ሕጻናት እስከ ስንት አመት ፎርሙላ መመገብ አለባቸው? አጠቃላይ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

በእርግዝናዋ አስደናቂ ጊዜ ማንኛውም ነፍሰ ጡር እናት በእርግጠኝነት ልጇን እንደምታጠባ እርግጠኛ ነች። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ፣ አንዳንድ ጊዜ ጡት ማጥባት በተለያዩ ምክንያቶች የማይቻልባቸው ሁኔታዎች አሉ።

ያለ ጥርጥር አንዲት ወጣት ሴት ወተቷን ለማዳን መሞከር አለባት ለዚህ ደግሞ በማንኛውም መንገድ ማዕበሉን ለማነቃቃት መሞከር አለባት ነገር ግን ይህ ካልሰራ መበሳጨት የለብዎትም። ብዙ ልጆች ጤናማ እና ሰው ሰራሽ አመጋገብ ላይ አድገዋል. እራስዎን አስፈላጊውን መረጃ አስቀድመው ማወቅ እና ህጻኑ በስንት አመት ውስጥ ድብልቁን መብላት እንዳለበት ማወቅ ያስፈልግዎታል።

የሰው ሰራሽ አመጋገብ ጥቅሞች

የላም ወተት እንደዚህ ያለ ምርት ነው የሚል አስተያየት አለ ብዙ ሰዎች ከእናቶች የበለጠ ፎስፎረስ ስላሉት ልጆችን በተወሰነ ዕድሜ ላይ ባይሰጡ ይሻላል። ስለዚህ የዚህ የማይክሮኤለመንት ከመጠን ያለፈ ትኩረት በኩላሊቶች ላይ አላስፈላጊ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ይህም ተከትሎ የሕፃኑ ሰውነት ቫይታሚኖችን እና ካልሲየምን በደንብ እንዲዋሃድ ያደርጋል።

ፖበዚህ ምክንያት, ብዙዎች ሰው ሰራሽ አመጋገብን ይደግፋሉ. በህይወቱ የመጀመሪያ አመታት ውስጥ በልጃቸው አመጋገብ ውስጥ የእንስሳት ተዋጽኦዎችን ማካተት የማይፈልጉ ወላጆች ልጆቻቸውን ለመመገብ ስንት አመት እንደሚመገቡ የራሳቸው አስተያየት አላቸው. አስፈላጊውን ንጥረ ነገር ሁሉ በዚህ መንገድ ለልጃቸው እስከ ሶስት አመት ሊሰጡ የሚሄዱትን በአመጋገብ ውስጥ ድብልቆችን ሲጠቀሙ ማየት ይችላሉ።

ሌላው ሰው ሰራሽ አመጋገብ እናትየው ጡት ከማጥባት በተለየ ልጇ ምን ያህል እንደበላ በትክክል ታውቃለች እና ልጇ ትክክለኛ የወተት መጠን እያገኘ ስለመሆኑ አይረዳም። የሰው ሰራሽ እናት ይህንን ወይም ያንን ምርት በአመጋገቡ ውስጥ ማካተት መቼ ትክክል እንደሆነ ለመረዳት ህጻኑ ስንት አመት መብላት እንዳለበት በእርግጠኝነት ማወቅ አለባት።

ጉድለቶች

በእርግጥም፣ የጨቅላ ጡት ወተት አስፈላጊ መለኪያ መሆኑን የማይረዳ እንደዚህ ያለ ሰው የለም። የእነሱ ጥንቅር የሕፃኑን ፍላጎቶች ሁሉ የሚያሟላ አሉ. ነገር ግን ከዚያ በኋላ, አንድ ሕፃን በተጣጣመ ድብልቅ እስከ ስንት ዓመት ድረስ መመገብ አለበት? ብዙ ሰዎች ህፃኑ ቀድሞውኑ ከጋራ ጠረጴዛው ላይ ሁሉንም ነገር ሲመገብ ጨርሶ መጠቀም ጠቃሚ እንደሆነ ያስባሉ? ለምንድነው ድብልቁን ከፓኬቱ ያርቁት፣ እውነተኛ ምርቶች ሊሰጠው ከቻለ?

