የአትሌቶች ቀን፡ የነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ

ዝርዝር ሁኔታ:

የአትሌቶች ቀን፡ የነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ
የአትሌቶች ቀን፡ የነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ

ቪዲዮ: የአትሌቶች ቀን፡ የነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ

ቪዲዮ: የአትሌቶች ቀን፡ የነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ
ቪዲዮ: Why Zombies CAN'T Happen - YouTube 2024, ህዳር
Anonim

የአትሌቶች ቀን (በአጠቃላይ እንደሚከበር በዓል) በ1939 ታየ። ይህ ቀን ለአካላዊ ትምህርት አስተማሪዎች ብቻ ሳይሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለሚደግፉ ሰዎች ሁሉ የተሰጠ ነው. እንዲሁም መጥፎ ልማዶችህን ትተህ ለሥጋህ (እና ለመንፈሳችን) ጠቃሚ ነገር እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጥሩ ሰበብ ነው።

የአትሌቱ ቀን
የአትሌቱ ቀን

በይፋ ይህ በዓል በጥቅምት 1 ቀን 1980 የፀደቀ ሲሆን እስከዚህ ቀን ድረስ በየዓመቱ በኦገስት ሁለተኛ ቅዳሜ ይከበራል። በዚያን ጊዜ ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና ስፖርት ብዙ ትኩረት ተሰጥቷል. አትሌቶች ታዋቂ እና የተከበሩ ነበሩ. ብዙዎች የታላላቅ የእግር ኳስ ተጫዋቾችን፣ የሆኪ ተጫዋቾችን፣ የጂምናስቲክ ባለሙያዎችን እና ሌሎች አትሌቶችን ስም ያውቁ ነበር። በሁሉም ጉልህ ህዝባዊ ዝግጅቶች ላይ ተሳትፈዋል። በተመሳሳይ ጊዜ የወደፊት አትሌቶች እና አትሌቶች የሰለጠኑበት የስፖርት ዩኒቨርሲቲዎች እና ተቋማት መታየት ጀመሩ።

የአትሌቱ ቀን
የአትሌቱ ቀን

በዚህ ፀሐያማ የበጋ ቀን ሀገሪቱ በሙሉ "ጤነኛ አእምሮ በጤናማ አካል!" ፕሮፓጋንዳ እየተስፋፋ ነው።ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ. በተለምዶ, በዚህ ቀን, ብዙ የትምህርት ተቋማት, እንዲሁም ስታዲየም እና መጫወቻ ሜዳዎች, የስፖርት ዝግጅቶችን እና ውድድሮችን ያዘጋጃሉ. አትሌቶች፣ ተማሪዎች፣ አትሌቶች፣ ቤተሰቦች እና መሳተፍ የሚፈልጉ ሁሉ እርስ በርሳቸው ይወዳደራሉ።

የአትሌቱ ቀን
የአትሌቱ ቀን

ዘፈኑ "የአትሌት መታሰቢያ ቀን" በራፕ ዘይቤ የተፃፈው ለእግር ኳስ ተጫዋች ቲጃኒ ባባንጊዳ ነው። ሆኖም ፣ ምንም እንኳን ሁሉም ጥቅሞች ቢኖሩም ፣ እዚህ እሱ በጥሩ ብርሃን አልቀረበም ፣ ግን ሁሉም ሰው ሀሳቡን የማግኘት መብት አለው።

ቁምነገር እና አስቂኝ እንኳን ደስ አላችሁ በአትሌቱ ቀን በግጥም እና በስድ

የአትሌቶች ቀን - የጤና ቀን፣

በፍጥነት ሰማያዊውን እና ስንፍናን ወደ ጎን አስቀምጡ፣

እና መልመጃውን ተለማመዱ፣

እና ወደላይ እና ፈገግ ይበሉ።

በማለዳ ተነስተህ ሩጥ፣

የበጋውን ህያውነት ይወቁ፣

የጤና፣ የደስታ ክፍያ፣

ይህን ልብ ይበሉ።

በእለቱ አስቂኝ እንኳን ደስ አለዎት
በእለቱ አስቂኝ እንኳን ደስ አለዎት

ምን ያህል አፍቃሪ፣ ወዳጃዊ፣ የበጋ ቀን፣

ጉቶ ላይ አትቀመጡ፣አንድ ኬክ አይብሉ፣

በትምህርት ቤት ላለ አንድ አትሌት አመሰግናለሁ፣

ሳያስቡት በጥሩ መንፈስ የተለከፈ።

የቋሊማውን ፍጠን፣ ኮካ ኮላ፣

እና ስፖርቶች ሁል ጊዜ አስደሳች ይሆናሉ።

ጤናማ ሰው ሁሉንም ነገር ማድረግ ይችላል፣

ሀዘንን እና ብሉዝን በተቻለ ፍጥነት እርሳ።

መዝለል፣ መዝለል፣ምን ያህል ታላቅ እንደሆነ ታስታውሳላችሁ

ወደላይ ተጫን እና ትንሽ ሩጫ አቋርጥ።

ሁልጊዜ ጠዋት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያደርጋሉ፣

ችግር በቀላሉ እዚህም እዚያም ይሸነፋል!

