2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-15 22:36
በአውሮፓ ለምግብ ማብሰያ ድስት፣ ድስት፣ የግፊት ማብሰያ እና ጥብስ መጠቀም የተለመደ ነው። እና በእስያ አገሮች ውስጥ ዎክ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል - ጎድጓዳ ሳህን የሚመስል ልዩ ምግብ። አሁን ይህ የወጥ ቤት እቃዎች በአጠቃቀም ቀላል እና ሰፊ ጥቅም ምክንያት በአገራችን ቀስ በቀስ ተወዳጅነት እያገኘ መጥቷል።
መግለጫ
A Cast Iron Wok የእስያ አይነት መጥበሻ፣ ትንሽ ድስት ነው፣ በሚከተሉት ባህሪያት የሚታወቅ፡
- ሰፊ ጎኖች።
- ጠፍጣፋ ታች።
- የታች ዲያሜትሩ 15 ሴ.ሜ ያህል ነው፣ የዘመናዊው የቤት መጥበሻው ሰፊው ክፍል ከ30-40 ሴ.ሜ ሊሆን ይችላል።
- የግድግዳ ውፍረት - 3ሚሜ ወይም 9ሚሜ።
በልዩ ዲዛይኑ ምክንያት ይህ ማብሰያ በከፍተኛ ሙቀት ምግብ ለማብሰል ያስችልዎታል። በዕለት ተዕለት ህይወታችን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተለመደ የመጣው የምስራቃዊ መጥበሻው ጥቅምና ጉዳት በሠንጠረዥ ቀርቧል።
ፕሮስ | ኮንስ |
ለረጅም ጊዜ ይሞቁ | በልዩ መንገድ ጥቅም ላይ መዋል አለበት |
ለመጠቀም ቀላል | ከመደበኛው መጥበሻ በመጠኑ ከፍ ያለ ዋጋ |
በከፍተኛ ሙቀት ምግቦችን የመጥበስ ችሎታ | ሳህኖቹ በጣም ከባድ እና ግዙፍ ናቸው |
የተለያዩ ምግቦችን የማብሰል ችሎታ | የብረት ብረት በተሻለ ጥንቃቄ እንኳን ወደ ዝገት ያዘነብላል |
በዘይት በትንሽ ዘይት ማብሰል ኢኮኖሚያዊ እና ጤናማ ነው | ለረጅም ጊዜ ይሞቃል፣ ስለዚህ የሆነ ነገር በፍጥነት ማብሰል አይችሉም። |
በጋዝ፣ኤሌትሪክ እና ኢንዳክሽን ማብሰያዎች ላይ መጠቀም ይቻላል |
Wok የመጥበሻ እና የድስት ተግባርን በማጣመር የተለያዩ ምግቦችን እንዲያበስሉ ያስችልዎታል።
ታሪክ
የዎክስ አጠቃቀም በቻይና የጀመረው ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት ነው። የሰለስቲያል ኢምፓየር እንዲሁ ዝነኛ ነው ምክንያቱም እዚህ ነበር የብረት ብረት ለመጀመሪያ ጊዜ የሚቀልጠው። ቀስ በቀስ ይህ ምቹ እቃ ወደ ሌሎች የእስያ ግዛቶች ተዛመተ። የመጀመሪያው ጥብስ ዲያሜትር ብዙውን ጊዜ ከአንድ ሜትር በላይ ይደርሳል, እንደ እውነተኛ የቅንጦት ዕቃዎች ይቆጠሩ እና በሀብታም ቤቶች ውስጥ ብቻ ነበሩ. ክላሲክ ዎክ ክብ ታች ነበረው ፣ እሱም በኋላ ላይ በምድጃ ላይ ለማብሰል ተስተካክሏል እና ጠፍጣፋ ሆነ። አሁን እነዚህ ጥልቅ መጥበሻዎች በሁሉም ቦታ የሚገኙት በምስራቃዊ ምግብ ውስጥ ልዩ በሆኑ ተቋማት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በየዕለት ተዕለት ኑሮ።
ምን ማብሰል?