ስለዚህ የእንደዚህ አይነት ፅንሰ-ሀሳብ ደጋፊዎች ህጻናትን ምን ያህል ፎርሙላ መመገብ እንዳለባቸው በትክክል እንደሚያውቁ እርግጠኞች ናቸው። ይህንን ተጨማሪ ምግብ ለአንድ ልጅ መጠቀምን የሚቃወሙ ክርክሮች በአያቶቻችን ልምድ ላይ የተመሰረቱ ናቸው, ምክንያቱም የላም ወተት እንጂ ድብልቅ አይደለም, ሁልጊዜም አይደለም.አንድ አመት ለደረሱ ህጻናት እንደ ምግብ ይቆጠራል. ከሁሉም በላይ የዘመናዊ እናቶች ትውልድ እንኳን በተፈጥሯዊ የወተት ተዋጽኦዎች እና በሴሞሊና ላይ ብቻ ይመገባል. ስለዚህ, ብዙዎች የልጆቹን አካል ሊጎዳ ይችላል የሚለውን እውነታ አያምኑም, በተቃራኒው ግን ለልጆቻቸው ትክክለኛ አመጋገብ አድርገው ይቆጥሩታል, በተቃራኒው ሰው ሰራሽ አመጋገብ. ነገር ግን የጨቅላ ፎርሙላ አንዳንድ ድክመቶች ቢኖሩም ለእነርሱ ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው, ምክንያቱም hypoallergenic ናቸው, ስለ ላም ወተት ሊባል አይችልም.

ትክክለኛውን መፍትሄ እንዴት ማግኘት ይቻላል?

በፍፁም እኩል አስተያየቶች አይኖሩም እና ልጅን ለመመገብ እስከ ስንት አመት ድረስ ለመጨቃጨቅ የሚወስኑ ይኖራሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ወርቃማ አማካኝ እየፈለግን ነው. ለምሳሌ ታዋቂው የሕፃናት ሐኪም Komarovsky Oleg Evgenievich ከአንድ አመት በላይ ለሆነ ህጻን ከላም ወተት ላይ የሚደርሰው ጉዳት በጣም የተጋነነ ነው ይላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, በጨቅላ ህጻን ምግብ መመገብን ፈጽሞ አይናገርም እና በዚህ መንገድ ህፃናት እስከ ሶስት አመት ድረስ መመገብ እንደሚቻል ያምናል. ብዙ ባለሙያዎች ለጨቅላ ህጻን የወተት ተዋጽኦ ወይም kefir ሲሰጡ ምንም አይነት ወንጀል አይመለከቱም።

ነገር ግን የሕፃኑን ፕሮቲን መቻቻል ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት እና ከዚያ ቀደም ሲል የልጆችን ድብልቅ ለመመገብ ምን ያህል እድሜ እና ወደ ተፈጥሯዊ ምርቶች ሊተላለፉ እንደሚችሉ መደምደሚያ ላይ መድረስ አለብዎት. እናት ይህን ጉዳይ እራሷ መወሰን ይኖርባታል፣ እርግጥ ነው፣ ብቃት ባለው የህፃናት ሐኪም እርዳታ።

የዶክተሮች ግምገማዎች

ስፔሻሊስቶችም እንዲሁየልጆችን ድብልቅ ለመመገብ እስከ ስንት ዓመት ድረስ ባለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ አስተያየት አለ. በዚህ ጉዳይ ላይ የእነርሱ ምክር እንደሚከተለው ነው-በምርት ሳጥኖቹ ላይ የተሰጡትን ምክሮች በግልጽ መከተል እና የልጅዎን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል (ለዚህ ወይም ለተጨማሪ ምግብ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ).