በአትሌቱ ቀን ጤና በጣም አስፈላጊው ነገር ነው የሚለውን አስፈላጊ ህግን እንዳትረሱ እመኛለሁ እና የተቀረውም ይከተላል። ሰነፍ አትሁን ከገመዱ ላይ ያለውን አቧራ አራግፈህ በሙሉ ልብህ ዝለል! እና ለመጀመሪያ ጊዜ ለማበላሸት ወስነህ ፣ ትንሽ ወለሉ ላይ ትተኛለህ ፣ ግን በሌላ በኩል ፣ ለምን እንደሆንክ በማስታወስ የጀመርከውን በትክክል ትጨርሳለህ። ጤና፣ ደስታ፣ ስኬት!

የአትሌቶች መታሰቢያ ቀን
የአትሌቶች መታሰቢያ ቀን

በአትሌቱ ቀን ካርቱን ያስታውሱ፡ “38 በቀቀኖች። የጅራት ኃይል መሙያ. ከእነዚህ እንስሳት ምልክት ውሰድ፣ እና አንተ እንደ ጠንካራ እና ደፋር ጦጣ ማንኛውንም ሙዝ ማግኘት ትችላለህ!

በአሉ በሰላም አደረሳችሁ ለማለት እንቸኩላለን፣

ምርጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርጉ ሰዎች።

ጤና እና ደስታ፣ ስኬት፣ ድሎች፣

ምንም ሀዘንና ችግር እንዳይኖር።

እና ተጨማሪ ገንዘብ እና ብዙ ጥቅሞች፣

በታላቅ ጽናት ጠላት አስፈሪ አይደለም!

ከስፖርት ጋር ወዳጅ ከሆንክ - ደፋር እና ጠንካራ ነህ፣

ለትልቅ ስኬት ተቆርጠዋል።

ስለችግር፣ ሀዘን፣ ችግር፣ግድ የላችሁም

ተፈጥሮ ጠንካራ ዘር ሰጥቶዎታል!

የሚመከር:

አርታዒ ምርጫ

ትራስ ለሕፃን: የትኛውን መምረጥ ነው?

በአራስ እና በጨቅላ ህጻናት ላይ የሚከሰት የዶሮ በሽታ፡መንስኤዎች፣ምልክቶች፣የኮርሱ ገፅታዎች፣ህክምና

Bebilon ዳይፐር፡ ግምገማዎች እና መግለጫ

ልጆች መቼ ሾርባ ሊኖራቸው ይችላል? ለህጻናት ሾርባ ንጹህ. ለአንድ ልጅ የወተት ሾርባ ከኑድል ጋር

ህፃን ከተመገቡ በኋላ ይንቀጠቀጣል፡ ምን ይደረግ? ልጅን በትክክል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ልጃገረዶች በእግረኞች ውስጥ ሲገቡ፡ ለአዲስ ወላጆች ምክሮች

Umbical hernia patch ለአራስ ሕፃናት፡ መቼ ልጠቀምበት እችላለሁ?

ተጨማሪ ምግቦች ጽንሰ-ሀሳቡ, በምን አይነት ምግቦች መጀመር እንዳለበት ትርጓሜ እና ለህፃኑ የመግቢያ ጊዜ ናቸው

ብሮኮሊ ንጹህ ለህፃናት፡ የምግብ አሰራር ከፎቶ ጋር

የስጋ ንፁህ ለመጀመሪያው አመጋገብ፡የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣እንዴት ማስገባት እንደሚቻል

ከ3 ወር ጀምሮ የጥርስ ሳሙናዎች፡ ግምገማ፣ ቅንብር፣ ደረጃ፣ ምርጫ

እንዴት ጡት በማጥባት ፎርሙላ መጨመር ይቻላል? ልጁ በቂ የጡት ወተት የለውም - ምን ማድረግ አለበት?

ልጅን ከመተኛቱ በፊት ከእንቅስቃሴ ህመም እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል: ውጤታማ ዘዴዎች, ባህሪያት እና ግምገማዎች

አንድ ልጅ ፑሽ አፕ እንዲሠራ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል፡ ቀላል ልምምዶች፣ ሂደቶች እና የመማሪያ ክፍሎች መደበኛነት

ህፃኑ በምሽት ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም: ምን ማድረግ እንዳለበት, መንስኤዎች, የእንቅልፍ ማስተካከያ ዘዴዎች, የሕፃናት ሐኪሞች ምክር