የህፃን እድገት በ10 ወር፡ መደበኛ መለኪያዎች፣ አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ደንቦች

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

የህፃን ልጅ በ10 ወር የማደግ ደረጃ ብዙ ወላጆችን ያስገርማል። ሕፃኑ በዚህ ጊዜ ሁሉ በፍጥነት እያደገ ሲሆን ብዙ ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ተምሯል. በተጨማሪም ልጁ በዙሪያው ያለውን ዓለም በንቃት ይቃኛል እና በየቀኑ ማለት ይቻላል ብዙ አዳዲስ እና አስደሳች ነገሮችን ይማራል።

በሕፃን ሕይወት ውስጥ ምን አዲስ ነገር አለ?

በ10 ወር እድሜ ያለው ህፃን የእድገት ደረጃ ሁሉንም የቤተሰብ አባላት ሊያስደንቅ ይችላል። ደግሞም ፣ እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ፣ ህፃኑ የቅርብ ዘመዶቹን በመልክ ብቻ ይለይ ነበር ፣ እና አሁን የተለመዱ ድምጾችን መለየት ችሏል።

በዚህ እድሜ ላይ ያለ ልጅ ስሙን ጠንቅቆ ያውቃል እና ከእሱ የሆነ ነገር ሲፈልጉ እንኳን ይረዳል። ህፃኑን በስም ለመጥራት ይሞክሩ እና "በእጆቹ" ይደውሉ - እሱ በደስታ እና በደስታ ወደ እርስዎ ይደርሳል።

ከወላጆች ጋር የሚደረግ ግንኙነት በተለይ አስደናቂ ነው። ልጁ ለእናት ወይም ለአባት ለማንኛውም ሐረግ ምላሽ ለመስጠት ይታገላል. እና የተሳሳቱ ዘይቤዎች ቀድሞውኑ እንደ ቃላት እየጨመሩ ነው።

አካላዊ እድገት

እስከ 9 ወር ድረስ ወላጆች ልጃቸው በፍጥነት ሲያድግ እና ክብደት ሲጨምር ይመለከታሉ። ከዚያ በኋላ ሂደቱ ትንሽ ይቀንሳል።

ኬበ 10 ወር የልጁ ክብደት 9 - 10 ኪ.ግ, ቁመቱ 74 ሴ.ሜ ነው ለወንዶች የጭንቅላት ክብ 44.5 - 47.4 ሴ.ሜ, ለሴቶች - ከ 44 እስከ 46.5 ሴ.ሜ. የጡት መጠን ከ 45 - 50 ሴ.ሜ ይለያያል.

ከ10 ወራት በኋላ የሕፃኑ መለኪያዎች ለውጦች እንደበፊቱ የማይታዩ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይችላል። ነገር ግን ህጻኑ ሰውነቱን ለመቆጣጠር በንቃት መማር ይጀምራል. እና በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ብዙ ልጆች ቀድሞውንም በቅንጅት እድገት ላይ ትልቅ ስኬት አላቸው።

ሌላው የፊዚዮሎጂ ባህሪ የጥርስ እድገት ነው። በዚህ ጊዜ ብዙ ህጻናት 6 ጥርሶች አሏቸው።

የሥነ ልቦና እድገት

አንድ ልጅ በ 10 ወር ውስጥ ያለው የእድገት ደረጃ እናቱን ያለምንም አላስፈላጊ ጩኸት እና እንባ በእርጋታ ከራሱ እንዲለቅ ያስችለዋል። ስለዚህ, መልቀቅ አስፈላጊ ከሆነ, ህፃኑን ከአያት ወይም ከአባት ጋር ለመተው አይፍሩ.

በዙሪያው ያሉትን ሰዎች በፍላጎት ያጠናል፣ ስሜታቸውን ለመያዝ እና በባብል እርዳታ ለመግባባት ይሞክራል። በዚህ እድሜ ውስጥ ያለ ህጻን እንደ ሰው ይሰማዋል እናም ለችሎታው ከአዋቂዎች ማበረታቻ እና ምስጋና ይጠብቃል. ልጁ አሁንም ከማያውቋቸው ሰዎች ይጠነቀቃል፣ ጨለማ ቦታዎችን ይፈራል።

በዚህ እድሜ ላይ ያለ ልጅ በተለይ ለእሱ ፍላጎት ካላቸው ቀላል ጥያቄዎችን ሊያሟላ ይችላል።

ልጆች በጣም ንቁ ይሆናሉ። ወላጆች ለእንደዚህ አይነት ለውጦች ዝግጁ መሆን አለባቸው. ከዚህም በላይ በ 10 ወር ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ከውጪው ዓለም ጋር የተያያዘ አዲስ ነገር ለመማር በጣም ይፈልጋሉ. እና በገዥው አካል እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ እንደዚህ ያለ ከፍተኛ ለውጥ ፣ ወላጆች በቀላሉ ከድካም ይወድቃሉ።ህፃኑ ከወላጆቹ እርካታ ማጣት ሲሰማው በማልቀስ እና ለሙገሳ እና ለማበረታታት - በፈገግታ ምላሽ መስጠት ይችላል.

