33 ሳምንት እርግዝና፡ ስሜቶች፣ አልትራሳውንድ፣ ክብደት፣ ቁመት፣ የፅንሱ እድገት እና ፎቶ፣ ምርመራዎች፣ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ከ33-34 ሳምንታት እርግዝና - ይህ ወቅት አንዲት ሴት ከመውለዷ በፊት በደስታ የምትሸነፍበት እና ሁሉም ስሜቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ ተባብሰዋል። ሁሉም ማለት ይቻላል የወደፊት እናት ሀሳቦች በልጁ ላይ ተይዘዋል, ስለ ጤንነቱ እና ስለ እርግዝናው የተሳካ ውጤት ያስጨንቃቸዋል. ሁሉም ሴቶች በዚህ ጊዜ ስለ ቅድመ-ወሊድ መወለድ ስለሚያስከትላቸው አደጋዎች ያስባሉ እና ሁኔታቸውን በጥንቃቄ መከታተል ይጀምራሉ. ከዚህም በላይ በልጁ መንቀጥቀጥ ወይም በራሱ ደኅንነት ላይ ያለው ትንሽ ለውጥ እውነተኛ ድንጋጤ ሊፈጥር ይችላል, ወደ hysteria ይለወጣል. በ 33 ሳምንታት ነፍሰ ጡር በጣም መወጠር አለብኝ? ህፃኑ እንዴት ያድጋል, በሴት ላይ በተለመደው ሁኔታ ምን መሆን አለበት እና ምን ዓይነት ምርመራዎችን መውሰድ አለባት? ይህንን ሁሉ በእኛ መጣጥፍ ውስጥ እንነጋገራለን ።

ሰላሳ ሶስት ሳምንታት፡ ስለ እርግዝና ጊዜ ተነጋገሩ

ብዙውን ጊዜ እያንዳንዱ ሴት በ33 ሳምንታት ውስጥ በደንብ ታውቃለች።እርግዝና, ልጅዋ ከተፀነሰ ስንት ወራት አለፉ. ብዙዎች በልዩ የኤሌክትሮኒክ ካሌንደር ውስጥ ምልክት ያደርጋሉ፣ ከተፀነሱበት ቀን ጀምሮ ሁለት መቶ ሰላሳ አንድ ቀናት እንዳለፉ በተወሰነ ጊዜ ሊያመለክት ይችላል።

ሐኪሞች ሁል ጊዜ 33ኛው ሳምንት እርግዝና ስምንተኛው የወሊድ ወር እንደሆነ ይገልፃሉ ይህም ማለት ከመውለዱ በፊት የቀረው በጣም ጥቂት ነው። አብዛኛውን ጊዜ ሴቶች ቀሪውን ጊዜ ለመጠገን, ለህፃኑ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች እና ሌሎች አስደሳች ስራዎችን በማግኘት ያሳልፋሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን "Nesting Syndrome" ብለው ይጠሩታል, እሱም በፍፁም በሁሉም የወደፊት እናቶች ውስጥ ነው. በአንዳንዶቹ ውስጥ, በከፍተኛ መጠን ይገለጻል, ሌሎች ደግሞ - በትንሹ. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ እራሱን ሙሉ በሙሉ ማሳየት የጀመረው በ 33 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ነው.

በዚህ ጊዜ አንዳንድ እናቶች ህጻኑ ምንም የሚያድግበት ቦታ እንደሌለው ያስባሉ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ እየጨመረ በመጣው የማህፀን ክፍል ውስጥ ያለውን ቦታ ሁሉ ማለት ይቻላል ስለሚይዝ ነው። ይሁን እንጂ በ 33 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ያለው ሆድ ማደጉን ይቀጥላል, ይህ ደግሞ ህፃኑ ክብደት እየጨመረ መሆኑን ያሳያል, ቀስ በቀስ ከተንሰራፋ ቤቷ ውጭ ለህይወት እየተዘጋጀ ነው. ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ስብሰባ ከመጀመሩ በፊት ትንሽ ይቀራል።

የ33 ሳምንታት እርጉዝ፡ ህፃኑ ምን እየሆነ ነው?

