የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ምንድናቸው? የፅንስ መጨንገፍ እንዴት መከላከል እንደሚቻል

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

እርግዝና በሴቶች ሕይወት ውስጥ ልዩ የወር አበባ ነው። በዚህ ጊዜ ፍትሃዊ ጾታ የአካላቸውን ሁኔታ በጥንቃቄ ማጤን አለበት. እውነታው ግን በመልሶ ማዋቀር ውስጥ እያለፈ ነው። የሆርሞን ዳራ ይለወጣል, እና አንዳንድ የአካል ክፍሎችም ለውጦችን ያደርጋሉ. እንደ አለመታደል ሆኖ እርግዝና ሁል ጊዜ በትክክል አይሄድም ፣ አንዳንድ ጊዜ የተለያዩ የፓቶሎጂ ሂደቶች ይከሰታሉ።

የፅንስ መጨንገፍ - ምንድነው?

አንዳንድ ሴቶች ያስጨንቃሉ። ምንድን ነው? የፅንስ መጨንገፍ በሰውነት ውስጥ ያለ እርግዝና መቋረጥ ነው። ይህ ሂደት ልጅን በመውለድ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይከሰታል. ከዚህ በታች ይህ በሴት አካል ውስጥ ሊከሰት የሚችልበትን ምክንያቶች እና የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶችን እንመለከታለን. ይህን ሂደት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ላይ ምክሮችም ይሰጣሉ።

እያንዳንዱ አምስተኛ እርግዝና በፅንስ መጨንገፍ ውስጥ እንደሚያልፍ የሚናገሩ የተወሰኑ የህክምና አሀዛዊ መረጃዎች አሉ።እውነታው ግን ይህ ልጅን በመውለድ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ሴቲቱ ገና እርጉዝ መሆኗን እንኳን ላታስብ ይችላል. እንዲሁም, ይህ የፓኦሎሎጂ ሂደት ምንም አይነት ምልክቶች ላይኖር ይችላል. የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ምንድ ናቸው ከዚህ በታች ይብራራሉ።

የፍትሃዊ ጾታ ልጅ እንደምትወልድ እያወቀ እንኳን የፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል መባል አለበት። በዚህ ጉዳይ ላይ የሴቲቱ የስነ-ልቦና እና የሞራል ሁኔታ አስፈላጊ ነጥብ ነው. እንደ ፅንስ መጨንገፍ የመሰለ ክስተት ሲከሰት ሴት ልጅ በጭንቀት ልትዋጥ ትችላለች, ምክንያቱም የወደፊት እናትነትን ቀድሞውኑ ስለተከታተለች እና በደስታ ስሜት ውስጥ ስለነበረች. እንደዚህ አይነት ክስተት እንዳይፈጠር ሴትን በድንገት ፅንስ ማስወረድ የሚታደጉ በርካታ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው።

ለምንድነው እንደዚህ አይነት ክስተት በእርግዝና መጀመሪያ ደረጃ ላይ ሊከሰት የሚችለው? በመጀመሪያ ደረጃ, በሴቶች ላይ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የፅንስ መጨንገፍ ለምን እንደሚከሰት መረዳት አለብዎት, እና የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶችን ይወስኑ. ስለ የሕክምና መመዘኛዎች ከተነጋገርን, የፅንስ መጨንገፍ በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ የእርግዝና መቋረጥ እንደሆነ ተረድቷል ሊባል ይገባል. በተጨማሪም ይህ ክስተት ከሃያ ሳምንታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል።

የፅንሱ የዘር በሽታ ምልክቶች

የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ምን እንደሚረብሹ ከመናገራችን በፊት የመከሰቱበትን ምክንያት እንነጋገር። እነሱን የበለጠ እንመለከታለን. በተጨማሪም የፅንስ መጨንገፍ እንዳይከሰት በዚህ ወይም በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት ይነገራል. ስለዚህ የመጀመሪያው ምክንያትየፅንሱ የጄኔቲክ ፓቶሎጂ. የጄኔቲክስ ባለሙያዎች የተወሰነ ስታቲስቲክስ አለ, ይህም ከግማሽ በላይ የሚሆኑት የፅንስ መጨንገፍ የሚከሰቱት ፅንሱ መዛባት ስላለው ነው. እናት ለመሆን በዝግጅት ላይ ያሉ ሴቶች ይህንን መስፈርት መፍራት የለባቸውም. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የጄኔቲክ ውድቀት ሙሉ በሙሉ ድንገተኛ ስለሆነ።