ምን ያደርጋል?

የ10 ወር ህፃን ምን ማድረግ አለበት? የአዕምሮ እና የአካል እድገት በጣም ብዙ ድርጊቶችን እንዲፈጽሙ ያስችልዎታል. በእድገት ላይ መሻሻልን ማየት እና በተቀመጡት ደረጃዎች መሰረት አመላካቾችን የሚገመግሙት እናትና አባቴ ህፃኑን በየቀኑ የሚመለከቱት እናትና አባት ናቸው።

የሕፃኑ የ9-10 ወራት የእድገት ደረጃ ለሚከተሉት ችሎታዎች ይሰጣል፡

1. ልጅ በራሱ መቀመጥ አለበት። በዚህ ቦታ ለ10 - 15 ደቂቃዎች ይቆዩ።
2. ከድጋፍ ጋር ተነሱ እና ጥቂት ትናንሽ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
3. በመቀመጫ ቦታ ላይ፣ የሚወዱትን አሻንጉሊት ማግኘት ይችሉ፣ እንዲሁም በእጆችዎ ይውሰዱት እና ያቆዩት።
4. በሆዶች ላይ በልበ ሙሉነት ውሰዱ።
5. በአራቱም እግሮቻቸው ላይ በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆች ለአጭር ጊዜ ይሳባሉ።
6. ጣቶች ነገሮችን መውሰድ ይችላሉ፣ በዝርዝር ያጠኑዋቸው።
7. መጫወቻዎችን አጥብቆ ይይዛል እና አንድ ሰው ሊወስዳቸው ሲሞክር በጣም ይረበሻል።

የሞተር ልማት

ከ9 - 10 ወራት ውስጥ የተማረው እያንዳንዱ ችሎታ በወላጆች ትኩረት ሊሰጠው አይገባም። ስለዚህ ህፃኑ ሊያደርጋቸው የሚችላቸውን ተጨማሪ እንቅስቃሴዎችን አስቡበት።

1. በጀርባው ላይ ተኝቶ በቀላሉ እግሮቹን ወደ ጭንቅላቱ ይጥላል፣ በእጆቹ ይያቸዋል። እግሩን ወደ አፉ ለመሳብ ይሞክራል።
2. በቀላሉ ወደ ሁሉም አቅጣጫ ይገለብጣል።
3. በራሱ የሚቀመጥ እና ሚዛኑን ጠብቆ ጀርባውን ቀጥ አድርጎ ይይዛል። ይህ ሁሉ ሕፃን የሚያደርገው ያለ ወላጆች እርዳታ ነው።
4. በአራቱም እግሮች ላይ መጎተትን መማር። የቤት እቃው ላይ ተደግፎ ወደ እግሩ ለመነሳት እና የመጀመሪያ እርምጃዎቹን ለማድረግ ይሞክራል።

ከላይ በተገለጸው መረጃ መሰረት በ9 ወር እድሜው አዲስ የእድገት ደረጃ ይጀምራል ብለን መደምደም እንችላለን። ህጻኑ ያለአዋቂዎች እርዳታ አብዛኛዎቹን ድርጊቶች በራሱ ማከናወን ይማራል. ወላጆች በመማር ሂደት ውስጥ ጣልቃ ከመግባት መቆጠብ አለባቸው፣ነገር ግን ፍርፋሪዎቹን በጊዜ ለማረጋገጥ በተቻለ መጠን ንቁ ይሁኑ።

የህፃን እንክብካቤ እና ጤና

አንድ ልጅ በ10 ወር ውስጥ ያለው የእድገት ደረጃ (ወንድ እና ሴት ልጅ) ለማዘዝ እንዲለምዱት ያስችልዎታል። ከጨዋታው በኋላ አሻንጉሊቶቹን በቦታቸው ማስቀመጥ አስፈላጊ መሆኑን ለህፃኑ ያብራሩ. የጽዳት ሂደቱን እንደ አዝናኝ ጨዋታ እንዲገነዘብ እሱን ለመሳብ ይሞክሩ። ለመጀመር፣ አሻንጉሊቶችን በድፍረት ማጠፍ እና ይህ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ለልጁ ማስረዳት ይችላሉ። ከዚያም ልጅዎ እንዲረዳዎት ይጠይቁ. ብዙውን ጊዜ የዚህ ዘመን ልጆች እንደዚህ ባሉ እንቅስቃሴዎች በመስማማት ደስተኞች ናቸው፣ ምክንያቱም ይህ ለእነሱ አዲስ ተሞክሮ ነው።

