በ39 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ተቅማጥ፡ መንስኤዎች እና ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የወሊድ ጊዜ በቀረበ ቁጥር ሴት የራሷን አካል ትሰማለች። እና በትክክል ያደርገዋል. ከሁሉም በላይ, በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ ሁሉም ዘዴዎች, መወለድ ሲቃረብ, ልጅን ለመውለድ ምቹ ሁኔታዎችን ያዘጋጃሉ. የመውለጃው ሂደት የመጀመሪያ ምልክቶች ከባድ ህመሞችን መሳብ, የውሸት መኮማተር እና ፈሳሽ መፍሰስ ናቸው. ከነሱ ጋር ሴቶች በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ተቅማጥ ይይዛቸዋል, ስለዚህ ጉዳይ ልጨነቅ ወይንስ ይህ ነው?

የ39ኛው ሳምንት ባህሪያት

በዚህ ወቅት ህፃኑ ሙሉ በሙሉ አድጎ ለመወለድ ዝግጁ ሆኗል ይህም ማለት የእናትየው አካል ለመውለድ ሂደት መዘጋጀት ይጀምራል ማለት ነው። የሴቲቱ ማሕፀን ወደ ቃና ይመጣል, ይህ ደግሞ በአጭር ጊዜ የሚቆዩ እና ብርቅዬዎች ቢሆኑም እንኳ በመኮማተር ይታጀባል, ነገር ግን እነዚህ አሁንም የወሊድ መከላከያዎች ናቸው. አሁንም ወደ ሆስፒታል መሮጥ አያስፈልግዎትም, ነገር ግን በአእምሮ ተዘጋጅተው ከህፃኑ ጋር ይነጋገሩሰዓቱ አሁን ነው. ከተደጋጋሚ ምጥ በተጨማሪ በህፃኑ ዙሪያ አረፋ ሊፈነዳ ይችላል፣ይህም ወደ ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ የሚመስል ፈሳሽ ያስከትላል።

የምግብ ፍላጎት ሊጨምር ይችላል፣ነገር ግን ክብደቱ በተቃራኒው ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። በተጨማሪም በሆድ ውስጥ ጠብታ አለ. ይህ ማለት ህጻኑ ከታች ይወድቃል እና በዳሌው ደረጃ ላይ ነው. መተንፈስ ቀላል ይሆናል, ፅንሱ በዲያፍራም ላይ አይጫንም. ኤድማ ብዙ ጊዜ ይታያል፣ ስለዚህ በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ መቆየት፣ ጨዋማ መብላት እና ብዙ መጠጣት አይችሉም።

በ39ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ያለው ተቅማጥ እንዲሁ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው ወይንስ ማፈንገጥ ነው? ይህን ችግር እንቋቋም።

ተቅማጥ የተለመደ ነው ወይስ ያልተለመደ?

አንዲት ሴት ለመጀመሪያ ጊዜ ከወለደች ተቅማጥ በእርግዝና ወቅት በ38-39ኛው ሳምንት ውስጥ ይከሰታል፣ በሁለተኛው እና ከዚያ በኋላ ባሉት ጊዜያት ይህ ክስተት ከወሊድ በፊት ሊከሰት ይችላል። በትይዩ, በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት ሊከሰት ይችላል. ይህ ሁሉ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው, ሰውነት ለመውለድ ሂደት መዘጋጀቱ ብቻ ነው, እና በሂደቱ ውስጥ ደስ የማይል ሁኔታዎችን ለማስወገድ, የወደፊት እናት አስቀድሞ "ያዘጋጃል". በምሽት ለመተኛት አስቸጋሪ ነው. እነዚህ በእርግጥ የማይመቹ ስሜቶች ናቸው፣ ነገር ግን እነሱን መፍራት የለብዎትም።

ማቅለሽለሽም መታየቱ ልብ ሊባል ይገባል። በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ተቅማጥ እና ማቅለሽለሽ የሰውነት ተፈጥሯዊ የመንጻት አይነት ናቸው. በዚህ ጊዜ, የምግብ ፍላጎት ሊጠፋ ይችላል, ወይም, በተቃራኒው, ይጨምራል. የቅምሻ ምርጫዎች ይቀየራሉ።

የክስተቱ አወንታዊ ገጽታዎች

ከወሊድ በፊት የሴት በርጩማ ቀስ በቀስይለሰልሳል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች (በእርግጥ የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ) የሆድ ድርቀት ሊኖር ይችላል ፣ ግን ይህ ከደንቡ የተለየ ነው። በ 39 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ተቅማጥ መታየት ለእናት እና ለሕፃን አወንታዊ ሁኔታ ነው. ባዶ አንጀት በሕፃኑ ላይ ጣልቃ አይገባም እና ሙሉ በሙሉ መታገስን ያረጋግጣል።