የቀስቃሽ ጊዜዎች የውጫዊ አካባቢ ተጽእኖዎች ናቸው ማለትም ደካማ ኢኮሎጂ፣ የጀርባ ጨረር፣ ቫይረሶች እና የመሳሰሉት ናቸው ሊባል ይገባል። በዚህ ሁኔታ ተፈጥሮ ይመርጣል ወይም በሌላ አነጋገር ደካማውን ትውልድ ያስወግዳል, ተፈጥሯዊ ምርጫ ተብሎ የሚጠራው ይከሰታል, እና ቀደምት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ይታያሉ. ይህንን ለመከላከል ምንም መንገድ የለም ማለት ተገቢ ነው. እውነታው ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, በአሁኑ ጊዜ, ውጫዊው አካባቢ በሰዎች ጤና ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተፅእኖ አለው. ይህ በቴክኖሎጂ እድገት, በተለያዩ ልቀቶች የአካባቢ ብክለት, ደካማ የአካባቢ ሁኔታዎች, ወዘተ. በአካባቢው በሰው አካል ላይ ያለውን ተጽእኖ ለመለወጥ የማይቻል መሆኑ ይታወቃል. ስለዚህ በተፈጥሮ ምርጫ ላይ ጣልቃ መግባትም አይቻልም።

በቂ ያልሆነ ሆርሞን

በሴቶች ላይ ሁለተኛው የፅንስ መጨንገፍ ምክንያት በሰውነት ውስጥ ትክክለኛ የሆርሞን እጥረት ነው። በዚህ ምክንያት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶችን መመልከት ይችላሉ. እዚህ እየተነጋገርን ያለነው እንደ ፕሮግስትሮን ያለ ሆርሞን ነው. ይህ አካል የሴቷ አካል የእርግዝና ሁኔታን ለመጠበቅ እና ፅንሱ ወደፊት በሚመጣው እናት አካል ውስጥ ሥር እንዲሰድ ለማድረግ አስፈላጊ ነው.ፕሮጄስትሮን በበቂ መጠን የማይመረትባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ። የፕሮግስትሮን ምርት መጣስ ከተገኘ ይህን በሽታ ለማስወገድ ልዩ እርምጃዎችን መውሰድ ይቻላል, ምናልባትም የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች አይታዩም እና እርግዝናን ማዳን ይቻላል.

የፕሮጄስትሮን መጠን ከፍ ለማድረግ አንዲት ሴት መጠጣት ያለባት የሆርሞን ኮርስ ታዝዟል። ከፕሮጄስትሮን እጥረት በተጨማሪ በሴት አካል ውስጥ ሌላ የፓኦሎሎጂ ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል - ከፍተኛ መጠን ያለው የወንድ ሆርሞኖች. ይህ አመላካች የኢስትሮጅን እና ፕሮግስትሮን ውህደት ይቀንሳል የሚለውን እውነታ ይመራል. እንደሚያውቁት እነዚህ ሆርሞኖች እርግዝና በትክክለኛው ሁነታ እንዲቀጥል አስፈላጊ ናቸው።

ከላይ ከተጠቀሱት በተጨማሪ ጥሩ የእርግዝና ሂደት በታይሮይድ እጢ እና በአድሬናል እጢዎች ውስጥ በሚገኙ ሆርሞኖች ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል. በዚህ ረገድ, እርግዝናን ለማቀድ ሲፈልጉ, እነዚህን የአካል ክፍሎች ያለምንም ችግር መፈተሽ አስፈላጊ ነው. አንዲት ሴት ልጅን መፀነስ ከመቀጠሏ በፊት ሰውነቷን ሙሉ በሙሉ ብትመረምር የተሻለ እና ትክክለኛ ይሆናል. ነፍሰ ጡር እናት የጤንነቷ ሁኔታ በሚወልደው ህፃን ላይ በቀጥታ እንደሚጎዳ መረዳት አለባት. ይህ ማለት በሰውነት ውስጥ ወይም በበሽታዎች ውስጥ ምንም ዓይነት የፓቶሎጂ ሂደቶች ካሉ, እርጉዝ መሆን የለብዎትም ማለት አይደለም. ነገር ግን፣ ስለእነሱ አስቀድመው በማወቅ፣ ለሚፈጠሩ ችግሮች መዘጋጀት ወይም እነሱን ማስወገድ ይችላሉ።