አሻንጉሊትዎን በየጊዜው ማጠብዎን ያስታውሱ።

ልጅዎ በ10 ወራት ውስጥ እየተሳበ ካልሆነ ስለሱ ብዙ አይጨነቁ። ይህ በጣም ብዙ ጊዜ የሚከሰት እና ብዙ ልጆች በቀላሉ የማይፈልጉ በመሆናቸው ነው።

ልጅዎ እንዲነሳ ለማስተማር አትቸኩል እና የመጀመሪያ እርምጃቸውን በራሳቸው እንዲወስዱ። ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው, ህፃኑ ለዚህ ዝግጁ እንደሆነ ሲሰማው በራሱ ይሄዳል. ይህ በተለይ በእግር መሄድ እና መጨነቅ የተካኑ እኩያዎችን ለሚመለከቱ ወላጆች እውነት ነው. በዚህ ውስጥ ምንም ነገር የለምበጣም አስፈሪ አይደለም፣በቅርቡ ህፃኑ በዚህ ችሎታ በእድሜው ካሉ ልጆች ጋር ይገናኛል።

መመገብ

ህፃን 10 ወር ሲሆነው የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ለእድገቱ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ልጆች ጡት ማጥባትን እምቢ ይላሉ. አይጨነቁ፣ ምናልባት ህፃኑ የራሱን ወስዷል እና የእናት ወተት አያስፈልገውም።

በተለምዶ በዚህ እድሜ፣ ነገር ግን ብዙ ጊዜ ከአንድ አመት በኋላ ህፃኑ ለአዋቂዎች ምግብ ይቀርብለታል። መለኪያውን እና ምክንያታዊ ገደቦችን ማክበር አስፈላጊ ነው. ስለ አመጋገብ ሀኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።

ህፃን ማቅረብ ይቻላል፡

1. የወተት ምርቶች (ጎጆ አይብ፣ kefir፣ እርጎ፣ የህፃን ወተት)።
2. ገንፎ።
3. የተፈጨ ድንች፣ ፍራፍሬ ወይም አትክልት።
4. የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች።
5. ስጋ እና ዘንበል ያለ አሳ።
6. ጠንካራ የተቀቀለ የእንቁላል አስኳል።
7. ፍራፍሬ (አለርጂ ከሌለ በስተቀር)።
8. የደረቁ ኩኪዎችን በጣም ቀላል በሆነው ቅንብር።
9. ዳቦ።

በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆች ምግባቸውን ለማኘክ በቂ ጥርሶች አሏቸው። ስለዚህ ምግብ በሚቆርጡበት ጊዜ ህፃኑ የማኘክ ችሎታውን በራሱ እንዲያዳብር ትናንሽ ቁርጥራጮችን ለመተው ይሞክሩ።

እንቅልፍ

ከላይ እንደተገለጸው የሕፃኑ የ10 ወር የዕድገት እና የተመጣጠነ ምግብ መጠን እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው። ህፃኑ ብዙ ጥርሶች ስላሉት, ጥርስ በሚወልዱበት ጊዜ ለሚፈጠረው ምቾት ይጠቅማል. ከዚህ በመነሳት የሌሊት እንቅልፍ አገዛዝ ቀስ በቀስ እየተሻሻለ ይሄዳል, እና ህጻኑ ለ 10 - 12 ሰአታት ከመጠን በላይ መተኛት ይችላል.

ብዙ ሕፃናት ከ9 ወር በኋላ የቀን እንቅልፍ ይለወጣሉ። አሁን የሚተኙት 3 ሳይሆን 2 ጊዜ ነው። አጠቃላይ ሰዓቱ ከ 2 ሰአት ያልበለጠ ከሆነ በተቻለ ፍጥነት ህፃኑን ምሽት ላይ ለማስቀመጥ ይሞክሩ።

በእንቅልፍ መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ቢያንስ 4 ሰአታት እንዲሆን ይመከራል። በተጨማሪም ይህ ህግ በምሽት እንቅልፍ ላይም ይሠራል።

ትክክለኛ የእንቅልፍ አደረጃጀት

የልጁ አካል ትክክለኛ እረፍት ያስፈልገዋል። ቀኑን ሙሉ ህፃኑ ብዙ አዳዲስ ነገሮችን ይማራል, ስለዚህም ትንሽ ከመጠን በላይ ሊጨነቅ ይችላል. እና እንቅልፍ የተሟላ እንዲሆን የሚከተሉት ሁኔታዎች መከበር አለባቸው፡