ፎርሙላ በትክክል ከተመረጠ እና ህፃኑ ክብደቱ እየጨመረ ከሆነ በዚህ መንገድ እስከ ሁለት አመት ድረስ መመገብ ይቻላል, ቀስ በቀስ የማታ ምግቦችን ያስወግዳል. ነገር ግን ከተመረጠው የምርት ስም ጋር መጣበቅ እና ደካማ መምጠጥን ለማስወገድ እና አለርጂዎችን ላለማድረግ ከአንዱ ድብልቅ ወደ ሌላ ይዝለሉ። ሕፃናትን ለመመገብ እስከ ስንት ዓመት ድረስ የዶክተሮች ምክር ይለያያል፣ ስለዚህ ሁል ጊዜ ልጅዎን መቆጣጠር አለብዎት እና ከመጠን በላይ እንዳይመገቡ።

የአመጋገብ አስተያየቶች

ህጻናትን ፎርሙላ ለመመገብ እስከ ስንት አመት ድረስ ባለሙያዎችን ከጠየቋቸው ክርክራቸው በትክክለኛ የምርት ፎርሙላ ህጻናት ሶስት አመት እስኪሞላቸው ድረስ የተጣጣመ የወተት ፎርሙላ መስጠት ይችላሉ።

እነሱ በቀላሉ ለልጁ ሙሉ እድገት በተለይም በሀገሪቱ ቀዝቃዛ አካባቢዎች ለሚኖሩ እንደ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ገለጻ አስፈላጊ ናቸው. ድብልቆች ሁለቱንም በንጹህ መልክ ሊሰጡ እና ለምሳሌ ወደ ሻይ ወይም ገንፎ መጨመር ይቻላል. እነዚህ ምርቶች በአጠቃላይ በልጆች አካል ላይ ትንሽ ጭነት ይፈጥራሉ, ስለዚህ ከእነሱ ምንም ጉዳት አይኖርም, ነገር ግን ጥቅም ብቻ ነው.

የWHO ምክሮች

የዓለም ጤና ድርጅት ስለመሆኑ የራሱ አስተያየት አለው።የፎርሙላ ወተት ለልጆች ለመመገብ በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው. እነዚህ ባለሙያዎች ዝቅተኛ ክብደት ያለው ህፃን የእናትን ወይም ለጋሽ ወተት መቀበል የማይችል ህጻን ከሆስፒታል ከወጣ በኋላ እና ስድስት ወር እስኪሞላው ድረስ በጠርሙስ መመገብ አለበት. ለእነዚህ ጨቅላ ህፃናት መግዛት ያለብህ መደበኛ ፎርሙላ ሳይሆን በንጥረ ነገር የበለፀገ መሆኑን ነው።

ጤናማ ሰው ሠራሽ ሕፃናት፣ እንደ የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ፣ ይህንን ምርት እስከ ሁለት ዓመት ድረስ በአመጋገብ ውስጥ ሊያካትቱ ይችላሉ።

የልምድ እናቶች ግምገማዎች

በአዲሶች ወላጆች በብዙ መድረኮች ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን ማግኘት ይችላሉ፡በአጠቃላይ እስከ ስንት አመት ፎርሙላ መስጠት አለብኝ? ነገር ግን ለእሱ የማያሻማ መልስ መስጠት አይቻልም ምክንያቱም እያንዳንዷ እናት ከግል ልምዷ ስለምትመራ እና ልጇ ይህንን ወይም ያንን ድብልቅ እንዴት እንደታገሰ ስለሚመራ።

ብዙዎች ይህ ተጨማሪ ምግብ ከሦስት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ሊሰጥ ይችላል, ሌሎች - ከአንድ አመት ተኩል በኋላ, ድብልቁ ቀስ በቀስ በ kefir እና በተፈጥሮ ወተት መተካት አለበት ይላሉ. ስለዚህ, ልምድ ባላቸው እናቶች ምክር ላይ አለመታመን, ነገር ግን የልጅዎን ደህንነት ለመከታተል እና በየጊዜው በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ከስፔሻሊስቶች ጋር መማከርን አይርሱ.

የሌሊት ምግቦችን መቼ ማጠናቀቅ እችላለሁ?

ይህ ጥያቄ ህጻናትን ለመመገብ እስከ ስንት አመት ድረስ እንደሚጠይቅ በተናጥል ይወሰናል። በዚህ ጉዳይ ላይ በባለሙያዎች የሚሰጡ ግምገማዎች ህፃኑን ከምሽት መክሰስ ጡት ማጥባት ምንም ዋጋ እንደሌለው ይጠቁማሉ። ሁሉም ልጆችየተለየ እና አንዳንድ ህጻናት ከስድስት ወር በኋላ ሌሊቱን ሙሉ ሊተኙ ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ የፎርሙላ ወተት እስከ ሶስት አመት ድረስ ይጠቀማሉ.