የበሽታ መከላከያ መለኪያዎች

የበሽታ መከላከያ አመላካቾች ያመራል።በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች የመታየቱ እውነታ. በእርግዝና ወቅት እንደ Rhesus ግጭት እንደዚህ ያለ አመላካች አለ. ይህ ክስተት የሚከሰተው ፅንሱ አሉታዊ Rh ፋክተር ካለው እና እናትየው አዎንታዊ ከሆነ ነው. እውነታው ግን ፅንሱ ይህንን አመላካች ከአባቱ ሊወርስ ይችላል. እንደ Rh ግጭት ያለ ሁኔታ ከተፈጠረ የሴት አካል የውጭ አካልን ላለመቀበል መስራት ይጀምራል.

እውነታው በተለያዩ አመላካቾች, የወደፊት እናት አካል አንድ የውጭ አካል በውስጡ እያደገ እንደሆነ ማሰብ ይጀምራል, መወገድ አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ መድሃኒት አንዲት ሴት ልጅ እንድትወልድ ይረዳታል. እርግዝና በሚከሰትበት ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት ስለ ሁኔታዋ የተሟላ መረጃ የሚሰጡትን ሁሉንም አስፈላጊ ፈተናዎች ታሳልፋለች. ስለዚህ, አንዲት ሴት እና ፅንስ የተለያዩ Rh ጠቋሚዎች እንዳላቸው ሲታወቅ, ህክምና የታዘዘ ነው. ነፍሰ ጡር እናት የፕሮጅስትሮን ሆርሞን ኮርስ የታዘዘችበትን እውነታ ያካትታል. እንደ የበሽታ መከላከያ (immunomodulator) የሚሠራው እሱ ነው. ኮርሱን ከወሰዱ በኋላ የወደፊቷ እናት እና ልጅ ሁኔታ ይረጋጋል።

ተላላፊ በሽታዎች

ሌላው የፅንስ መጨንገፍ መንስኤ ተላላፊ ተፈጥሮ በሽታዎች ናቸው። በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ኢንፌክሽን በመኖሩ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ. በዘመናዊው ዓለም በግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊተላለፉ የሚችሉ በርካታ በሽታዎች አሉ. ይህ ዓይነቱ በሽታ የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል. እንደዚህ አይነት ህመሞች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ: ቂጥኝ, ትሪኮሞሚኒስ እና ሌሎች. አንዲት ሴት ለጤንነቷ ሁኔታ ትኩረት መስጠት አለባት. ይህንን ለማድረግበቅድሚያ ያስፈልጋል. እርግዝና ለማቀድ በሚዘጋጅበት ጊዜ እንኳን ሙሉ ምርመራ ማድረግ የተሻለ ነው. ሴትየዋ የማታውቀው አንዳንድ በሽታዎች ሊኖሩ ይችላሉ. እውነታው ግን አንዳንድ ህመሞች ምንም ምልክቶች ሳይታዩ ያልፋሉ. ስለዚህ አንዲት ሴት የአንዳንድ ቁስሎችን መኖር እንኳን ላትጠረጥር ትችላለች።

የመጀመሪያዎቹ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ሲታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለቦት። ልጅ መውለድ ኃላፊነት የሚሰማው ክስተት መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል. እዚህ ላይ ሃላፊነት የሚመጣው ለራስ ብቻ ሳይሆን ለአዲስ ህይወትም ጭምር ነው። ስለዚህ ስለወደፊቱ እርግዝና ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል. ፅንሰ-ሀሳብ ከመጀመሩ በፊት በሰውነት ላይ ምርመራ ማድረግ የማይቻል ከሆነ, ስለዚህ ሁኔታ በሚታወቅበት ጊዜ ይህን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ከ2 ሳምንት እርግዝና በፊት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች በፍትሃዊ ጾታ ላይታዩ ወይም ላይታዩ ይችላሉ።

