ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምን መደረግ የለበትም፡ የሀኪሞች ምልክቶች እና ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ነፍሰ ጡር እናት ልጅ እንደምትወልድ ለቤተሰቦቿ እንደተናገረች፣ ምን ማድረግ እንዳለባት እና ምን ማድረግ እንዳለባት ምክር ከሁሉም አቅጣጫ መምጣት ይጀምራል። ከዚህም በላይ ብዙ እንደዚህ ያሉ መረጃዎች ሊኖሩ ይችላሉ. የተለያዩ እና አስገዳጅ መመሪያዎች ከባል ፣ ከእናት ፣ ከሴት ጓደኞች እና አሁን የዝግጅቶችን እድገት በደስታ ከሚከተሉ ሌሎች ሰዎች ይመጣሉ ። ሁሉንም ምክሮች አንድ ላይ ለማሰባሰብ እንሞክር እና በእርግዝና ወቅት ምን ማድረግ እንደሌለብዎት ለማወቅ እንሞክር።

የማይረሳ

ዘጠኝ ወር ለታላቅ ተአምር የሚሆን አጭር ጊዜ ነው። አዲስ ሰው ከሁለት ሴሎች ውስጥ ያድጋል. ሂደቱ በታቀደው ሁኔታ በትክክል እንዲቀጥል, ያለመሳካቶች, የወደፊት እናት አኗኗሯን በቁም ነገር መመርመር ይኖርባታል. በጣም አስፈላጊው ነገር አመጋገብዎን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ማረም ነው.የአዕምሮ ባህሪም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ምን ማድረግ እንደሌለብን የበለጠ ትኩረት መስጠት እንፈልጋለን. ይህ የወደፊት እናቶች ቅድሚያ እንዲሰጡ እና ብዙ ስህተቶችን እንዲያስወግዱ ያስችላቸዋል።

የዶክተሮች አስተያየት

ኦፊሴላዊው መድሃኒት በሚናገረው እንጀምር። ነፍሰ ጡር እናት በማህፀን ሕክምና ውስጥ ስትመዘገብ, ከእሷ ጋር ውይይት መደረግ አለበት. በዚህ ጊዜ ዶክተሩ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምን መደረግ እንደሌለበት ለረጅም ጊዜ ይነግራል, ወጣት ሴቶችን ወደ አንዳንድ ግራ መጋባት ውስጥ ይጥላል. እርግጥ ነው, አብዛኛዎቹ እገዳዎች እርግዝና ችግር ያለባት ሴት እንደሚከተላቸው ያመለክታሉ. የእናቲቱ እና የፅንሱ ሁኔታ ስጋት ካላስከተለ, እራስዎን ከመጠን በላይ መገደብ ትንሽ ፋይዳ የለውም. ግን አንዳንድ ነጥቦች, ሆኖም ግን, በጥብቅ መከበር አለባቸው. ስለዚህ፣ በእርግዝና ወቅት ምን ማድረግ እንደሌለብን አብረን እንወቅ።

መጥፎ ልምዶች

ቀላል ቢመስልም የእናት መጥፎ ልማዶች በማህፀኗ ልጅ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳሉ። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሲጋራ ጭስ ውስጥ ወይም በአልኮል ውስጥ የተካተቱት መርዛማ ንጥረ ነገሮች አንድ ጊዜ እንኳን የማይቀለበስ ለውጥ ለማምጣት በቂ ነው። ይህ ማለት ነፍሰ ጡር ሴት ከሚከተሉት ነገሮች መራቅ አለባት፡