በዚህ ጊዜ፣ ልጅዎ ቀድሞውኑ ትንሽ አናናስ ይመስላል፣ መጠኑ በአርባ ሶስት ሴንቲሜትር ውስጥ ይለዋወጣል እና በሚቀጥሉት ሳምንታት ይጨምራል።

እንደ ሴቷ አካል ባህሪያት እና የፅንሱ ዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ ላይ በመመስረት ክብደቱ ከአንድ ኪሎ ከሰባት መቶ ግራም ወደ ሁለት ኪሎ ግራም እና አንድ መቶ ግራም ሊለያይ ይችላል. እነዚህአመላካቾች እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ, ነገር ግን ዶክተሩ በአልትራሳውንድ ላይ ህፃኑ በትንሹ የተጠቆሙትን ገደቦች ላይ እንደማይደርስ ካስታወሱ, መጨነቅ የለብዎትም. ብዙ ሕፃናት በማህፀን ውስጥ ባለባቸው የመጨረሻ ወር ክብደት ይጨምራሉ፣ስለዚህ ልጅዎ የሚቀረው ረጅም መንገድ ነው።

ከጨመረው መጠን የተነሳ ህፃኑ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቸገር መጀመሩን ማጤን ተገቢ ነው። አሁን በማህፀን ውስጥ ያለው ቦታ ያነሰ እና ያነሰ ነው እና ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከመጠምጠጥ እና ከማዞር ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ. ህጻኑ ከመወለዱ በፊት ጡንቻዎቹን ለማጠናከር ጥንካሬን ያገኛል እና ቀስ በቀስ ይሞቃል።

ህፃኑ በስምንተኛው ወር እርግዝና እንዴት ያድጋል?

በ 33 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው የፅንስ እድገት በፍጥነት ይቀጥላል, ነገር ግን ዋናው ነገር "ፕሪቪያ" ተብሎ የሚጠራውን የተወሰነ ቦታ ከማህፀን ጋር በማያያዝ መቀበል ነው. በሐሳብ ደረጃ ህፃኑ ጭንቅላቱን ወደታች በማዞር እስከ መወለድ ድረስ በዚህ ቦታ መቆየት አለበት. ይህ በተገቢው ጊዜ ያለምንም አላስፈላጊ ጉዳቶች በወሊድ ቦይ ውስጥ እንዲያልፍ እና እንዲወለድ ያስችለዋል. ነገር ግን አንዳንድ ህፃናት ይህንን ቦታ መውሰድ አይፈልጉም እና እግሮች ወደ ታች ናቸው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, ፅንሱ መሽከርከር እና መዞር ስለሚፈልግ ዶክተሮች እንዲረጋጉ ይመክራሉ. ስለዚህ, ከመውለዱ በፊት, አሁንም ጭንቅላቱን ወደ ታች ማዞር ይቻላል. አንዳንድ ጊዜ ህጻኑ በማህፀን ውስጥ ይተኛል, እና እሱ እንዲወለድ, ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል. በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ቄሳሪያን ክፍል የግድ አስፈላጊ ነው።

በ33 ሳምንታት ምን ይከሰታልእርግዝና ከፅንሱ የውስጥ አካላት ጋር? በዚህ ደረጃ, ሁሉም ሙሉ በሙሉ የተገነቡ ናቸው እና ያለጊዜው ከተወለዱ በኋላ ያለ ተጨማሪ እርዳታ ሊሠሩ ይችላሉ. በፅንሱ ሳንባ ላይም ተመሳሳይ ነገር ይሠራል ፣ እሱም surfactant የሚስጥር። ያለዚህ ንጥረ ነገር, ሊከፈቱ አይችሉም, ስለዚህ ያለጊዜው የተወለዱ ፍርፋሪዎች በራሳቸው መተንፈስ አይችሉም. ነገር ግን የሰባት እና የስምንት ወር ህጻናት ሙሉ በሙሉ በተስፋፋ ሳንባዎች ከተወለዱ በኋላ የመጀመሪያውን የአየር እስትንፋስ ለመተንፈስ ሙሉ እድል አላቸው።