የኤዥያ ብረት ዉክ ጠቃሚ ባህሪያቱን በመጠበቅ ምግብ ለመጠበስ ይጠቅማል። የአጠቃቀም ወሰን በጣም የተለያየ ነው. Cast iron wok የተለያዩ ምግቦችን ለማብሰል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፡
- የመዓዛ ስጋ ከአትክልት ጋር፤
- የድንች ወጥ ከካሮትና ቀይ ሽንኩርት ጋር፤
- እንጉዳይ በቅመም መረቅ ውስጥ፤
- ፕራውን ከወይን መረቅ ጋር፤
- ሩዝ ኑድል ከስጋ እና ከአትክልት ጋር፤
- udon እና soba ኑድል።
የሚገርመው የጥንት ቻይናውያን ይህንን መጥበሻ ሻይ ለመሥራት ይጠቀሙበት ነበር።
የ Cast-iron cauldron-wok ማእከላዊ ክፍል ከፍተኛ ሙቀት ያለው ዞን መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው, እዚህ ላይ ጣፋጭ የሆነ ቅርፊት እስኪመጣ ድረስ መቀቀል የሚያስፈልጋቸው ምግቦች. ሌሎች ምርቶች በጎን ቦታዎች ላይ መቀመጥ አለባቸው እና ስለ የማያቋርጥ መነቃቃት አይርሱ. ምግቦቹን በሽቦ መደርደሪያ በማስታጠቅ ጤናማ አትክልቶችን በእንፋሎት ማብሰል ቀላል ነው።
በእንዲህ ዓይነት የብረት ምጣድ ውስጥ ያለማቋረጥ በማነሳሳት አትክልቶችን በፍጥነት በከፍተኛ ሙቀት መቀቀል ይችላሉ። አካላት በተለዋዋጭ መጨመር አለባቸው-የመጀመሪያው ስጋ, ከዚያም ካሮት, ቀይ ሽንኩርት, ቲማቲም እና ፔፐር. በመጨረሻም በቅድሚያ የተሰራ ኑድል እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመማ ቅመሞች ይቀመጣሉ።
እንክብካቤ
እያንዳንዱ የቤት እመቤት በኩሽናዋ ውስጥ ክዳን ያለው የብረት-ብረት wok አጠቃቀምን በደንብ መቋቋም ትችላለች። ከመጀመሪያው አጠቃቀም በፊት ምግቦቹ በምድጃ ውስጥ መቀቀል አለባቸው. የቴክኒካዊ ዘይቶችን ቅሪቶች ለማስወገድ, የተጣራ ጨው ወደ ድስቱ ውስጥ መጨመር አለበት - ሁሉንም ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በትክክል ይቀበላል. ላለማድረግ በጣም አስፈላጊ ነውእንደዚህ ባለው የበሰለ ምግብ ውስጥ መሆን ፣ ስለሆነም ሳህኑን ከጨረሰ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሌላ መያዣ መወሰድ አለበት ።
ብዙ የቤት እመቤቶች የሚያውቋቸውን ሳሙናዎች በመጠቀም እንዲህ ያለውን መጥበሻ ማጠብ የተለመደ አይደለም። የታችኛውን እና ግድግዳዎቹን በእርጥብ ስፖንጅ ማጽዳት እና በፎጣ ማድረቅ በቂ ነው. ከዚያም የጥጥ ንጣፍ በመጠቀም መሬቱን በተሸፈነ የአትክልት ዘይት ይሸፍኑ።
የት ነው የሚገዛው?
wok መግዛት በጣም ቀላል ነው። እንደነዚህ ያሉ ምግቦች በልዩ መደብሮች እና በአምራቾች ድርጣቢያዎች ውስጥ ይቀርባሉ. በሚገዙበት ጊዜ ክዳን መኖሩን ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው - በድስት ውስጥ ሊበስሉ የሚችሉትን የምግብ ዕቃዎች የበለጠ ሰፊ ለማድረግ ይረዳል ። እና ዎክ በትክክል ትልቅ ዲያሜትር ስላለው ክዳኑን ለየብቻ መግዛት ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
ሊታወስ የሚገባው፡ ብረት ብረት ከባድ ብረት ነው፡ ስለዚህ ሰሃን ለመሸከም፡ አንድ በላይ ላይ ያለው እጀታ በቂ አይሆንም፡ ባለ ሁለት ጎን እጀታ ያላቸው ሞዴሎች ይረዳሉ።
Cast-iron wok ግምገማዎች
የቻይንኛ ምግቦችን የገዙ ሰዎች በግምገማቸው ውስጥ ልዩ ጣዕም ያላቸውን በርካታ ምግቦችን በዎክ ውስጥ የማብሰል እድል እንዳላቸው አስታውቀዋል። ተጠቃሚዎች እንደዚህ ባሉ ምግቦች ውስጥ ምግብ ማብሰል አስደሳች እንደሆነ ያመለክታሉ ፣ የ cast ብረት እስኪሞቅ ድረስ ይጠብቁ እና ቀስ በቀስ የተከተፉ ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ። እና ፕሮፌሽናል ሼፎች ከዎክስ ጋር ቀደም ብለው ይወዳሉ ፣ይህም ባህላዊ የምስራቃዊ ጣዕም ያለው ምግብ ማዘጋጀት በጣም ቀላል እንደሆነ ጠቁመዋል።
የሚመከር:
ለልጁ ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት በትክክል ማስተዋወቅ እንደሚቻል፡ የዓለም ጤና ድርጅት የአምራቾች ምክሮች እና ግምገማዎች
ተጨማሪ ምግብን ከህጻን ጋር የምናስተዋውቅበት ጊዜ በተለይ የመጀመሪያ ልጅ ለወለዱ ወላጆች አስደሳች ነው። ብዙ ጥያቄዎች በጭንቅላታቸው ውስጥ ይንሰራፋሉ: ምን መመገብ? ከየትኛው ምግብ? ልጁ ከወተት ውጭ ምንም መብላት ካልፈለገስ? እና የእነዚህ ጥያቄዎች ዋናው-ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት በትክክል ማስተዋወቅ እንደሚቻል?