1. ህፃኑ የሚተኛበት ክፍል ጸጥ ያለ መሆን አለበት።
2. ብርሃን - ድምጸ-ከል ተደርጓል።
3. የክፍሉ ሙቀት ከ20 - 22 ዲግሪዎች አካባቢ መሆን አለበት።
4. ህፃን ከተፈጥሮ ጨርቆች በተሰራ ምቹ ልብስ መተኛት አለበት።
5. በክፍሉ ውስጥ ያለው እርጥበት - ከ50% ያላነሰ።
6. ከመተኛትዎ በፊት ክፍሉን አየር ማናፈሻ ያስፈልግዎታል።

እነዚህን ቀላል ምክሮች በመከተል ለህፃኑ ጥሩ እረፍት ምን ትልቅ ሚና እንደሚጫወቱ በቅርቡ ይገነዘባሉ።

መጫወት እና መማር

አንድ ልጅ በ10 ወራት ውስጥ ያለው የዕድገት ደረጃ፣ ሴት ልጆችም ሆኑ ወንዶች፣ በዙሪያው ስላለው ዓለም ለማወቅ ባለው ፍላጎት ይወሰናል። በዚህ ሁኔታ ለአእምሮ እድገት እና በጨዋታዎች ለመማር ሁሉንም ሁኔታዎች ለእሱ መስጠት አስፈላጊ ነው.

በዚህ ጉዳይ ከወላጆች ምን ይፈለጋል? እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ፡

1. የልጅዎን ተወዳጅ መጫወቻዎች ለእግር ጉዞ ይውሰዱ።
2. ህፃኑን ለእግር ጉዞ ልብስ እንዲመርጥ ይጋብዙእራስህ።
3. አሻንጉሊቶቹን በተጫወቱ ቁጥር እንዲያስቀምጡ አስታውሷቸው።
4. ሁልጊዜ ልጅዎን ለተጠናቀቀ ጥያቄ ያወድሱ እና ይሸለሙት።

በዚህ እድሜ ህጻን በ10 ወራት ውስጥ ያለው የዕድገት ደረጃ ይህን እንዲያደርጉ ስለሚያስችል ከልጁ ጋር ብዙ ጨዋታዎችን መጫወት ይቻላል። በጣም ታዋቂ የሆነውን አስቡበት፡

1. የቤቶች ግንባታ፣ ፒራሚዶች እና ግንቦች ከኪዩብ። ህፃኑ የተገነባውን መዋቅር ካበላሸው ላለመናደድ እና ላለመበሳጨት ይሞክሩ. የዚህ ዘመን ልጆች ከመገንባት እና ከመፍጠር ይልቅ ለመስበር የበለጠ ፍላጎት አላቸው. እና ይህ እውነታ በቀላሉ መቀበል አለበት።
2. የልጆችን የሙዚቃ መሳሪያዎች (ከበሮ፣ ፒያኖ፣ አታሞ፣ ወዘተ.) መጫወት።
3. ብሩህ እና ባለቀለም ስዕሎችን በማየት ላይ።
4. ፒራሚዱን ማሰባሰብ።
5. በማጠሪያ ውስጥ ዶቃዎችን መሥራት ወይም እርጥብ በሆነ አሸዋ ውስጥ መጫወት።
6. ፕላስቲን እየፈካ እና ኳሶችን፣ ቋሊማዎችን እና ሌሎች ቀላል ንጥረ ነገሮችን በመሰረቱ መፍጠር።
7. መኪና ወይም ኳስ መሬት ላይ ማንከባለል።
8. በምትወደው አሻንጉሊት መጫወት (መመገብ፣ አብሮ መራመድ፣ አልጋ ላይ ማድረግ፣ ወዘተ)።

በጊዜ ሂደት ለልጅዎ አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን ማግኘት ቀላል ይሆናል። ይህ በሙከራ እና በስህተት ብቻ ነው የሚሰራው።

ምን መፈለግ እንዳለበት

በ 10 ወራት ውስጥ የሕፃኑ እድገት ደረጃ አስደንጋጭ ከሆነ የሕፃናት ሐኪም ምክር መፈለግ ተገቢ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው አመጋገብ ለልጁ አእምሯዊ እና አካላዊ እድገት ወሳኝ ሚና ስለሚጫወት ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. ስለዚህ ህጻኑ፡ከሆነ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል

1. በራሱ መቀመጥ አይችልም።
2. ሲቀመጥ በጣም ደካማ ሚዛን አለው።
3. የጨዋታዎች ፍላጎት የለኝም።
4. ለማያውቋቸው እና ለዘመዶች እኩል ምላሽ ይሰጣል።

እነዚህ ጠቋሚዎች በቅርቡ ወደ መደበኛው ይመለሳሉ ተብሎ ይገመታል፣ነገር ግን ልምድ ያለው የሕፃናት ሐኪም ምክር ወጣት ወላጆችን ፈጽሞ አይጎዳም።