የፅንሱ የውስጥ አካላት ከሞላ ጎደል አሰራሩ ሙሉ በሙሉ ተስተካክሏል። የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በየጊዜው ደም በራሱ ውስጥ ያልፋል, እና የስትሮክ ድግግሞሽ በደቂቃ ከአንድ መቶ ሃያ እስከ አንድ መቶ ስልሳ ምቶች ይደርሳል. በየሳምንቱ የፅንሱን ልብ በመከታተል፣ ዶክተሩ አሳሳቢ የሆኑትን አንዳንድ ለውጦች መለየት ይችል ይሆናል።

የጉበት፣የጣፊያ፣የ endocrine እና የነርቭ ስርአቶች በንቃት ይሰራሉ። የሕፃኑ መከላከያ አሁንም በሂደት ላይ ነው, ነገር ግን የሚያበቃው ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ብቻ ነው. እርግጥ ነው, እናትየው ጤንነቷን መንከባከብ እና ከጉንፋን መጠንቀቅ አለባት, ነገር ግን በ 33 ሳምንታት እርግዝና ላይ ያለው ፅንስ ቀድሞውኑ ከተወሰኑ ቫይረሶች እራሱን መጠበቅ ይችላል. በዚህ መንገድ የበሽታ መከላከያ ስርአቱን ያሠለጥናል, ይህም ወደፊት በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል.

በዚህ ጊዜ ህፃኑ የራሱ የእንቅልፍ እና የንቃት መርሃ ግብር አለው። ውጫዊው ብርሃን እና ጨለማ በሚሆንበት ጊዜ በትክክል ይረዳል, ብዙ ጣዕም, ሽታ እና ድምፆች ይለያል. ህፃኑ ህልሞችን ያያል, ይህም ብዙውን ጊዜ በእናቱ ስሜት ውስጥ ይንጸባረቃል. ማየት ትጀምራለች።ከልጁ ጋር በቅርበት የሚዛመዱ በጣም ብሩህ እና ተጨባጭ ምስሎች።

የእርግዝና ስሜት

በ33 ሳምንታት እርግዝና ከእርግዝና ነፍሰጡር እናት ጋር ምን ይከሰታል? ምን ለውጦች ትጠብቃለች?

የ 33 ሳምንታት እርጉዝ ከሆኑ የፅንሱ እድገት እና የማህፀን መጠን መጨመር በዳሌው የአካል ክፍሎች ላይ ግፊት መጨመር ያስከትላል። በተመሳሳይ ጊዜ ሴትየዋ በመተንፈሻ አካላት ላይ ችግር ይሰማታል. በጥልቅ መተንፈስ ለእሷ እየከበደ ነው፣ስለዚህ ንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ ስለሚደረጉ የእግር ጉዞዎች አይርሱ።

በፊኛ ላይ የሚፈጠር ጫና ብዙ ጊዜ ሽንትን ያስከትላል። አንዳንድ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት በምሽት ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ እስከ ስድስት ጊዜ ይደርሳል, ይህም በመርህ ደረጃ, እንደ መደበኛ ይቆጠራል. በ 33 ኛው ሳምንት እርግዝና አንዲት ሴት የልጁን መንቀጥቀጥ ሁሉ በደንብ ይሰማታል. ብዙዎቹ ህመም የሚሰማቸው ህፃኑ በሚያስገርም ሁኔታ በመጠን በመጨመሩ ነው።