1. ማጨስ፣ እና ንቁ ብቻ አይደለም። አጫሾች የሚሰበሰቡባቸውን ቦታዎች ያስወግዱ። በሰውነት ውስጥ የኒኮቲን እና የታር ክምችት ለደም ግፊት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል. እና ይሄ የፅንስ መጨንገፍ ሊያነሳሳ ይችላል።
2. አልኮል። የሁሉንም አስፈላጊ የውስጥ አካላት አሠራር አደጋ ላይ ይጥላል. እንደ ቢራ ያሉ ደካማ እና ደህና የሚመስሉ መጠጦች እንኳን፣አደጋን ይወክላል. እና ይህ የሚመለከተው በእናቲቱ እራሷ ላይ ብቻ አይደለም, በውስጡም ሁሉም የአካል ክፍሎች ለረጅም ጊዜ ተሠርተው ሙሉ በሙሉ ይሠራሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, ስለ ፅንሱ አካል እየተነጋገርን ነው. አልኮል ለአንጎል ሴሎች ጎጂ መሆኑን አስታውስ።

ከላይ ያለው ከጥርጣሬ በላይ ነው። ነፍሰ ጡር ሴቶች ማድረግ ከማይገባቸው ነገሮች ሁሉ ሲጋራ ማጨስ እና አልኮል ሱሰኝነት በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ይገኛሉ።

ልብስ እና ጫማ

በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ያለች ሴት ቆዳ በተለይ ለጥቃት የተጋለጠ ይሆናል ስለዚህም ከፍተኛ ትኩረት ያስፈልገዋል። ለሚቀጥሉት 9 ወራት፣ የእርስዎን ቁም ሳጥን መገምገም እና ሱሶችዎን ሙሉ ለሙሉ መቀየር አለብዎት።

• ጥብቅ የሆኑ ልብሶች በነፍሰ ጡር ሴት አካል ላይ መጥፎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል። ስለዚህ, ከተዋሃደ ጨርቅ የተሰራውን የቶንግ ፓንቴን ወዲያውኑ መተው አለብዎት. ለተወሰነ ጊዜ ሱሪዎችን-ቧንቧዎችን, ቀሚሶችን በማጥበቂያ ቀበቶዎች ያስቀምጡ. ይህ ሁሉ ልጅ በምትወልድበት ጊዜ ትለብሳለህ. እስከዚያው ድረስ ልብስ በተቻለ መጠን ምቹ፣ መተንፈስ የሚችል፣ ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰራ መሆን አለበት።
• ጫማ። ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግም እንዲሁ ቀላል አይደለም. በመጀመሪያ ደረጃ, እርጉዝ ሴቶች ተረከዝ ላይ መራመድ የሌለባቸው ለምን እንደሆነ መረዳት ተገቢ ነው. እንደነዚህ ያሉት ጫማዎች ጠባብ የመጨረሻ እና ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ሲሆን ይህም በተፈጥሮው የደም ዝውውር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ ለ እብጠት መልክ እና ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ጫማዎች ቀላል, ምቹ እና በተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ መሆን አለባቸው. እና፣ በእርግጥ፣ መስፈርቶቹን የሚያሟሉ ለእያንዳንዱ ምዕራፍ የተለየ ጥንድ መኖር አለበት።

ጤናማ እንቅልፍ

ለፅንሱ ትክክለኛ ምስረታ እና እድገት ጤናማ እንቅልፍ በጣም ጠቃሚ ነው።የወደፊት እናት. ስለዚህ, ስለ ንግድ ስራ መርሳት እና በተቻለ መጠን ዘና ማለት ያስፈልግዎታል. አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በእውነት መተኛት እንደሚፈልጉ ያስተውላሉ. ስለዚህ, ሐኪም ማነጋገር, የሕመም እረፍት መውሰድ እና ለጥቂት ቀናት እረፍት ማድረግ ያስፈልግዎታል. እመኑኝ፣ በሰዓቱ ከቀረበ ሪፖርት ይህ አሁን በጣም አስፈላጊ ነው።

