመምጠጥ ቀላል እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን። እና በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ በአጠቃላይ ሥርዓተ-ትምህርቱ አስደሳች እና አዝናኝ ጨዋታዎችን ያካተተ ከሆነ በትምህርት ቤቶች ውስጥ አስተማሪዎች ብዙውን ጊዜ የመዝናናት ጊዜ እንዳበቃ ያምናሉ። ሆኖም፣ ሁሉም ልጆች የተለያዩ ናቸው።

አንዳንድ ፊዴቶች ትኩረታቸውን ለረጅም ጊዜ አሰልቺ በሆኑ ተግባራት ላይ ማተኮር አይችሉም። ስለዚህ, በክፍል ውስጥ ለልጆች አንዳንድ አስደሳች ሙቀት መጨመር በቀላሉ አስፈላጊ ነው.ከዚህም በላይ አካላዊ ብቻ ሳይሆን የአዕምሮ ልምምዶችም አሉ።

ልጁ የመማር ሂደት ላይ ፍላጎት ስላለው እውነታ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። በተመሳሳይ ጊዜ, የትንታኔ ችሎታው እያደገ ነው. በሚጫወቱበት ጊዜ, ትኩረት የማይሰጡ ህጻናት እንኳን ዋናውን ነገር ለማጠቃለል እና ለማጉላት አስደናቂ ችሎታ ያሳያሉ. በትምህርት ቤት ልጆችን ማሞቅ በተለይ የትምህርት ቀን ከመጀመሩ በፊት አስፈላጊ ነው. ተማሪዎች በትክክለኛው መንገድ እንዲቃኙ፣ በመጨረሻም እንዲነቁ እና በአዎንታዊ የኃይል ክፍያ እንዲያከማቹ ያስችላቸዋል።

ሙቀቱ እንዴት ነው የሚደረገው?

የመምህሩ ዋና ተግባር የልጆቹን ተመልካች ፍላጎት በትምህርቱ ውስጥ ማቆየት ነው። ስለሆነም ልጆቹ መረጃን ለመማር የበለጠ ፍላጎት እንዲኖራቸው ከትምህርቱ በፊት አንድ ዓይነት አስደሳች ሙቀት ማዘጋጀት አለበት. እንዲሁም በክፍል መካከል በግምት, ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ እና የተማሪው አእምሮ ዘና ለማለት የሚያስችለውን አጭር እረፍት ለማድረግ ይመከራል. ለጥቂት ደቂቃዎች የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ከአስቂኝ ዜማዎች ወይም ዘፈኖች ጋር፣የጡንቻ ቃና ብቻ ሳይሆን ስሜታዊ ውጥረትን በማስታገስ ላይ ትልቅ ተጽእኖ አላቸው።

የልጆች ማስታገሻ የተማሪዎችን የዕድሜ ምድብ ግምት ውስጥ በማስገባት መመረጥ አለበት። ልጆች መልመጃዎችን በመሥራት መደሰት አለባቸው. ብዙውን ጊዜ የአዋቂዎችን ባህሪ ስለሚገለብጡ, በስሜት በመምታት ለተማሪዎች አዲስ ሙቀትን ማሳየት አስፈላጊ ነው. ከዚያም ልጆቹ በዝግታ እና ያለ ብዙ ጉጉት እንቅስቃሴዎችን አይደግሙም. መጨረሻ ላይ ማመስገን አለብህወንዶች መልመጃዎቹን በትክክል ስለሰሩ እና ለመዝናናት።

ልጆች ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ማሞቅ

አስደሳች ሙቀቶች ምስጋና ይግባውና መምህሩ ውስብስብ ነገሮችን ማብራራት እና የልጆቹን ትኩረት በትምህርቱ ውስጥ ማቆየት ይችላል ይህም የተማሪዎችን አካላዊ ጤንነትም ያሳስባል። ጡንቻዎችን ለማራዘም ትምህርቱን ማቋረጥ, ከዓይኖች ውጥረትን ለማስወገድ ጥቂት ልምዶችን ማድረግ አስቸጋሪ አይደለም. ነገር ግን እንደዚህ አይነት እርምጃዎች የጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት በሽታዎችን እና የእይታ እክልን መከላከል ናቸው. ስለዚህ በትምህርት ተቋማት ውስጥ የሙቀት መጨመር አስፈላጊነትን መገመት አይቻልም!