ብዙ ሴቶች ስለ የታችኛው ጀርባ ህመም እና እብጠት ያማርራሉ። እነሱን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የማይቻል ነው, ነገር ግን ሁኔታውን ለማስታገስ በርካታ ቀላል መንገዶች አሉ. ለምሳሌ, መደበኛውን የአከርካሪ ህመምን ለማስወገድ, የክብደት እንቅስቃሴዎችን (ክብ እንቅስቃሴዎችን) ማከናወን አስፈላጊ ነው. ለማመቻቸት በሁለቱም አቅጣጫዎች ብዙ ሽክርክሪቶች በቂ ይሆናሉ, እና ከእንደዚህ አይነት ጭነት በኋላ, በአግድ አቀማመጥ ላይ ማረፍ አስፈላጊ ነው. በ 33 ሳምንታት እርግዝና, እብጠት በጣም የተለመደ ነው. እነሱን ለመቀነስ ቀዝቃዛ ጭምቆችን ማመልከት እና እግርዎን ከፍ በማድረግ ማረፍ ያስፈልግዎታል. የአካል ሁኔታው የሚፈቅድልዎ ከሆነ, በዚህ ጊዜበመዋኛ ገንዳ ውስጥ ለመዋኘት ዋጋ ያለው. ይህ እንቅስቃሴ በአንድ ጊዜ የታችኛው ጀርባ ህመምን ይቀንሳል እና እብጠትን ይቀንሳል።

በ 33 ሳምንታት እርግዝና ክብደት በፍጥነት መጨመር የለበትም, እና አጠቃላይ ጭማሪው ከአስራ ሁለት ኪሎግራም መብለጥ የለበትም. የዘጠኝ ኪሎ ግራም መጨመር እንደ መደበኛ ይቆጠራል. እባካችሁ እባካችሁ ደንቦቹ የሚሰሉት በነፍሰ ጡር ሴት የመጀመሪያ ክብደት እና በእሷ ሁኔታ ላይ ነው. ነገር ግን አሁንም ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት በወሊድ ጊዜ ችግር እንደሚፈጥር እና በሚቀጥሉት ወራት ውስጥ መስታወት ሲመለከቱ ለብስጭት ተጨማሪ ምክንያት እንደሚሆን ያስታውሱ።

በአንዳንድ ሴቶች ላይ በዚህ ጊዜ የውሸት ምጥ እየበዛ ነው። ከእውነታው ጋር መምታታት እና መፍራት የለባቸውም, ምክንያቱም ማህፀን ልጅ ከመውለዱ በፊት አስፈላጊውን ስልጠና እንዲያገኝ ያስችላሉ.

አስደሳች ለሆኑ ምልክቶች ትኩረት ይስጡ

ከ33-34 ሳምንታት እርግዝና አንዲት ሴት ችላ የማትላቸው ብዙ አደገኛ ምልክቶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ ለደም መፍሰስ ትኩረት መስጠት አለብዎት. በሰውነት ላይ የተለያዩ ችግሮች እንዳሉ ማስረጃዎች ናቸው, ነገር ግን በመጀመሪያ ደረጃ, የፕላሴን ጠለፋ መጠንቀቅ አለብዎት. ፈሳሹ ከመጠን በላይ የበዛ, ግን ግልጽ እና ሽታ የሌለው ከሆነ, ለሐኪሙ ሪፖርት መደረግ አለበት. ውሃ እየፈሰሱ ሊሆን ይችላል፣ ይህም ወደ ቀድሞ ምጥ ሊያመራ ይችላል።

በተመሳሳይ የ mucous plug መውጣቱ ይመሰክራል። ብዙውን ጊዜ ቢጫማ ወይም ትንሽ ደም አፋሳሽ ነጠብጣቦች ያሉት ጥርት ያለ ንፍጥ ይመስላል። ቡሽ ልጅ ከመውለዱ ከጥቂት ሰዓታት በፊት እና አንዳንዴም ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በፊት ሊራመድ ይችላል. ሆኖም ፣ በበማንኛውም ሁኔታ ስለዚህ ሂደት ለሐኪሙ መንገር እና ምንም አይነት ኢንፌክሽን ወደ ህጻኑ እንዳይገባ የቅርብ ህይወትዎን መገደብ ያስፈልግዎታል.