ነገር ግን የእንቅልፍ ቆይታ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ነው። የወደፊት እናቶች ልማዶቻቸውን መቀየር አለባቸው. ስለዚህ, በቅርቡ በሆድዎ ላይ መተኛት አይችሉም. ከሁለተኛ ወር አጋማሽ ጀምሮ, ዶክተሮች ለረጅም ጊዜ በጀርባዎ ላይ እንዲተኛ እንኳን አይመከሩም. እና በእርግጥ እርጉዝ ሴቶች በጀርባቸው ላይ መተኛት የለባቸውም. ይህ በቬና ካቫ ላይ ጫና እንዲጨምር ያደርጋል፣ የደም ዝውውር ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል።

የቀረውን ምቹ ለማድረግ ለነፍሰ ጡር እናቶች ልዩ ትራስ መግዛት ይመረጣል። እሱ ትልቅ L ወይም P ነው። ሁለቱም ሞዴሎች በጎን በኩል ምቹ ቦታን ያበረታታሉ።

እናም በመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ እርጉዝ መሆን ስለማይችሉ ነገሮች መነጋገራችንን እንቀጥላለን። እና በመቀጠል ምግብ አለን።

እኛ የምንበላው

ለዚህም ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። ነፍሰ ጡር እናት የተመጣጠነ ምግብ ከልጁ ትክክለኛ እድገት ጋር በማይነጣጠል ሁኔታ የተያያዘ ነው. ነፍሰ ጡር እናቶች ምን መብላትና መጠጣት የለባቸውም? በእርግጥ እነዚህ ሁሉ ፈጣን የምግብ ሰንሰለት ኢንተርፕራይዞች ምርቶች ናቸው። ይህንን ሁሉ ወዲያውኑ እና ለረጅም ጊዜ እናስወግዳለን. ስኳር ያላቸው ካርቦናዊ መጠጦች ወደ ተመሳሳይ ቅርጫት ይሄዳሉ. አልኮል አስቀድሞ ተጠቅሷል።

ነገር ግን ይህ ለመረዳት የሚቻል ከሆነ አንዳንድ ጊዜ ተራ በሆኑ ነገሮች ላይ እገዳዎች እና ጠቃሚ ምርቶችም እንቆቅልሽ ናቸው። ስለዚህ እርጉዝ ሴቶች መብላትና መጠጣት እንደሌለባቸው በመንገር ባለሙያዎች ብዙ ጊዜ ይጠቅሳሉየወተት ተዋጽኦዎች እና እንቁላል. እነሱን ሙሉ በሙሉ መተው የለብዎትም, ነገር ግን በህጻኑ ውስጥ የአለርጂ ምላሾችን ላለመፍጠር ምክንያታዊ ገደብ አስፈላጊ ነው. በጣም ቀደም ብለው ካደጉ, ለወደፊቱ እውነተኛ ችግር ይሆናሉ. ለስላሳ አይብ፣ ያልተፈጨ ወተት፣ ጉበት፣ የተጨሱ ስጋዎች፣ እንጉዳዮች እና የአመጋገብ ማሟያዎችን ከአመጋገብ ማስወገድ ተገቢ ነው።

ንቁ ይሁኑ

እርግዝና በጭራሽ በሽታ አይደለም። ስራ ፈትቶ መቀመጥ የለብዎ, ብዙ መሄድ, መራመድ እና ንጹህ አየር መተንፈስ ያስፈልግዎታል. እርግጥ ነው, ምንም ልዩ ተቃርኖዎች ከሌሉ. ግን አብዛኛውን ጊዜ የስራ ቀናችንን በኮምፒዩተር ላይ ተቀምጠን እናሳልፋለን፣ እና ቤት ውስጥ በቴሌቪዥኑ አጠገብ ለመቀመጥ እንቸኩላለን። በነገራችን ላይ እንዴት እርጉዝ አትቀመጥም? ዶክተሮች በዚህ ጉዳይ ላይ የራሳቸው አስተያየት አላቸው።