አስተውል ከተፀነሰች በኋላ አንዲት ሴት በልዩ ባለሙያ ለመመዝገብ ወደ ህክምና ተቋም መሄድ አለባት። ሰውነት በማንኛውም ተላላፊ በሽታ ከተያዘ, ከዚያም ፅንሱ ይያዛል. በተጨማሪም የፅንሱ ሽፋን ኢንፌክሽን ይከሰታል. በሽታውን ለማከም ወቅታዊ እርምጃዎችን ካልወሰዱ, በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ እርግዝና መቋረጥ ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ የኢንፌክሽን ተፈጥሮ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ከተገኙ ልጅቷ አስፈላጊውን ህክምና ታዝዛለች እና እርግዝናው በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲሄድ ሁሉም እርምጃዎች ይወሰዳሉ።

ተዳክሟልየሴት አካል

የፅንስ መጨንገፍ ሌላ ምክንያት አለ። የሴቷ አካል በተዳከመ ሁኔታ ውስጥ በመገኘቱ ላይ ነው. ለዚህ ምክንያቱ ሥር የሰደደ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ገና በለጋ ደረጃ ላይ ነፍሰ ጡር እናት እንደ ትኩሳት ወይም ስካር ያሉ ምልክቶች ካጋጠማት ፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል ሊባል ይገባዋል።

በእርግዝና ሁኔታ ውስጥ ላሉ ፍትሃዊ ጾታ በተለይ አደገኛ ተብለው የሚታሰቡ የተወሰኑ የሕመም በሽታዎች ዝርዝር አለ። እነዚህም ያካትታሉ: ኢንፍሉዌንዛ, ኩፍኝ, ሄፓታይተስ. እንደ ቶንሲል ወይም ጉንፋን ያሉ በሽታዎች እንኳን ወደ ፅንስ መጨንገፍ ሊያመራ ይችላል ሊባል ይገባል። ስለዚህ አንዲት ሴት ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ እና ለጤንነቷ ልዩ ጥንቃቄ ማድረግ አለባት. ከ2 ሳምንታት እርግዝና በፊት ያሉ አንዳንድ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች እንኳን ላይታዩ ይችላሉ፡ ለምሳሌ፡ የወር አበባን ብቻ መለየት።

ውርጃዎች

ከዚህ ቀደም ፅንስ ማስወረድ የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች የወደፊት እርግዝናን በቀጥታ እንደሚነኩ ማወቅ አለብዎት. እውነታው ግን ፅንስ ማስወረድ ለሰውነት ትልቅ ጭንቀት ነው. በሴት አካል ውስጥ በሴት ብልት አካላት ውስጥ የተተረጎሙ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ እንደሚችል መረዳት አለበት. በተጨማሪም በኦቭየርስ እና በአድሬናል እጢዎች ውስጥ የአካል ጉዳተኝነት ችግር ሊከሰት ይችላል. እነዚህ የፓቶሎጂ ሂደቶች በሴት ላይ የፅንስ መጨንገፍ ያስከትላሉ።

ውርጃዎች ከነበሩ መደበቅ አያስፈልግምይህ መረጃ ከሐኪሙ ነው. በህይወት ውስጥ የተለያዩ ሁኔታዎች አሉ, እና ፅንስ ማስወረድ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከናወን ይችላል. ዶክተሩ ሴትየዋ ፅንስ ማስወረድ እንዳለባት ካወቀ የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ለመቀነስ አስፈላጊውን እርምጃ ይወስዳል. ውጤታቸው ወሳኝ ሊሆን ስለሚችል ፅንስ ማስወረድ አለመፍቀድ የተሻለ ነው ሊባል ይገባል. ለምሳሌ ፅንስ ማስወረድ አንዲት ሴት ልጅ መውለድ እንዳትችል እና መካን እንድትሆን ያደርጋታል።