የፈሳሹ ፈሳሽ ግልጽ የሆነ ቀለም ወይም ሽታ እንዳለው ካስተዋሉ የሴት ብልትን ማይክሮ ፋይሎራ ላይ ስሚር ማድረግ አለቦት። ይህ ትንታኔ ፅንሱን ከመጉዳቱ በፊት ወዲያውኑ መታከም ያለበትን የኢንፌክሽን መልክ ያሳያል።

በተጨማሪም ከሆድ በታች ያለው ህመም እርጉዝ ሴትን ማስጠንቀቅ አለበት። አንዳንድ ጊዜ ከአከርካሪ አጥንት ጋር ብቻ ይያያዛሉ, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ለከባድ የጤና ችግሮች የመጀመሪያ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ.

በዚህ ጊዜ ሴቶች እንደ ሄሞሮይድ ያሉ በሽታዎች መባባስ መጨነቅ ይጀምራሉ። ብዙዎች ስለዚህ ጉዳይ ለሐኪሙ ለመናገር ያፍራሉ እና ሁሉንም ምልክቶች በኃይል ይቋቋማሉ, በዚህም በሽታውን ያባብሳሉ. በወሊድ ሂደት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ በሽታው ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ ውስጥ እንዲገባ ያደርገዋል እና እሱን ለማስወገድ ፈጽሞ የማይቻል ይሆናል.

የሕፃን እንቅስቃሴ ልዩ ባህሪዎች

ህፃን በ33 ሳምንታት ነፍሰጡር የሞተር ችሎታዋን በየጊዜው እያሳደገች ነው። ምን ዓይነት የእንቅስቃሴዎች ልዩነት እንደ መደበኛ ሊቆጠር ይችላል? ዶክተሮች በአንድ ሰዓት ውስጥ ከአንድ እስከ ሶስት መሆን አለባቸው ይላሉ. በጣም አልፎ አልፎ የሚደረግ እንቅስቃሴ ማንኛውንም ችግር ሊያመለክት ይችላል እና ተደጋጋሚ የኦክስጅን ረሃብን ሊያመለክት ይችላል, ይህም ህጻኑ እናቱን በእንቅስቃሴዋ እና በመግፋት ያሳውቃል.

ነገር ግን፣ የግለሰብ የእንቅልፍ እና የፍርፋሪ ንቃት መርሃ ግብር ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ለምሳሌ አንዳንድ ልጆች በምሽት እና በሌሊት ከመጠን በላይ ንቁ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ወደ ቀን ቀን ይቀርባሉ.በእነሱ ግፊት ከእናታቸው ጋር ለመገናኘት የሚጥሩበት ጊዜ።

የሕፃኑ ሞተር እንቅስቃሴ በማንኛውም አቅጣጫ በከፍተኛ ሁኔታ እንደተለወጠ ካስተዋሉ ስለ ጉዳዩ ለሐኪሙ ይንገሩ። ነገር ግን በስምንተኛው ወር ህፃኑ ልክ እንደበፊቱ በሆድ ውስጥ ለመንከባለል አስቸጋሪ መሆኑን አይርሱ - የበለጠ እየጨመረ እና በውስጡም ምቾት አይኖረውም.

ሀኪም ማየት

በወር ዘመኗ መጀመሪያ ላይ አንዲት ሴት በ33ኛው ሳምንት እርግዝና የምታደርጋቸውን ብዙ ምርመራዎች እና ምርመራዎች እንኳን አታውቅም። በአልትራሳውንድ የተወሰደው የምትወደው ሕፃን ፎቶ፣ በእርግጥ፣ አብዛኛውን ጊዜ በጣም ያስጨንቃታል። ሆኖም እያንዳንዱ ጥናት የእናትን እና የፅንሱን ጤንነት ለመጠበቅ እንዲሁም ሸክሙን በጊዜው በተሳካ ሁኔታ ለመፍታት ያለመ መሆኑን አይርሱ።

በታቀደለት ምርመራ ሐኪሙ ይመዝናል፣ የሆድ አካባቢዎን ይለካል እና የደም እና የሽንት ምርመራዎችን ይገመግማል። በተጨማሪም, እሱ በእርግጠኝነት ለአዲሶች አቅጣጫዎችን ይሰጣል, ይህም በሚቀጥለው ጉብኝት መሰጠት አለበት. አብዛኛውን ጊዜ በሠላሳ ሦስተኛው ሳምንት ውስጥ አንዲት ሴት ለሦስተኛ ጊዜ ምርመራ ታደርጋለች, በዚህም ምክንያት ስለ ፍርፋሪ ሁኔታ ብዙ ዝርዝሮች ይገለጣሉ.