በመጀመሪያ ለወደፊት እናት ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ፈጽሞ የማይፈለግ ነው መባል አለበት። በቀላሉ ለመውለድ ከፈለጉ, ያለምንም ውስብስብ ችግሮች, ከዚያም ከመጀመሪያዎቹ ሳምንታት በየቀኑ በእግር ለመራመድ መልመድ ያስፈልግዎታል. ይህ ከመጠን በላይ ክብደትን ለመከላከል, ለፅንሱ መደበኛ የደም አቅርቦት እና ደም በኦክሲጅን ለማበልጸግ አስፈላጊ ነው. ከ30ኛው ሳምንት በፊት ግን አብዛኛዎቹ ሴቶች ይሰራሉ፣ስለዚህ ከአሰሪው መስፈርቶች ጋር መላመድ አለብህ።

እንዴት እርጉዝ መሆን አትችልም? በመጀመሪያ ደረጃ, ተሻጋሪ እግር, ማለትም አንዱን በሌላው ላይ መወርወር. ይህ በማህፀን የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ዝውውርን ይረብሸዋል, በእርግዝና ወቅት ደግሞ በፕላስተር ውስጥ. ማሕፀን ሊሰምጥ ስለሚችል እርስዎም መጨፍለቅ አይችሉም. ግን በእውነቱ, እርጉዝ ሴት እስከ መጨረሻው ቀን ድረስ "በቱርክ" መቀመጥ ይችላሉ. ይህ አቀማመጥ ሁለቱም ምቹ እናጠቃሚ፣ በወሊድ ጊዜ አስፈላጊ የሆኑትን የውስጥ ጡንቻዎች ስለሚዘረጋ።

ተረጋጋ፣ተረጋጋ ብቻ

ሰላም ልጅ በምትወልዱበት ጊዜ ሁሉ እንዲሁም ከተወለደ በኋላ ለእርስዎ በጣም የሚጠቅም ነገር ነው። ነፍሰ ጡር ሴቶች በእሷ ውስጥ ትንሽ ተአምር በእናቷ ስሜት ላይ የተደረጉ ለውጦች ሁሉ ስለሚሰማቸው መጨነቅ የለባቸውም. እና ጠንካራ ጭንቀት ለፍርፋሪዎቹ ሙሉ በሙሉ አጥፊ ነው።

እርግዝና በከባድ የነርቭ ድንጋጤ ዳራ ላይ የሚከሰት ከሆነ ይህ ብዙውን ጊዜ ህፃኑ በነርቭ ሥርዓት በሽታዎች እንዲወለድ ያደርገዋል። እሱ ከመጠን በላይ ይደሰታል, ደካማ እንቅልፍ ይተኛል እና ትንሽ ክብደት ይጨምራል. አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ በመድሃኒት እርዳታ ሊስተካከል ወይም ሊስተካከል ይችላል. በሌሎች ሁኔታዎች ቁስሎቹ በጣም ጥልቅ ናቸው እና በትንሹ ሊስተካከሉ የሚችሉት።

ብዙ ጊዜ ለማረጋጋት እና የነርቭ ስርዓቱን ለማስተካከል በመሞከር አንዲት ሴት ጠንካራ ቡና መጠጣት ትጀምራለች። ቡና በጣም ጠንካራ አነቃቂ ስለሆነ ይህ ይረዳል. እንደዚህ አይነት ሱሶችን ለሀኪም ከተቀበሉ እርጉዝ ሴቶች ቡና መጠጣት እንደሌለባቸው ይናገራል. በእውነቱ, በዚህ መጠጥ ላይ ጥብቅ እገዳ የለም. ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት በቀን 1-2 ኩባያዎችን መጠጣት ይፈቀዳል. ብዙ ጊዜ በወደፊት እናቶች ላይ የደም ግፊት ይቀንሳል እና ቡና ይህንን ሁኔታ ያስተካክላል።

