2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22
የጡት ወተት ለአራስ ሕፃናት ምርጥ ምግብ ቢሆንም ለልማት አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ማዕድኖች የያዙ ቢሆንም ህጻናት ወደ ፎርሙላ አመጋገብ የሚተላለፉበት ሁኔታዎች አሉ።
ሰው ሰራሽ ልጆች በተለይ ተጨማሪ ምግቦችን ሲያስተዋውቁ ልዩ አቀራረብ ያስፈልጋቸዋል። ስለዚህ, የሕፃናት ሐኪሞች እንዲህ ያሉ ሕፃናት ጡት በማጥባት ሕፃናት ትንሽ ቀደም ብለው ተጨማሪ አመጋገብን እንዲያስተዋውቁ ይመክራሉ. ከ5-6 ወራት በቀመር የሚመገቡ ሕፃናትን ለመጀመር ጥሩው ዕድሜ ነው። ቀደምት የመግቢያ ቀናት በእንደዚህ አይነት ህጻናት ውስጥ ሆዱ ለምግብነት የበለጠ ተስማሚ በመሆናቸው ነው, እና በዚህ መሰረት, ተጨማሪ ምግቦችን በሚያስገቡበት ጊዜ, ለመበላሸቱ ሁሉም አስፈላጊ ኢንዛይሞች ተዘጋጅተዋል. በተጨማሪም, ድብልቆች, ምንም እንኳን ከፍተኛ የመላመድ ችሎታ ቢኖራቸውም, በጡት ወተት ውስጥ የሚገኙትን ቪታሚኖች በሙሉ አያካትቱም. ስለዚህ የጎደሉትን ንጥረ ነገሮች ከተጨማሪ ምግቦች ማግኘት ይቻላል።
ከየት መጀመር?
ከፎርሙላ የሚመገቡ ሕፃናትን ማሟያ መመገብ በአትክልት ፍራፍሬ መጀመር አለበት። የሕፃናት ሐኪሞች ክብደታቸው ዝቅተኛ ለሆኑ ሕፃናት ገንፎን ይመክራሉ, ይህ ደግሞ ለአርቴፊሻል ህጻናት እምብዛም አይደለም. ለስላሳ ቀለም እና ጣዕም ያላቸው አትክልቶች አንድ-ክፍል ንጹህ ተስማሚ ናቸው - ዛኩኪኒ, ጎመን, ድንች. እነሱን በመከተል ካሮት, ዱባ መሞከር ይችላሉ. የሕፃኑ ምግብ ጠረጴዛ በጣም ምቹ ነገር ነው. የትኛው ምርት ለህፃኑ እንደተሰጠው በየትኛው ቀን ላይ እንዲገነዘቡ ያስችልዎታል, ይህም በተለይ በአለርጂ ምላሾች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው.
መሠረታዊ ህጎች
በቀመር የሚመገቡ ሕፃናትን ማሟያ መመገብ ብዙ ህጎችን ማክበርን ይጠይቃል፡
- ከጥቂት ግራም ባለ አንድ-ክፍል አትክልት ንጹህ ይጀምሩ፣ ቀስ በቀስ ድምጹን ወደ ሙሉ አገልግሎት ይጨምራል፤
- ተጨማሪ ምግቦች ከቀመር በፊት መቅረብ አለባቸው፤
- በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ አዲስ ምርት አያስተዋውቅም፤
- ተጨማሪ ምግቦች ከአንድ ማንኪያ ብቻ መሰጠት አለባቸው፤
- የተበላው መጠን 100-150 ግራም ሲደርስ ድብልቁን መጨመር አያስፈልግም፤
- ለመጀመሪያው አመጋገብ መጀመሪያ የምሳ ሰአት መመገብን መተካት አለቦት፤
- በፎርሙላ የሚመገቡ ሕፃናትን ለመጀመሪያ ጊዜ መመገብ አንድ ወጥ የሆነ ንጹህ መሆን አለበት። ይህ ልጅዎን ለመዋጥ ቀላል ያደርገዋል. የመጀመሪያዎቹ ጥርሶች በሚታዩበት ጊዜ ህፃኑ ማኘክን ይማር ዘንድ ትንሽ ወጥነት ያለው ወጥነት ያላቸውን ምግቦች ከጡንቻዎች ጋር መስጠት መጀመር ይችላሉ ።
አትክልት ከገቡ በኋላ ገንፎ ማቅረብ ይችላሉ። ከግሉተን ነፃ የሆኑ ጥራጥሬዎች ለመጀመሪያው አመጋገብ በጣም ጥሩ ናቸው - ሩዝ, በቆሎ, ባቄት.ከሰባት ወራት በኋላ የጎጆው አይብ ማስተዋወቅ ይቻላል, ቀስ በቀስ ፍጆታውን ወደ 50 ግራም ያመጣል. በተመሳሳይ ጊዜ አመጋገብን በ yolk መሙላት ይችላሉ. ድርጭቶች እንቁላል ለልጆች በጣም የተሻሉ ናቸው. እርጎውን በጥሬው አንድ ጥራጥሬን በአንድ ጊዜ ለመስጠት መሞከሩ ጠቃሚ ነው, ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው ያመጣል - በሳምንት ከሁለት እርጎዎች አይበልጥም. ወደ አመት ቅርብ, ፕሮቲን መሞከርም ይችላሉ. ወደ ስምንት ወር ገደማ, ስጋን ለመስጠት መሞከር ይችላሉ. በቀጭኑ ጥንቸል ወይም በቱርክ መጀመር ይሻላል. ከአንድ አመት በኋላ ልጅን ምን መመገብ አለበት? የላም ወተት, ጥራጥሬዎች, የዱቄት ምርቶች, ደማቅ ፍራፍሬዎች - ቀስ በቀስ ይህ ሁሉ በስብስብ አመጋገብ ውስጥ መተዋወቅ አለበት. ዋናው ነገር ቀስ በቀስ ማድረግ እና የምርቶቹን ጥራት መከታተል ነው።