ብዙ ጥንዶች ልጅ መፀነስ ባለመቻላቸው እየተሰቃዩ እንደሆነም ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ያልተፈለገ እርግዝናን ለማስወገድ, የእርግዝና መከላከያዎችን መጠቀም ያስፈልጋል. በአሁኑ ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው, ስለዚህ ለራስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን አማራጭ መምረጥ ይችላሉ, ይህም ከሰውነት ሁኔታ ጋር የሚዛመድ እና አሉታዊ ውጤት የለውም. አንዲት ሴት ልጅ ለመውለድ ካላሰበች እርግዝናን ለመከላከል ጥንቃቄ ማድረግ አለባት. ነገሮች በራሳቸው መንገድ እንዲሄዱ አይፍቀዱ, ይህም በውጤቱ በጤና ላይ በጣም የከፋ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር መሆኗን ገና ስለማታውቅ የቅድመ ፅንስ መጨንገፍ (2 ሳምንታት) ምልክቶች ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

መድሀኒቶች

አንዳንድ መድኃኒቶች የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትሉ ይችላሉ። እውነታው ግን አንዳንድ መድሃኒቶች ወደ ቦታው ውስጥ ሊገቡ እና በእሱ አማካኝነት ፅንሱን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. እርግዝና አብዛኛውን ጊዜ ወደ ትሪሚስተር እንደሚከፋፈል ይታወቃል. በነገራችን ላይ ሦስቱ ናቸው. ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ እንደዚህ ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ በጣም አደገኛ ነው. ውስጥ መሆኑን ማስታወስ ይገባልይህ ጊዜ ያልተወለደ ልጅ የአካል ስርዓቶች መፈጠር ነው. የተወሰኑ ቡድኖችን መድሐኒት መውሰድ በፅንሱ እድገት ውስጥ አንዳንድ ዓይነት ያልተለመዱ ሁኔታዎች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ይህም አንዲት ሴት የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል. በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ መድሃኒቶች አንቲባዮቲክ, የወሊድ መከላከያ እና የህመም ማስታገሻዎች ያካትታሉ. አንዲት ሴት ከመፀነሱ በፊት እነዚህን መድሃኒቶች ከተጠቀመች ዶክተሯ እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ ለፅንሱ እድገት ያለውን አደጋ ለመገምገም እንዲረዳው ማሳወቅ አለባት።

ከመድኃኒቶች በተጨማሪ ዕፅዋት በጥንቃቄ መወሰድ አለባቸው። ለምሳሌ እንደ ሴንት ጆንስ ዎርት, ኔትል, ታንሲ የመሳሰሉ ተክሎች ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ ሊያስከትሉ ይችላሉ. እውነታው ግን ማህፀኗን ወደ ቃና ያመጣሉ. እና በዚህ ምክንያት የፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, ምን ዓይነት መድሃኒቶች እና ዕፅዋት እንደሚወሰዱ ማውራትን ጨምሮ ሐኪሙን ለሁሉም ነገር መስጠት አለብዎት. በልዩ ጭንቀት እና ትኩረት ጤናዎን መንከባከብ አለብዎት, ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. እና ያስታውሱ በ 2 ኛው ሳምንት እርግዝና ውስጥ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች በሁለቱም የደም መፍሰስ እና በታችኛው የሆድ ክፍል ህመም ሊገለጡ እንደሚችሉ ያስታውሱ።

ውጥረት

አንዲት ሴት ውጥረት ካጋጠማት ወይም ስለ አንድ ነገር በጣም የምትጨነቅ ከሆነ ስለ ጉዳዩ ለሀኪሟ መንገር አለባት። በስሜትህ አታፍርም። ዶክተሩ አንዲት ሴት አስጨናቂ ሁኔታ እያጋጠማት እንደሆነ ከተገነዘበ ሊረዳት ይችላል - እሷን ለማምጣት የሚረዱ ልዩ ዘዴዎችን ያዝዛል.የነርቭ ስርዓትዎ ወደ መደበኛው ይመለሳል. በምንም አይነት ሁኔታ እራስዎን ለማስታገስ መድሃኒቶችን መምረጥ የለብዎትም. ነፍሰ ጡር ሴት አካል የራሱ ባህሪያት አሉት. ስለዚህ, የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት የታቀዱ መድሃኒቶችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት. የሰውነትን ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት በልዩ ባለሙያ ቢሾሙ የተሻለ ይሆናል.

