ሄሞግሎቢን በእርግዝና ወቅት፡ መደበኛ፣ ዝቅተኛ እና ከፍተኛ

2024 ደራሲ ደራሲ: Priscilla Miln | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:22

ለሄሞግሎቢን ምስጋና ይግባውና ከሳንባ የሚገኘው ኦክስጅን በሰውነት ውስጥ ይሰራጫል። ይህ በሰው ደም ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን ነው, እሱም በተወሰነ ደረጃ መሆን አለበት. በእርግዝና ወቅት የሂሞግሎቢን አመልካች በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ አንዲት ሴት በሀኪም የቅርብ ክትትል ስር መሆን እና በየጊዜው ምርመራዎችን ማድረግ አለባት.

ሄሞግሎቢን ምንድን ነው

ሄሞግሎቢን የቀይ የደም ሴሎች አካል ነው። ዋናው ሥራው በመላው የሰውነት አካል ውስጥ የኦክስጅንን እንቅስቃሴ ማረጋገጥ ነው. ሄሞግሎቢን ኦክስጅንን ወደ ቲሹዎች ያቀርባል፣ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ከነሱ ወስዶ ወደ መተንፈሻ አካላት ያደርሳል።

ሄሞግሎቢን ውስብስብ የሆነ ፕሮቲን ሲሆን ውህዱን ለፈጠሩት የብረት አተሞች ምስጋና ይግባውና ደሙ ቀይ ቀለም አለው። በሰው አካል ውስጥ ያለው ደረጃ ለጤና ምርመራ ትልቅ ሚና ይጫወታል።

ሄሞግሎቢን በእርግዝና ወቅት አስፈላጊ ነው?

በነፍሰ ጡር ሴት ደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መረጃ ጠቋሚ ለወደፊቱ እናት እና ልጅ ጤና ትልቅ ሚና ይጫወታል። በእርግዝና ወቅት, የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ያልተረጋጋ እና ከደስታ በተጨማሪ, ያመጣልተጨማሪ ልምዶች።

በእርግዝና ወቅት ያለው የሂሞግሎቢን መረጃ ጠቋሚ ሊለወጥ ስለሚችል በየጊዜው ምርመራዎችን ማድረግ እና ከሐኪምዎ የጤና ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። በደም ውስጥ ያለው የፕሮቲን መጠን መቀነስ ወይም መጨመር የሴቲቱን እና የፅንሱን ሁኔታ ላይነካ ይችላል ነገር ግን ለውጦች በጊዜ ከተገኙ ብቻ ነው።

ኖርማ

በእርግዝና ወቅት የሂሞግሎቢን መደበኛነት በከፍተኛ ደረጃ መሆን አለበት የሚል እምነት አለ። ይህ ግንዛቤ ግልጽ ያልሆነ እና አስፈላጊውን የጤና ምስል እንዲያዩ አይፈቅድልዎትም::

በህክምና ጥናት ወቅት ባለሙያዎች በእርግዝና ወቅት ለሴትየዋ አስፈላጊ የሆኑትን አመላካቾች ያሰሉ ሲሆን ይህም በማህፀን ውስጥ ያለ ህጻን ለኦክሲጅን ረሃብ አይጋለጥም.

በእርግዝና ወቅት መደበኛ ሄሞግሎቢን ምንድን ነው? ከታች ያሉት አስፈላጊ ቁጥሮች ናቸው፡

• የተለመደው ደረጃ 110-140 ግ/ሊ ሲሆን ይህም አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር መሆኗ ወይም አለማድረጓ ላይ የተመካ አይደለም።
• የተቀነሰ ደረጃ - ከ110 ግ/ሊ ያነሰ።
• ከፍ ያለ - ከ140 ግ/ሊ በላይ።

በእርግዝና ወቅት በሴቶች ላይ ካለው የሂሞግሎቢን መደበኛ መዛባት የጤና ሁኔታን ስለሚጎዳ ሁሉንም አይነት ህመሞች እና ደስ የማይል መዘዞች ያስከትላል።