ነገር ግን ስለዚህ ጉዳይ መጨነቅ አያስፈልግም፡ ጤናማ ህጻን ጊዜው ሲደርስ ቀስ በቀስ የሌሊት ምግቦችን እና ድብልቅን ይተዋል. ህጻኑ በቀን ወደ አራት ምግቦች ሲቀይር, ከዚያም በጨለማ, የወተት ተዋጽኦዎችን በቀላሉ በውሃ መተካት ይቻላል.

ትክክለኛውን ድብልቅ እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ለልጅዎ እንደዚህ አይነት ተጨማሪ ምግብ ለመስጠት ላለመፍራት እና ህጻናትን በወተት ፎርሙላ ለመመገብ እስከ ስንት አመት ድረስ በትክክል ለማወቅ, በሚገዙበት ጊዜ, ዋና የስነ-ምግብ ባለሙያዎች እና የሕፃናት ሐኪሞች ምክሮችን መከተል አለብዎት.

ሰው ሰራሽ የተመጣጠነ ምግብን በሚገዙበት ጊዜ፣ ቅንብሩን በጥንቃቄ ማንበብ አለብዎት። ስታርች እና ሱክሮስ መያዝ የለበትም. የዚህ ምርት የግዴታ ክፍሎች ኦሜጋ -3 እና ፕሮባዮቲክስ መሆን አለባቸው, ህጻኑ በእድገቱ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያስፈልገዋል. ስለዚህ ከሶስት አመት በታች ባሉ ህጻናት አመጋገብ ውስጥ ድብልቆችን ማካተት በብዙ ባለሙያዎች ይመከራል።

አንድ ልጅ ሲያድግ የፈሳሽ እና የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ፍላጎታቸው ይለያያሉ ይህም የድብልቅ ውህዶች ስብጥር የሚለያዩበት እና እድሜያቸው የሚመጥኑበት ምክንያት ነው።

የጨቅላ ቀመሮች ምንድናቸው?

የተነደፉ በርካታ የዚህ ሕፃን ምርቶች ዓይነቶች ናቸው፣ እና ሁሉም የተለየ ዓላማ አላቸው፡

• ምንም ለማይሰማቸው ሕፃናት የሚመከር መደበኛበምግብ አወሳሰድ እና መፈጨት ላይ ያሉ ችግሮች።
• የላክቶስ ችግር ላለባቸው ህጻናት ነፃ።
• ሃይድሮሊዝድ ለላም ፕሮቲን አለርጂ የሆነውን ህፃን ለመመገብ ይጠቅማል።
• የሆድ ችግር ላለባቸው ሕፃናት ፕሮቢዮቲክ ምግቦች።
• የፍየል ወተት የያዙ የዱቄት ድብልቆች።
• Antireflux - በተደጋጋሚ ምራቅ ለሚሰቃይ ልጅ ተስማሚ።
• የአኩሪ አተር ምርቶች የእንስሳት ወተትን ሙሉ በሙሉ መታገስ ለማይችሉ ሕፃናት ናቸው።
• በፍጥነት ክብደት ለመጨመር እንዲረዳን ያለጊዜው ላሉ ሕፃናት የሚመረተው በአግባቡ የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ያለው።

በእርግጥ የእናትን ወተት የሚተካ ምንም ነገር የለም ነገር ግን ሁኔታው የሚከሰት ከሆነ ህጻኑ በሰው ሰራሽ ተጨማሪ ምግብ ውስጥ ያድጋል, ከዚያም የድብልቅ ምርጫው በደንብ መቅረብ አለበት.