የተቅማጥ መልክ ከወሊድ በፊት በቀጥታ መድረቅን አያመጣም ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ አይጠፋም። የጅምላ ሰገራ ወደ ፈሳሽነት ሁኔታ ይለሰልሳል። የወንበሩ መደበኛነት - በቀን እስከ 5 ጊዜ. በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ የተቅማጥ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ ከ2-3 ቀናት ነው. በዚህ ጊዜ ውስጥ አንጀቱ ሙሉ በሙሉ ይጸዳል. በተመሳሳይ ጊዜ ለወደፊት እናት ምንም ጉልህ የሆነ ምቾት አይኖርም።

የተቅማጥ መንስኤዎች

ቀደም ሲል እንደተገለፀው የተለመደው የተቅማጥ በሽታ በሴቷ እና በልጅ ላይ ምንም አይነት ጉዳት አያመጣም. የእድገቱ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡

1. ከወሊድ በፊት አካልን ማፅዳት። አንጀቱ ነጻ መሆን አለበት. ወደ ወሊድ ሆስፒታል ከገባች በኋላ አንዲት ሴት ለንፅህና ዓላማ ሲባል የሆድ እብጠት ይሰጣታል, ይህ ሂደት በተፈጥሯዊ ሁኔታ የሚከሰት ከሆነ, ከዚያም የእንቁራሪት እርዳታ አያስፈልግም. ይህ በተፈጥሮ የተቀመጠ ስለሆነ የበለጠ ጥሩ ውጤት ነው።
2. የልጆች አንጀት ላይ የሚኖረው ጫና። ከመወለዱ ከ 10 ቀናት በፊት በግምት ህፃኑ ይወርዳል እና ድያፍራም ላይ መጫን ያቆማል - ለሴቷ መተንፈስ ቀላል ይሆናል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፅንሱ አንጀቱን ይጫናል. በ39ኛው ሳምንት እርግዝና ተቅማጥን ያነሳሳል።
3. የሆርሞን ደረጃ ለውጥ። በሴት አካል ውስጥ የማያቋርጥ ሜታሞሮሲስ ሲከሰት ከፍተኛ የሆርሞን ለውጦች ይመጣሉ።

የተቅማጥ ምልክቶች

በ39ኛው ሳምንት እርግዝና ተቅማጥ እና ማስታወክ የተለመዱ ናቸው ነገርግን በእርግዝና ወቅት ያልተለመዱ ነገሮችን ያመለክታሉ። ልጅ ከመውለዱ በፊት ወዲያውኑ የሚከሰተውን የተቅማጥ ምልክቶችን እንገልጽ. ከነሱ ጋር በትይዩ የሚለያዩት ሌሎች ምልክቶችም መውሊድ መቃረቡን የሚያመለክቱ ናቸው፡

1. በሆድ ላይ ህመምን መሳል (በተለይም የታችኛው የሆድ ክፍል ይሠቃያል)
2. በወገብ አካባቢ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ምቾት ማጣት፣ይህም ህፃኑን ዝቅ ካደረጉ በኋላ የከፋ ይሆናል።
3. የሆድ መነፋት መጨመር፣ በነገራችን ላይ ማህፀኗ በጣም ስሜታዊ ነው። ለዚህ ክስተት ምላሽ ሰጥታ የውሸት ምጥ ልታነሳሳ ትችላለች።
4. በ39 ሳምንታት ነፍሰጡር ተቅማጥ እና ትውከት ይጀምራል። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ይታያሉ. አንዲት ሴት በእርግዝና መጀመሪያ ላይ እራሱን የገለጠውን የመርዛማነት ስሜት ያስታውሳል።
5. ሴትን የሚያስጨንቃቸው መጠነኛ ቅዝቃዜ እና አጠቃላይ መረበሽ፣ የበለጠ ይደክማታል፣ ተደጋጋሚ ማዞር እና ድክመት በሰውነት ውስጥ ይታያል።
6. የጨመረ ሙቀት ሊያስተውሉ ይችላሉ (ከ37.5 ዲግሪ በላይ መሆን የለበትም)። ይህ የሚያስጨንቅ ከሆነ እርግዝናን የሚቆጣጠረውን የማህፀን ሐኪም ማነጋገር የተሻለ ነው።
7. ራስ ምታትም መጪ መወለድን ያመለክታሉ፣ግፊት ሊነሳ ወይም ሊወድቅ ይችላል -በአንድ ቃል፣ሰውነት ለመውለድ እየተዘጋጀ ነው።

ብዙ ሴቶች በ39 ሳምንታት ነፍሰ ጡር ተቅማጥ እና ማቅለሽለሽ ያጋጥማቸዋል። በእንደዚህ ዓይነት ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበትጉዳይ? ዶክተሮች ምንም ነገር መደረግ እንደሌለበት ይናገራሉ, የበለጠ እረፍት ያድርጉ, ላለመጨነቅ ይሞክሩ, የበለጠ በእግር ይራመዱ እና በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ቀናት ይደሰቱ. እነዚህ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው እና መታከም የለባቸውም።

አደጋው የት ነው?