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን

በህክምና ቋንቋ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ የደም ማነስ ወይም የደም ማነስ ይባላል። የዚህ ሲንድሮም መገለጫ ሶስት ዲግሪዎች አሉ፡

1. ብርሃን፣ የተወሳሰበ ፕሮቲን መጠን ከ110-90 ግ/ሊ ነው።
2. አማካኝ፣ሄሞግሎቢን ገብቷል።ክልል 90-70 ግ/ል.
3. ከባድ፣ ከ70 ግ/ሊ በታች መውረድ።

በእርግዝና ወቅት ግማሽ ያህሉ ሴቶች በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን እጥረት ያጋጥማቸዋል፣ይህም ለፅንሱ የኦክስጂንን ረሃብ እንደሚያጋልጥ በስታቲስቲክስ ዘግቧል። ይህ እጅግ በጣም አደገኛ ነው። የሚገርመው፣ ነፍሰ ጡሯ እናት ምንም አይነት ምቾት አይሰማት ይሆናል፣ ነገር ግን ህፃኑ እረፍት የሌለው ባህሪ ይኖረዋል፣ በተለይም በምሽት።

ሄሞግሎቢን ለምን ይወርዳል

የሚከተሉት ምክንያቶች በእርግዝና ወቅት የሂሞግሎቢንን መቀነስ ያስከትላሉ፡

1. በእርግዝና ወቅት በሴቷ አካል ውስጥ የሚዘዋወረው ደም መጠን ይጨምራል። በዚህ ምክንያት ፕሮቲን በቀላሉ በተፈጥሮ ለማምረት ጊዜ አይኖረውም. ነፍሰ ጡር እናት መንትያ ወይም ሶስት እጥፍ ካላት፣ ይህ ክስተት በጣም አይቀርም።
2. ምክንያታዊ ያልሆነ አመጋገብ በሴቶች አካል ውስጥ ጤናማ ፎሊክ አሲድ፣ቫይታሚን ቢ 12 እና መዳብ እጥረት እንዲፈጠር ያደርጋል። ይህ ክስተት የብረት መሳብን ይከላከላል እና የሂሞግሎቢን መጠን ይቀንሳል. በተመገበው ምግብ ውስጥ የፕሮቲን እጥረት ከመደበኛው መዛባት ግልጽ የሆነ ምክንያት ነው።

ነፍሰ ጡር እናት የዶክተሩን ምክሮች የምትሰማ ከሆነ እነዚህ ምክንያቶች በቀላሉ በጊዜ ሊጠፉ ይችላሉ።

በተጨማሪም የተለየ ተፈጥሮ ያላቸውን ምክንያቶች መለየት የተለመደ ነው፡

• ከፍተኛ የመርዛማነት ደረጃ።
• የሆርሞን ውድቀት በሰውነት ውስጥ።
• የጉበት፣ የኩላሊት ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች።
• የነርቭ ሥርዓት መሟጠጥ።
• Dysbacteriosis።
• የቀድሞው ልደት ከሶስት አመት ያነሰ ጊዜ ነበር።

የእርግዝና ጊዜ በ ውስጥ በጣም አስደሳች ነው።የእያንዳንዱ ሴት ሕይወት. የተወለደውን ሕፃን ጤና ለመጠበቅ ያለው ፍላጎት ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ነው. ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው በዶክተሮች ምክሮች ብቻ ሳይሆን ለራስ ስሜት ትኩረት በመስጠት ጭምር ነው።

በነፍሰ ጡር ሴት ላይ የደም ማነስ ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት የሄሞግሎቢን መጠን መቀነስ የሚቀጥለውን ምርመራ ሳይጠብቅ በራሱ ሊታወቅ ይችላል። በጣም ግልጽ የሆኑት ምልክቶች፡ ናቸው።