የሚመከር:
በአለም ዙሪያ ልጆችን ማሳደግ፡ ምሳሌዎች። በተለያዩ አገሮች ውስጥ ያሉ የሕፃናት ትምህርት ባህሪዎች። በሩሲያ ውስጥ ልጆችን ማሳደግ
በሰፊው ፕላኔታችን ላይ ያሉ ሁሉም ወላጆች ያለ ምንም ጥርጥር ለልጆቻቸው ታላቅ የፍቅር ስሜት አላቸው። ነገር ግን በየሀገሩ አባቶች እና እናቶች ልጆቻቸውን በተለያየ መንገድ ያሳድጋሉ። ይህ ሂደት የአንድ የተወሰነ ግዛት ህዝብ የአኗኗር ዘይቤ እና እንዲሁም አሁን ባለው ብሄራዊ ወጎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተለያዩ የአለም ሀገራት ልጆችን በማሳደግ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የእናት ሴት ልጆችን እንዴት መጫወት እንደሚቻል፡ ባህሪያት፣ ህጎች እና የጨዋታ አማራጮች
እንደ አለመታደል ሆኖ የዛሬዎቹ ልጆች መጫወት አቁመዋል። አሁን በሕፃናት የአእምሮ እድገት ውስጥ መሳተፍ ተወዳጅ ሆኗል. ስለዚህ, ብዙ እና ብዙ ጊዜ የሶስት አመት ልጅ የውጭ ቋንቋን በመማር ወይም በዳንስ ውስጥ ስላለው ስኬት መስማት ይችላሉ. ነገር ግን ሚና የሚጫወቱ ጨዋታዎች ብቻ በልጁ እድገት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን ሊያመጡ ይችላሉ
ከአትክልት ጋር ማሟያ መመገብ፡- ቅደም ተከተል፣ የልጁ ዕድሜ እና የተፈቀዱ ምግቦች
ከ4-5 ወር አካባቢ ህፃኑ ከእናት ጡት ወተት ወይም ከፎርሙላ ጋር ወደ ሰውነቱ የሚገቡትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ይጀምራል። ስለዚህ, ተጨማሪ ምግቦችን ከአትክልቶች ጋር የማስተዋወቅ ጊዜ ይመጣል, ይህም ቅደም ተከተል በአንቀጹ ውስጥ በኋላ ላይ ይብራራል
የጡት ማጥባት ልጆችን ማሟያ መመገብ። የመግቢያ ደንቦች
"ተጨማሪ ምግብን ጡት ማጥባት መቼ እና እንዴት ይጀምራል?" - ይህ ጥያቄ ቀደም ሲል ትንሽ ያደጉ ሕፃናት ወላጆችን መሳብ ይጀምራል. ከሁሉም በላይ, የተሳሳተ, እንዲሁም በጣም ቀደም ብሎ ወይም ዘግይቶ አዳዲስ ምርቶችን ማስተዋወቅ ወደ አንዳንድ ውጤቶች ሊመራ ይችላል. ይህ ጽሑፍ በየትኛው ዕድሜ ላይ እና እንዴት ህፃናትን ማሟላት እንደሚችሉ, ዋናዎቹ የተሳሳቱ አመለካከቶች, እንዲሁም ጠቃሚ ምክሮችን እና ምክሮችን ይዘረዝራል
የቡችላዎችን ማሟያ መመገብ፡ መቼ እንደሚያስተዋውቅ፣ የት እንደሚጀመር እና በቀን ምን ያህል ምግብ እንደሚሰጥ
አዲስ ለተወለደ ቡችላ ምርጡ ምግብ የእናቱ ወተት ነው። ከንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ህጻናት ከበሽታው እንዲከላከሉ የሚፈልጓቸውን እጅግ በጣም ብዙ ፀረ እንግዳ አካላትን ይዟል። ነገር ግን ጊዜው ያልፋል, በፍጥነት ያድጋሉ, እና የእናት ወተት በቂ አይሆንም. ብዙውን ጊዜ ዉሻ እስከ 1.5-2 ወር ድረስ ይመገባቸዋል. ነገር ግን ቡችላዎች ከተጨማሪ ምግብ ጋር መተዋወቅ አለባቸው ከሦስተኛው ሳምንት የህይወት ሳምንት ጀምሮ።