ከፕሮግራሙ አገለልን

የግል ሕይወትዎ ጉልህ ለውጦችን በማድረግ ላይ ነው። አሁን የበለጠ ዘና ማለት እና ከቤት ውጭ መሆን ያስፈልግዎታል። እና አንዳንድ የተለመዱ ክስተቶች ለተወሰነ ጊዜ ከህይወት መሰረዝ አለባቸው።እመኑኝ፣ ያ ትልቅ ኪሳራ አይደለም፡

• የወደፊት እናቶች የፀሃይ ቤቱን መጎብኘት አይችሉም። ይህ በመጀመሪያ ደረጃ ለቆዳዎ መጥፎ ነው. በእርግዝና ወቅት የሜላኒን ምርት ይጨምራል ይህም ወደ እርጅና ቦታዎች ይመራል እና አልጋዎች ቆዳን ማጠብ ሁኔታውን ያባብሰዋል.
• የአየር ጉዞ። ነፍሰ ጡር ሴት በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ምን ማድረግ እንደሌለባት ዝርዝርን ከግምት ውስጥ በማስገባት የበረራዎችን ብዛት መቀነስ እና እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መሰረዝ እንደሚያስፈልግ ልብ ሊባል ይገባል. በሚነሳበት ጊዜ የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በከባቢ አየር ውስጥ ባለው የከባቢ አየር ግፊት እና ዝቅተኛ የኦክስጂን ክምችት ልዩነት ምክንያት. ይህ የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል።
• ኤክስሬይ እና ፍሎሮግራፊ። እነዚህ ምርመራዎች እስከ ልጅ መውለድ ድረስ መወገድ አለባቸው።
• ሙቅ መታጠቢያ እና ሳውና።

ምልክቶች እና አጉል እምነቶች

ሐኪሞች የተከለከሉትን ሁሉ ካረጋገጡ፣ ወደ ምልክቶቹ ስንዞር፣ በምንም መልኩ ያልተገለጹ ቁጥራቸው የሚበልጡ የተለያዩ ሊሆኑ አይችሉም። ከዚህ በፊት ብዙ ነገሮች ለወደፊት እናቶች ተከልክለዋል, ምክንያቱም ሰዎች የአዲስ ህይወት መወለድ ቅዱስ ቁርባን ከብዙ መናፍስት መጠበቅ አለበት ብለው ያምኑ ነበር. ስለዚህ, ከእነሱ ጋር የመገናኘትን እድል መገደብ ያስፈልግዎታል. ዛሬ አብዛኛዎቹ እነዚህ ምልክቶች ቀድሞውኑ ጠቀሜታቸውን አጥተዋል, እና ስለ ተረሱ. አንዳንዶቹ ግን አሁንም በህይወት ያሉ እና ከትውልድ ወደ ትውልድ ይተላለፋሉ. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምልክቶችን እንይ. ከሕዝብ ጥበብ አንፃር ምን ማድረግ አይቻልም?

ከቤት እንስሳት ጋር ያለውን ግንኙነት ይገድቡ

ለወደፊት እናቶች ድመትን መምታቱ ለረጅም ጊዜ ተከልክሏል። ሊመስል ይችላል።ለስላሳ ውበቶች አፍቃሪዎች እንግዳ ነገር ግን ይህ ደንብ መከበር አለበት. ዛሬ ዶክተሮች ከባህላዊ ሐኪሞች ጋር ሙሉ በሙሉ ይስማማሉ. እውነታው ግን ድመቶች toxoplasmosis ይይዛሉ. ይህ በሽታ ለፅንሱ በጣም አደገኛ ነው. በልጁ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ ጉዳት ያደርሳል. ስለዚህ፣ የራስዎን ወይም የሌሎች ሰዎችን ድመቶች ማንሳት የለብዎትም፣ እና እንዲያውም የበለጠ ትሪቸውን ይቀይሩ።