አካላዊ እንቅስቃሴ

ሴት ስታረግዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለባት። እዚህ ስለ ትልልቅ ሰዎች ነው የምንናገረው። ሁሉም በኦርጋኒክ ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. አንዲት ሴት ከእርግዝና በፊት ወደ ስፖርት ከገባች ፣ ትምህርቶችን ማቋረጥ አትችልም ፣ ግን በእርግጥ በሰውነት ላይ ያለውን የጭንቀት ደረጃ መቀነስ አለብህ። ፍትሃዊ ጾታ አንድ የተወሰነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አካልን ሊጎዳ እንደሚችል ከተሰማው አይጨነቁ። እምቢ ማለት ይሻላል። እንዲሁም ከባድ የሰውነት ጉልበትን ማቆም ተገቢ ነው. ስለራስዎ ብቻ ሳይሆን ስለ ህፃኑ ጤናም ጭምር ማሰብ አለብዎት. አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ልታነሳ የምትችለው ከፍተኛ ክብደት ከአምስት ኪሎ ግራም መብለጥ የለበትም. ከባድ ነገሮችን ማንሳት ማቆም የተሻለ ነው. እነሱን ለማንሳት አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ, ሊወገድ የማይችል, ከዚያም ክብደቱን ለማከፋፈል ይመከራል እና ለማረፍ ጊዜ መስጠትዎን ያረጋግጡ.

ቁስሎች፣ ሙቅ መታጠቢያዎች እና መጥፎ ልማዶች

ይህ ክስተት በጣም አልፎ አልፎ ነው። ነገር ግን፣ ማንኛውም ጉዳት ከደረሰ፣ በክትትል ላይ ላለው ሐኪም ማሳወቅ አለበት።

ነፍሰጡር ሴቶች በሙቅ ውሃ እንዲታጠቡ አይመከሩም። እንዲሁም አይሂዱገላ መታጠብ. በመታጠቢያው ውስጥ መቆየት ከሩብ ሰዓት በላይ መሆን የለበትም, አለበለዚያ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. የማንኛውም ፈሳሽ መከሰት አይገለልም. ለ 2 ሳምንታት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች እንደ የወር አበባ መፍሰስ ሊታወቁ እንደሚችሉ ያስታውሱ. ማንኛቸውም ጥርጣሬዎች ካጋጠሙዎት ሐኪም ዘንድ ይመከራል. ከሁሉም በላይ፣ ትክክለኛው የፈሳሹን መንስኤ ማወቅ የሚችለው ብቃት ያለው ስፔሻሊስት ብቻ ነው።

አንድ ሴት መጥፎ ልማዶችን መተው እንዳለባት ልብ ይበሉ። እንዲሁም የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የተለመደው የፅንስ መጨንገፍ ምልክት (ይህን ያጋጠማቸው ልጃገረዶች ፎቶ በአንቀጹ ውስጥ ቀርበዋል) በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ የሚከሰት ህመም ነው። ሌላው አስፈላጊ ምልክት የደም መፍሰስ ነው. በእርግዝና ወቅት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶችን በቀላሉ መለየት ቀላል ነው።

ደሙ ካልጠነከረ እርግዝናን ማዳን ቀላል ነው። ነገር ግን ደሙ ከቆሻሻ ወይም ከቲሹ ቁርጥራጭ ጋር በሚለቀቅበት ጊዜ እድሉ ይቀንሳል. አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር ስትሆን ነጠብጣብ ስትመለከት ወዲያውኑ የሕክምና ተቋም ማግኘት አለባት. ለመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ትኩረት በመስጠት ብቻ የፅንስ መጨንገፍ ሊወገድ ይችላል. ስለዚህ ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ጤንነትዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ።

በመዘጋት ላይ

አሁን በምን ምክንያቶች እና የፅንስ መጨንገፍ እንዴት እንደሚከሰት ያውቃሉ፣ ምልክቶቹ ከዚህ በላይ ተብራርተዋል። ይህ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደነበረ ተስፋ እናደርጋለን።