ከሁሉም በላይ ሐኪሙ የፅንሱን አቀራረብ እና የገመድ ጥልፍ አለመኖር ወይም መገኘት ፍላጎት አለው. ይህ ሁኔታ ለወደፊት ልጅ መውለድ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በእሱ ላይ በመመስረት, የማህፀኖች ሐኪሞች አስፈላጊ የሆኑትን ማታለያዎች ይጓዛሉ. በተመሳሳይ ሁኔታ የእንግዴ እና የእምብርት መርከቦች ሁኔታ እየተጠና ነው. ቀደምትነቱን ለማስቀረት የእንግዴ እፅዋትን ብስለት መወሰን በጣም አስፈላጊ ነውእርጅና. በእርግጥም, እንዲህ ባለው ሁኔታ ህፃኑ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ኦክሲጅን ያጋጥመዋል. በአልትራሳውንድ ላይ የእምቢልታ መርከቦች በጣም በግልጽ ይታያሉ. ዶክተሩ ደሙ በእነሱ ውስጥ ምን ያህል በደንብ እንደሚዘዋወር እና በላዩ ላይ ምንም አንጓዎች ካሉ ይመለከታል።

እንዲሁም የአሞኒቲክ ፈሳሹን መጠን መወሰን አስፈላጊ ነው። በአልትራሳውንድ ላይ, oligohydramnios ወይም polyhydramnios ይወሰናል, ለህፃኑ እድገት, ተመሳሳይ ነገር ትልቅ ሚና ይጫወታል. እንዲሁም በጥናቱ ወቅት ዶክተሩ በፅንሱ የእድገት ደረጃ ላይ በማተኮር የተወለደበትን ቀን እንደገና ያስቀምጣል.

ስለ ቀረቤታ ህይወት ጥቂት ቃላት

ጤነኛ ከሆንክ ሠላሳ ሦስተኛው ሳምንት ከባልሽ ጋር ያለህን የጠበቀ ግንኙነት ደስታን የምትክድበት ምክንያት አይደለም። ይሁን እንጂ በዚህ ጊዜ ኮንዶም መጠቀም ጥሩ እንደሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. እውነታው ግን የወንድ የዘር ፈሳሽ ማህፀንን ዘና የሚያደርግ እና ምጥ እንዲጀምር ያደርጋል።

በሴቷ በኩል የተትረፈረፈ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትቱ ውስብስብ አቀማመጦችን መምረጥ የለብዎትም። ምቾት እንዲኖራት አለዚያ ከወሊድ በፊት ምጥ እንዲፈጠር ማድረግ ትችላለህ።

የቄሳሪያን ክፍል: በስምንተኛው ወር እርግዝና ይቻላል?

ዛሬ ያሉ ሴቶች ቄሳሪያን ከተፈጥሮ ልጅ መውለድ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ብለው ይከራከራሉ። ይሁን እንጂ የማህፀን ሐኪሞች እራሳቸው ይህ ዘዴ ለተወሰኑ ምልክቶች ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ያምናሉ, አለበለዚያ ነፍሰ ጡር ሴት እራሷ ልጅ እንደምትወልድ በሚለው እውነታ ላይ መተማመን አለባት.