በሩ ላይ መቀመጥ አይችሉም

ይህ ገና የሚደረጉ እና የማያደርጉት ዝርዝር መጀመሪያ ነው። ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምልክቶች በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ላይ ይሠራሉ. ጠቢባን ሁልጊዜ እርጉዝ ሴቶች በሩ ላይ መቀመጥ እንደሌለባቸው ይናገራሉ. ይህ ተብራርቷል ገደቡ ሁለት ዓለማትን, ይህንን እና ሌላውን ዓለምን በመለየቱ ነው. እና ህጻኑ ገና ጥበቃ ስለሌለው ሊጎዱት ይችላሉ. ከዘመናዊው መድሃኒት እይታ አንጻር ከተመለከትን, ከዚያም ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ ማብራሪያ ማግኘት እንችላለን. በመግቢያው ላይ ሁል ጊዜ ረቂቅ አለ ይህም ለወደፊት እናት ጤና ጎጂ ነው።

የህፃናትን ነገር መግዛት ክልክል

የእኛ አያቶች ህጻኑ እስኪወለድ ድረስ አንድ ሰው ዕቃ መግዛትም ሆነ መስፋት የለበትም ፣ ቁም ሣጥን አያስቀምጥ ወይም አሻንጉሊቶችን ወደ ቤት አያመጣም ብለው ነበር። ይህ ደግሞ ለማብራራት ቀላል ነው. የህጻናት ሞት በጣም ከፍተኛ ነበር, እናቶች በወሊድ ጊዜ. ስለዚህ ለልጁ ጥሎሽ የተዘጋጀው ከተጠመቀ በኋላ ነው።

ይህን ምልክት እመን አትመን የእያንዳንዱ እናት ጉዳይ ነው። ዶክተሮች ዛሬ ገና ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ቀናት ጀምሮ ለልጅዎ ነገሮችን ሲገዙ ምንም የሚቃወሙ አይደሉም። ነገር ግን በጣም አትወሰዱ. ህጻናት ልብሳቸውን በፍጥነት ያድጋሉ፣ስለዚህ አብዛኛው ልብሶች ለጓደኞቻቸው መሰጠት አለባቸው ወይም ቀጣዩ ልጅ እስኪወለድ ድረስ መልቀቅ አለባቸው።

መልክን መንከባከብ

ሁሉም ሴቶች ቆንጆ መሆን ይፈልጋሉ። የወደፊት እናት ከዚህ የተለየ አይደለም. ግን የህዝባዊ ምልክቶች ወደ ስቲለስቶች እና ፀጉር አስተካካዮች ከመሄድ እንዲቆጠቡ ይመክራሉ።

እርጉዝ ሴቶች ለምን ፀጉራቸውን መቆረጥ የለባቸውም? ይህ ምልክት በጥንት ዘመን ሥር የሰደደ ነው. ሰዎች የሴቶች ጥንካሬ በፀጉር ውስጥ እንደሚገኝ ያምኑ ነበር. ከተቆረጡ ደግሞ ጤናማ ልጅ መውለድ አትችልም. ዛሬ ሁሉም ነገር ተለውጧል። የወደፊት እናቶች የውበት ሳሎኖችን ይጎበኛሉ እና ከፋሽን መጽሔት ሽፋን ላይ ይመስላሉ። ዶክተሮች እርጉዝ ሴቶች ለምን ፀጉራቸውን መቁረጥ እንደሌለባቸው አይገልጹም. ነገር ግን ከቀለም ጋር መጠበቅ አለብዎት. በውስጡ የያዘው ኬሚካሎች የፕላሴንታል መከላከያን ሊሻገሩ ይችላሉ።