ሕፃኑ ተጨማሪ ምግቦችን አይቀበልም፡- ተጨማሪ ምግቦችን የማስተዋወቅ መሠረታዊ ሕጎች፣ የመጀመሪያ ምርቶች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
አንድ አመት እስኪሞላው ድረስ የእናት ጡት ወተት ዋነኛው የአመጋገብ ስርዓት ነው። በመጀመሪያ ህፃኑ ተራ ምግብን አይመለከትም እና በተቻለ መጠን እምቢ ማለት ይቻላል. እማማ ስለ ተጨማሪ ምግቦች መግቢያ ስለ መሰረታዊ ህጎች መማር አለባት. እና ከሁሉም በላይ አስፈላጊ - የመጀመሪያዎቹን ተጨማሪ ምግቦች የስነ-ልቦና ገጽታዎችን ለማጥናት
በሕፃኑ ውስጥ የሆድ ድርቀት። Komarovsky E.O. ስለ ህጻናት የሆድ ድርቀት, ጡት በማጥባት ጊዜ, ሰው ሰራሽ አመጋገብ እና ተጨማሪ ምግቦችን በማስተዋወቅ
እንደ የሆድ ድርቀት ያለ ችግር በጨቅላ ሕፃናት ላይ በብዛት ይከሰታል። በዚህ ጉዳይ ላይ ሁሉም ወላጆች እንዴት ጠባይ እንዳለባቸው አያውቁም. ታዋቂው የሕፃናት ሐኪም E. O Komarovsky ወጣት እናቶች እንዳይጨነቁ ይመክራል, ነገር ግን የልጁን ሁኔታ በጥንቃቄ ይከታተላል
በእርጉዝ ጊዜ ጣፋጭ ምግቦችን ይፈልጋሉ። ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጣፋጭ ምግቦች
እርግዝና ለሴት አካል ፍፁም ተፈጥሯዊ ሂደት ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ የሆርሞን ለውጦች እና የክብደት መጨመር ሙሉ ለሙሉ መደበኛ ናቸው. የሆነ ሆኖ, ብዙ እርጉዝ ሴቶች ክብደትን እንዳይጨምሩ እና ከወሊድ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ስምምነትን እና ደካማነትን ለመመለስ ትክክለኛውን አመጋገብ ለመከተል ይሞክራሉ. በእርግዝና ወቅት ወደ ጣፋጭነት የሚስቡ ከሆነ ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው. ግን እንደዚህ ባለው ጠንካራ የጣፋጭ ፍላጎት ክብደት እንዴት እንደማይጨምር?
ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል፡ እድሜ፣ መሰረታዊ ህጎች እና ምክሮች
ተጨማሪ ምግቦችን እንዴት ማስተዋወቅ ይቻላል? ይዋል ይደር እንጂ ይህ ጥያቄ አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን እናቶች ሁሉ መጨነቅ ይጀምራል. በይነመረቡ በተለያዩ መረጃዎች የተሞላ ነው, ግን ሁልጊዜ ትክክል አይደለም. ስለዚህ, ይህንን ርዕስ ለመቋቋም ሲሞክሩ ወጣት ወላጆች የበለጠ ግራ መጋባታቸው ምንም አያስገርምም. እና "ልምድ ያላቸው" አያቶች, ይህ በእንዲህ እንዳለ "ትንሽ ጭማቂ" መስጠት እንዲጀምሩ ይመከራሉ የሕፃኑ ህይወት ከመጀመሪያው ወር ማለት ይቻላል. የሚታወቅ?