• ተደጋጋሚ የማዞር ስሜት፣ ይህም በአይን ውስጥ ከጨለማ "ትኋን" ገጽታ ጋር አብሮ አብሮ ሊሆን ይችላል።
• የቋሚ ራስ ምታት፣ የመሳት እክሎች እና እንቅልፍ ማጣት።
• የሰውነት አጠቃላይ ድክመት፣ማላብ እና በጆሮ ላይ የመደወል ምልክት።
• የቆዳ አጠቃላይ የቆዳ ቀለም፣ከዓይኖች ስር ያሉ ጥቁር ክቦች መጨመር።
• የልብ ምት ጨምሯል።
• የኦክስጅን እጥረት።
• የምግብ አለመፈጨት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት።
• ጠመም የመብላት ፍላጎት።
• የፀጉር መነቃቀል እና የሚሰባበር ጥፍር መጨመር።

እነዚህ ምልክቶች በሚያስቀና ድግግሞሽ ከታዩ ቀጠሮ ሳይጠብቁ ሀኪም ቢያማክሩ ጥሩ ነው። ጥልቅ ምርመራ ስፔሻሊስቱ በእርጋታ የሂሞግሎቢንን መጠን እንዲያስተካክሉ እና የችግሮቹን እድገት ለመከላከል ያስችለዋል።

የደም ማነስ ክብደት መጨመር ውጤቶች

በእርግዝና ወቅት ሄሞግሎቢን ለእናትየው ብቻ ሳይሆን ለፅንሱም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። ከባድ የደም ማነስ ከተፈቀደ፣ ይህ ወደማይፈለጉ መዘዞች እድገት ሊያመራ ይችላል።

ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች፡

• የዘገየ የቶክሲኮሲስ እድገት።
• ያለጊዜው የሚፈስ ውሃ፣ቅድመ ልደት።
• በወሊድ ጊዜ ድክመት ይጨምራል።
• የላይኛው የደም መፍሰስ ችግር።
• በማህፀን ውስጥ ያለ ልጅ ሃይፖክሲያ።
• የሕፃን ሞት በህይወት የመጀመሪያ ቀን።

የሂሞግሎቢን መቀነስ ዓረፍተ ነገር አይደለም፣መሸበር ምንም ፋይዳ የለውም። የማህፀኗ ሃኪም በጊዜው በሴቷ ሁኔታ ላይ ለሚኖረው ለውጥ ትኩረት ይሰጣል እና እንደ አስፈላጊነቱ አመጋገቧን ማስተካከል ይችላል።

ሄሞግሎቢን ለመጨመር መንገዶች

በእርግዝና ወቅት ሄሞግሎቢንን እንዴት እንደሚጨምር ለማሰብ የደም ማነስ እድገት እንዳለባት የተረጋገጠ ማንኛውንም ሴት መጎብኘት። ዶክተሮች ይህንን ጉዳይ የሚመለከቱት በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት, አጠቃላይ የእርግዝና ሂደት እና በአስፈላጊ አመላካች ላይ ያለውን የመቀነስ መጠን መሰረት በማድረግ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ ለአመጋገብ ትኩረት መስጠት አለቦት። በምግብ ውስጥ የፕሮቲን እጥረት የሄሞግሎቢንን መጠን በቀጥታ ይጎዳል።

በእርግዝና ወቅት ሄሞግሎቢንን የሚጨምሩ ምግቦች፡

• ስጋ (የበሬ ሥጋ)።
• ጉበት።
• ዓሣ (ባሕር)።
• ከፊር።
• የጎጆ አይብ።
• አይብ።
• እንቁላል።
• ለውዝ።
• Buckwheat ማር።

በእርግዝና ወቅት የተመጣጠነ ምግብን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህን ምግቦች ወደ አመጋገብ መጨመር ሄሞግሎቢን በተገቢው ደረጃ ላይ እንዲቆይ ይረዳል. በተጨማሪም አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎችን መጠጣት፣ በቂ አትክልትና ፍራፍሬ መመገብ ጠቃሚ ነው።

የአመጋገብ ምርጫ የተፈለገውን ውጤት ካላስገኘ ዘመናዊው መድሀኒት ብዙ መድሀኒቶች አሉት ኢንዛይሞች አሏቸው ይህም የተረጋጋ ሁኔታ ለመፍጠር ያስችላል።የሰውነት ሥራ. ብዙ ጊዜ የመድሃኒት እርዳታ ከተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ጋር በማጣመር ይታዘዛል።