የቀብር ሥርዓቶች

ለረዥም ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች በቀብር ሥነ ሥርዓት ላይ እንዳይገኙ የሚከለክል ሕግ ነበር። ይህ እንዲህ ዓይነቱ ሥነ ሥርዓት ከአሉታዊ ኃይል ሙሌት ጋር የተያያዘ ነበር. ሙታን ሕያዋንን ይጎትታል, ስለዚህ የወደፊት እናት ወደ መቃብር አጥር እንኳን መቅረብ አይችልም. እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ረቂቅ ዓለማቸው ፍጥረታት እዚህ ይኖራሉ። እና በእርግጥ እነሱ የሚመገቡት በሙታን ጉልበት ላይ ብቻ አይደለም. በተጨማሪም የህጻናት ጉልበት ከሁሉም በላይ የሚጣፍጥ ጣፋጭ ሲሆን መጀመሪያም ይመኙታል።

የሰውን ህይወት ማዳን የሚፈልጉ ጠንቋዮች ብዙ ጊዜ ወደ መቃብር ይመጣሉ። እና ቀላሉ መንገድ የሞተውን ሰው ህይወት በለበሱት መለወጥ ነው። ስለዚህ እርጉዝ ሴቶች በመቃብር ውስጥ አይፈቀዱም።

ነገር ግን በእርግጥ ለዚህ ምንም ሳይንሳዊ ማረጋገጫ የለም። ስለዚህ እንደገና፣ የእርስዎ ውሳኔ ነው። የሚወዱት ሰው ሞት ነው።ከባድ ጭንቀት እና የጭንቀት መንስኤ, ከዚህ እርጉዝ ሴት እራሷን ከመጠበቅ ይሻላል. ስለዚህ የሬሳውን ቀብር መመልከት ጊዜውን ለማሳለፍ ምርጡ መንገድ አይደለም።

እርግዝናን በሚስጥር አቆይ

ይህ ባህል ከረጅም ጊዜ በፊት ቆይቷል። ግልጽ እስከሆነበት ጊዜ ድረስ ሴትየዋ ልጅ እየጠበቀች እንደነበረ ማንም አያውቅም. እና ከዚያ የተገመተው የልደት ቀን በሚስጥር መቀመጥ እንዳለበት ይታመን ነበር. ዛሬ ብዙዎች ይህንን ደንብ ያከብራሉ. ምንም እንኳን ክፉው ዓይን ቢገለልም, እንደዚህ ባለው ጥንቃቄ ውስጥ አሁንም አንድ ነጥብ አለ. ከተጠበቀው ቀን ጋር በተቃረበ, ዘመዶች በጥያቄዎች ያሰቃዩዎታል, ነገር ግን በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ስህተት ቢሰሩስ? ከዚያ በየቀኑ ተመሳሳይ ጥያቄ በመጠየቅ ይደውልልዎታል።

ከማጠቃለያ ፈንታ

ተጨማሪ ብዙ ምልክቶች አሉ። ለምሳሌ እባቦችን መግደል ወይም የጥንቸል ስጋን መብላት, ቀይ ፍራፍሬዎችን መብላት ወይም በቢላ መብላት አይችሉም. መስፋት እና ሹራብ ማድረግ አይችሉም, በሌሊት ከዘመዶች ጋር እንኳን ይነጋገሩ. እነሱን ማክበር ወይም አለመከተል ለእያንዳንዱ የወደፊት እናት የግል ጉዳይ ነው. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር በትክክል መብላት እና በየቀኑ በእርግዝናዎ መደሰት ነው. ያኔ ሁሉም መከራ ያልፋል። በእርግጥ ይህ በዶክተሮች ምክሮች ላይ አይተገበርም. በጥብቅ መከበር አለባቸው።

ጽሁፉ አጠቃላይ ምክሮችን ብቻ ይዟል፣ይልቁንስ ዶክተርዎ ብቻ ነው ሊያማክሩዎት የሚችሉት። በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ለነፍሰ ጡር ሴት የማይቻል መሆኑን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሁሉም የአካል ክፍሎች እና የፅንስ ስርአቶች የተቀመጡት ነው.