በተለምዶ የታቀደው ቄሳሪያን በ33 ሳምንታት እርጉዝ ነው።በጣም አልፎ አልፎ የተሰራ. የዚህ ቀዶ ጥገና ምክንያት በእናቲቱ እና በፅንሱ ህይወት ላይ ከባድ ስጋት ብቻ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን አንዳንድ የጤና ችግሮች ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ስለ ቄሳሪያን ክፍል ለማሰብ ምክንያት ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ምክንያቶች በእናቲቱ አካል ውስጥ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ እጥረት እንዲሁም ትልቅ የሰውነት ክብደት ናቸው. የመጨረሻው ምክንያት በእርግዝና ወቅት ሊከሰት የሚችል የስኳር በሽታ ያሳያል።

አንዳንድ ጊዜ ዘግይቶ ቶክሲኮሲስ እንዲሁ ለቄሳሪያን ክፍል ማዘዣ ይሆናል። ነገር ግን ዶክተርዎ እንደዚህ አይነት ምክሮችን ካልሰጠ በዚህ ቀዶ ጥገና ላይ ጥብቅ ማድረግ የለብዎትም. ያስታውሱ በጣም ተፈጥሯዊው ልጅ የመውለድ መንገድ በተለመደው ልደት ነው።

አንዳንድ ምክሮች ለነፍሰ ጡር ሴቶች

በሠላሳ ሦስተኛው ሳምንት አንዲት ሴት በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ለሚቻል ሆስፒታል መተኛት ዝግጁ መሆን አለባት። የወሊድ ማእከልን መምረጥ አለባት, የአገልግሎት ስምምነትን መደምደም እና ከነገሮች ጋር ቦርሳ ማሸግ አለባት. ግልጽ በሆነ ቦታ ላይ, በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ሆስፒታል መሄድን እንዳይረሱ ሰነዶችን ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል.

አመጋገብዎን ለመቆጣጠር ያስታውሱ። በዚህ ጊዜ አመጋገብን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም አንዲት ሴት ከመጪው ልደት በፊት ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር አያስፈልገውም, ነገር ግን እርስዎም ሊራቡ አይችሉም. በእርግጥ እርጉዝ ሴት ልጅ ለመውለድ በቂ ጥንካሬ አይኖራትም።

በዚህ ጊዜ ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞዎች ጠቃሚ ይሆናሉ, እንዲሁም አካልን ለመውለድ ለማዘጋጀት ጠቃሚ ይሆናል. ለእነዚህ ዓላማዎች, የ Kegel ልምምዶች ተስማሚ እናበእርግዝና ኮርሶች ላይ የሚያስተምር ልዩ የጂምናስቲክ ትምህርት።

ከልጅዎ ጋር የሐሳብ ልውውጥን ችላ አትበሉ፣ በጥቂት ወራት ውስጥ ፍርፋሪውን ለማረጋጋት ይረዳዎታል። ህፃኑን ብዙ ጊዜ ያነጋግሩ, ዘፈኖችን ዘምሩለት እና የልጆችን ተረት ተረቶች ያንብቡ. ስለ ስሜቶችዎ እና ስሜቶችዎ እንዲሁም በየቀኑ ስለሚያደርጉት ነገር ማውራት ይችላሉ።

የእርስዎን መደበኛ ስራ በሚሰሩበት ጊዜ በተቻለ መጠን መውደቅን እና ቡጢን ያስወግዱ። ይህ የእንግዴ ድንገተኛ ጠለፋ እና ያለጊዜው መወለድን ሊያነሳሳ ይችላል። በምንም አይነት ሁኔታ በጭስ ክፍሎች ውስጥ መሆን የለብዎትም, እና ሁሉም መድሃኒቶች በዶክተር ብቻ መታዘዝ አለባቸው. ለዚህ ጊዜ ማንኛውንም መድሃኒት ያለፍቃድ መውሰድ በጥብቅ የተከለከለ ነው።

ቀደም ሲል ከተዘረዘሩት ምክሮች በተጨማሪ ባለሙያዎች በመጀመሪያ ደረጃ በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ደረጃዎች ውስጥ ያሉ ሴቶች አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖራቸው እና ጭንቀትን እንዲያስወግዱ ይመክራሉ። ነፍሰ ጡር እናት ስሜት በልጇ ላይ እንደሚንፀባረቅ አትርሳ, እና ስለዚህ አሉታዊነት ወደ ህይወታችሁ መፍቀድ የለብዎትም.