የሂሞግሎቢን መቀነስ እንዲሁ የብረት እጥረት መዘዝ ነው። ስለዚህ የዕለት ተዕለት ምግብን በፖም ፣ እንጆሪ ፣ ባቄላ ፣ ዎልትስ ማባዛት ተገቢ ነው ። የአለርጂ ምላሾች ከሌሉ እነዚህ ምርቶች በእርግዝና ወቅት እና በተረጋጋ የሂሞግሎቢን መጠን ጠቃሚ ይሆናሉ።

የማገገሚያ ሕክምና ዋና ግብ የብረት መጠን መጨመር ከሆነ የካልሲየም አወሳሰድን መቀነስ ግን የቫይታሚን ሲን መጨመር ተገቢ ነው።

በእርግዝና ወቅት የሂሞግሎቢን መጨመር

የሄሞግሎቢን መጠን መጨመር እንደ የጤና ችግር ወይም ስጋት ብዙም አይታይም። በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ከ10-20 ግ / ሊ ትንሽ መጨመር እንደ መደበኛ ይቆጠራል. በዚህ ጊዜ ሰውነት እንደገና ይገነባል, በሆርሞን ለውጦች ተጽዕኖ ይደረግበታል. ሄሞግሎቢን ለተወሰነ ጊዜ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል, ህጻኑ በራሱ ላይ ከመጠን በላይ ይወስዳል.

በእርግዝና ወቅት የሂሞግሎቢን መጨመር እና በሌለበት ጊዜ እንኳን በተራራማ አካባቢዎች በሚኖሩ ሰዎች ላይ ይስተዋላል። በዚህ ሁኔታ ዋናው ሚና የሚጫወተው አካልን ከህይወት ሁኔታዎች ጋር በማጣጣም ነው. ብዙውን ጊዜ ከመደበኛው መዛባት በዘር የሚተላለፍ መገለጫ አለ። እንደነዚህ ያሉት ምክንያቶች በዶክተሮች ላይ ስጋት አይፈጥሩም, የእናትን እና ያልተወለደ ልጅን ጤና አያሰጉም.

በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን የፓቶሎጂ ጭማሪ

በሕክምና ልምምድ ውስጥ ጠቋሚው ለረጅም ጊዜ ወደ መደበኛው ካልተመለሰ የሂሞግሎቢን መጠን መጨመር ትኩረት ይሰጣል. በዚህ የዝግጅቶች እድገት ፣ ተጨማሪምርመራዎች. ይህ የሂሞግሎቢን መረጃ ጠቋሚን ወደላይ የሚነኩ በሽታዎችን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው።

የቀይ የደም ሴሎች እንዲያድጉ የሚያደርጉ በሽታዎች፡

• የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መዛባት።
• የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታዎች።
• የጨጓራና ትራክት የተሳሳተ ተግባር።

ሲጋራ ማጨስ በደም ውስጥ ያለው የተወሳሰበ ፕሮቲን መጠን ይጨምራል፣ነገር ግን ነፍሰ ጡር እናት ለአደጋ እንደማትጋለጥ ማመን እፈልጋለሁ።

በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የሆነ የሂሞግሎቢን ደም እንዲረጋ ያደርገዋል ይህም ለእናቲቱም ሆነ ለማህፀን ህጻን ጤና አደገኛ ነው።

የከፍተኛ የሂሞግሎቢን ምልክቶች

በአካል ላይ የሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች የሴቷን ትኩረት ወደ ጤናዋ በተለይም ልጅ በምትወልድበት ወቅት ትኩረት ሊስቡ በሚገቡ ምልክቶች ታጅበው ይገኛሉ።

የሂሞግሎቢን መጨመር ዋና ምልክቶች፡ ናቸው።

• የቀን ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ይጨምራል።
• የእይታ ድንገተኛ መበላሸት።
• የጨጓራ እክሎች።
• በጄኒዮሪን ሲስተም ውስጥ ያሉ ረብሻዎች።
• አጠቃላይ ጤናማ ያልሆነ የገረጣ መልክ።