የማብሰያ ህጎች

ይህን ምርት በልጅዎ አመጋገብ ውስጥ ከመጠቀምዎ በፊት የሚከተሉትን ህጎች ማክበር አለብዎት፡

• በጠርሙሱ ውስጥ ያለው የፈሳሽ የሙቀት መጠን +37 ዲግሪ ሴልሺየስ አካባቢ መሆን አለበት።
• ድብልቁ በሚቀልጥበት ጊዜ የግል ንፅህና ደንቦችን በጥንቃቄ መከተል እና እንዲሁም የተቀቀለ የተጣራ ውሃ ብቻ መጠቀም ያስፈልጋል።
• በማሰሮው ላይ የተመለከቱትን አስፈላጊ መጠኖች በግልፅ ይጠብቁ ፣ምክንያቱም ተገቢ ያልሆነ ዝግጅት በልጁ የምግብ መፈጨት ላይ ችግር ስለሚፈጥር።
• ጥቅሉን ከከፈቱ በኋላ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ትኩረት ይስጡ።
• የተለያዩ ድብልቅ ነገሮችን በፍፁም አትቀላቅሉ።አምራቾች።
• ጠርሙሱን በማይክሮዌቭ ውስጥ አታሞቁ እና ከተንቀጠቀጡ በኋላ ምንም የአየር አረፋዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ ይህም ወደ የሆድ ድርቀት እና ወደ መቧጠጥ ሊያመራ ይችላል።
• ለልጅዎ አዲስ የበሰለ ምግብ ብቻ ይስጡት።

ስለ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ያሉ አፈ ታሪኮች

ብዙ ሰዎች ድብልቁን በሚዘጋጅበት ጊዜ ተጨማሪ ዱቄት በውሃ ውስጥ ከተጨመረ በመጨረሻው የካሎሪ ይዘት ያለው ይሆናል ብለው ያስባሉ - ይህ እውነት አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ለመፈጨት ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል እንዲሁም የሕፃኑን ኩላሊት ከመጠን በላይ ይጭናል ።

ሁሉም እናቶች ለልጃቸው በማሸጊያው ላይ ባለው ጠረጴዛ ላይ የተመለከተውን ያህል ወተት ለመስጠት ይሞክራሉ ፣ ምክንያቱም ህጻኑ እንደዚህ ያለ ክፍል መብላት እንዳለበት እርግጠኛ ስለሆኑ - ይህ ተረት ነው። እያንዳንዱ ህጻን የግለሰብ ፍላጎቶች አሉት, ስለዚህ ለእያንዳንዱ ፍርፋሪ, መመረጥ ያለበት የእሱ ክፍል ነው. በድንገት ህፃኑ በቂ ምግብ የማይመገብ መስሎ ከታየ፣ ከህጻናት ሐኪም ጋር ምክክር ለማግኘት መሄድ ያስፈልግዎታል።

እያንዳንዱ እናት ማወቅ ጥሩ ነው

አዲስ ወላጆች የእያንዳንዱን ስፔሻሊስት ምክር ለማዳመጥ ይሞክራሉ፣ነገር ግን የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው ጥቂት ደንቦችን ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል፡

• ልጅዎ ብዙ አየር ሊውጠው ስለሚችል በእንቅልፍ ጊዜ እንዲመግቡት በፍጹም አያስገድዱት።ይህም ተከትሎ ለሆድ እብጠት ይዳርጋል።
• በጡጦ የሚበላ ህጻን ልክ እንደ ጡት እንደሚጠባ ህጻን በመጀመሪያዎቹ የህይወት ወራት በፍላጎት መመገብ አለበት።
• ህፃኑም ጉንፋን ሲይዝበእነዚህ ምክንያቶች ታመመ እና ለመመገብ ፈቃደኛ አይሆንም, እሱን ማስገደድ አያስፈልግዎትም. ነገር ግን በእርግጠኝነት እርጥበትን ለመጠበቅ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አለበት።
• ልጅዎ በሚመገብበት ጊዜ ሁል ጊዜ ጠርሙሱን በትክክል ማዘንበል አለብዎት እና በጣም በፍጥነት ከዋጠ ትንሽ ማጠፊያ ይግዙ።

ሰው ሰራሽ አመጋገብን ስለማቆምበት ዕድሜ ላይ ምንም አይነት ትክክለኛ መልሶች የሉም። እሱ ከአሁን በኋላ ድብልቅ አያስፈልገውም ጊዜ ለራሱ የሚወስነው ማን ወላጆች ያላቸውን ፍርፋሪ, ፍላጎት ማዳመጥ አለባቸው ብቻ ነው. ይህ ምርት ትክክለኛ ምርጫ እና አጠቃቀም የሕፃኑን አካል ሊጎዳ እንደማይችል አንድ ነገር ብቻ ይታወቃል።