መመረዝ፣ የሆነ ዓይነት ኢንፌክሽን ያለበት ልጅ ወይም የፅንስ መጨንገፍ ባለፉት ሳምንታት መያዙ ከአሁን በኋላ ስጋት አይደለም። ይሁን እንጂ በ 39-40 ኛው ሳምንት እርግዝና ውስጥ ያለው ተቅማጥ ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል, ይህም የተቅማጥ ብቸኛ እና አደገኛ ውጤት ነው. የሰውነት ድርቀት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

1. የአፍ መድረቅ እና ሌሎች የ mucous membranes።
2. የማያቋርጥ ጥማት እና የተትረፈረፈ ፈሳሽ ፍላጎት።
3. ትኩሳት። ወደ 37.3-37.5 የሚለዋወጠው ይህ አይደለም፡ ከነዚህ አመልካቾች በላይ ያለው የሙቀት መጠን አሳሳቢ ነው።
4. የማያቋርጥ ራስ ምታት፣ ለመገላገል ከባድ ነው፣ "መቅሰም" ነው።
5. ድክመት እና የመተኛት ፍላጎት፣ ድካም ይጨምራል።

እነዚህ ምልክቶች የሚታዩት ለመውለድ በሚደረገው ተፈጥሯዊ ዝግጅት ላይ ነው። ለየት ያለ ባህሪ ከድርቀት ጋር, ሁሉም ምልክቶች ይበልጥ አጣዳፊ እና ግልጽ ናቸው. አንዲት ሴት ስለ አንድ ነገር በቁም ነገር መጨነቅ ከጀመረች አሉታዊ መዘዞችን ለማስወገድ ብቁ እርዳታ ለማግኘት ወደ ሆስፒታል መሄድ ይሻላል።

ምክሮች

የተቅማጥ በሽታ ወደ ድርቀት እንዳያመራ በዶክተሮች የተዘጋጁ አንዳንድ ምክሮችን መከተል ያስፈልግዎታል፡

1. የመመረዝ ምልክቶች ከታዩ "ነቅቷል" መጠጣት ይሻላልየድንጋይ ከሰል ወይም "Smecta" ሁሉንም ምልክቶች የሚያስወግድ እና ደስ የማይል ክስተት የሚያስከትለውን መዘዝ የሚቀንስ እነሱ ናቸው።
2. በእርግዝና የመጨረሻ ሳምንታት ውስጥ ከአመጋገብ ጋር መጣበቅ የተሻለ ነው ይህም እንደሚከተለው ነው። ከአመጋገብ ውስጥ ካርቦናዊ መጠጦችን, ዱቄትን, የሰባ ምግቦችን, ቅመም, ጨዋማ ወይም የተጠበሱ ምግቦችን ማስወገድ ጥሩ ነው. በተጨማሪም kefir, ሁሉንም አይነት ጭማቂዎች, ወተትን ከምግብ ውስጥ ማስወገድ ይመረጣል. ከዚሁ ጋር በትይዩ ከሩዝ የሚበላውን ገንፎ፣ ስኳር የሌለው ሻይ፣ ብስኩት (ከነጭ እንጀራ)፣ እንዲሁም መረቅ የሚበላውን መጠን መጨመር ያስፈልጋል።
3. አንዲት ሴት ተቅማጥ በቅርቡ ምጥ እንደሚመጣ ምልክት እንደሆነ ከተረዳች ሙሉ በሙሉ ከመብላት መቆጠብ ይሻላል። ተጨማሪ የእፅዋት ሻይ ወይም ውሃ መጠጣት ይመከራል።

ስለ ትውከት ምን ይደረግ?

ቀደም ሲል እንደተገለፀው ከተቅማጥ ጋር, ማስታወክ ሊከሰት ይችላል. ይህ ደግሞ ወደፊት እናት አካል ውስጥ መጠነ ሰፊ ለውጦች ምልክት ነው. የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ምክሮች፡

1. የጠፉ ፈሳሾችን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መሙላት። ከተቻለ በፖታስየም ፍራፍሬዎችን መብላት አለብዎት-ሙዝ, የደረቁ አፕሪኮቶች, በለስ ወይም ፐርሲሞኖች. በተጨማሪም የውሃን ሚዛን ለመመለስ በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ ለመጠጣት ይሞክሩ።
2. ትንሽ ምግቦችን፣ እና ትንሽ ይበሉ። ልጅ ከመውለዱ በፊት ከተፈቀዱት ምግቦች ውስጥ ሁሉንም ነገር በተከታታይ መብላት የለብዎትም. የሚበላው ምግብ መጠን መጠነኛ መሆን አለበት፣ እና ምግቡ ራሱ ሞቃት እንጂ ትኩስ መሆን የለበትም።
3. የአልጋ እረፍት እና እረፍት ለነፍሰ ጡር እናት እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው፣ ምክንያቱም ወደፊት ብዙ ጥንካሬ የሚወስድ ጠቃሚ ጊዜ አለና።