እንደገና እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ጊዜያዊ ሊሆኑ እንደሚችሉ መጥቀስ ተገቢ ነው, እና እኛ ማውራት የምንችለው ስለ ሰውነታችን ተፈጥሯዊ ተሃድሶ እና መላመድ ብቻ ነው. እነሱ ካልሄዱ, ነፍሰ ጡሯን እናት አዘውትረው ይረብሻቸዋል, ከዚያ ሐኪሙ ብቸኛው ትክክለኛ መንገድ ነው.

ሙሉ ምርመራን ማለፍ ከውስብስብነት ያድናል እና አመላካቾችዎን ወደ ሚዛናዊ ሁኔታ እንዲመልሱ ያግዝዎታል።

ውስብስብ ነገሮችከፍ ያለ ሄሞግሎቢን

ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ የሂሞግሎቢን መጨመር ወደ ውስብስብ ውጤቶች ሊመራ ይችላል፡

• የረጋ ደም መፈጠር (ደም ዝልግልግ ይሆናል)።
• በማህፀን ውስጥ ያለ የፅንስ ሃይፖክሲያ በደም ብዛት የተነሳ ኦክስጅን ለህፃኑ በተገቢው መጠን አይደርሰውም።
• የኦክስጅን እጥረት የልጁ እድገት ዝግ ያለ እና ቀደም ብሎ የመሞት አደጋን ያስከትላል።

ሄሞግሎቢንን ለመቀነስ ልዩ ምግብ በብዛት ይታዘዛል በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ መጠጣት በጣም ይመከራል። ንጹህ አየር ውስጥ መራመድ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (በመጠነኛ መልኩ) ጠቃሚ ይሆናል።

ምንም አስከፊ መዘዞች ቢኖሩትም ከፍ ያለ የሂሞግሎቢን የመድኃኒት ሕክምና የታዘዘው ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው። ብዙ ጊዜ የሴቷ አካል በራሱ ይቋቋማል፣ በአኗኗር ላይ ትንሽ ለውጥ ብቻ ነው የሚፈልገው።

ማጠቃለያ

በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ መሆኗ፣ይህም ከአስፈላጊ አመላካቾች መዛወር ዜና ጋር የማይቀር ነው፣አንዲት ሴት በተቻለ መጠን ብዙ መረጃዎችን ለማግኘት ትፈልጋለች። እራሱን እና ልጁን እንዴት መጉዳት እንደሌለበት በየትኛው ዘዴ የትኛው ዘዴ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ለመረዳት ይፈልጋል።

በእርግዝና ወቅት ስለ ሄሞግሎቢን ብዙ ግምገማዎች አሉ፣ ሁለቱም ስለ መቀነስ እና መጨመር። አመጋገብን መከተል አዎንታዊ ውጤት ግልጽ ነው. ብቃት ያለው የዶክተር ማዘዣ ከተሰጠ ፣ ሁሉንም ህጎች በማክበር ፣ሴቲቱ እራሷን እና ህፃኑን ትጠብቃለች።

በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ መደበኛው ይመለሳል። መገናኘትበእርግዝና ወቅት ሁሉ ሄሞግሎቢን ከመደበኛው ክልል ውጭ በሚሆንበት ጊዜ የፅንሱን ጤና ሳይነካው ። ይህ በሴት አካል ባህሪያት, በግለሰብ ውርስ ምክንያት ሊከሰት ይችላል.

የሴቶች አስተያየት በአንድ ነገር ላይ ይስማማሉ - በቪታሚኖች እና ማዕድናት የተሞላ የተመጣጠነ አመጋገብ ሰውነት በትክክል እንዲሰራ እና ህፃኑን እና እናቱን ለአደጋ አያጋልጥም ። ማንኛውም አመጋገብ የሚዘጋጀው ከተጠባባቂው ሐኪም ጋር ነው።